Hogyan kezelése Teenage Blues
A tini évek viharos mindkét szülő és a tizenévesek . Ha úgy gondolja, vissza a tizenéves akkor valószínűleg emlékezni zavartság és rosszkedvűen . Talán úgy érezte, komor , depressziós , csüggedt és levert . Akkor valószínűleg emlékezni ráförmedt a szülők is. Mindkét szülő és a tizenévesek kap a blues . Ez üt, mint egy hullám , és hirtelen , hogy szomorú minden látható ok nélkül .
Amikor a blues mossa át egy tini - íme néhány szelíd módon lehet hasznos . Ha gyakorlatban ezeket a "Blue ügyvezető javaslatok" a tizenéves - végül , hogy képesek lesznek használni őket magával .
Amire szüksége van
Patience
Empátia
utasítás
1
A Silence . Csend van nyugtató és ezért ez gyakran a legjobb , hogy nem mondok semmit. Csend különösen hatásos, ha egy tini rázzák , érezhetően ideges , védekező , ellenséges vagy érzi meg . Ha ő beszél gyorsan jelent neki kell kitombolja . Ha ő sír van szüksége ahhoz, hogy a könnyek , mielőtt ő lehet hallgatni . Soha nem produktív zavarja , míg a tizenévesek szellőztető . Ha elzárható , akkor valószínű, hogy bővítik a feszültséget . Szóval nyugodjon , csendben marad, és egy ideges pillanatban tartani a véleményeket magadnak .
2
egyfajta jelenlét . Amikor egy tini felborul kell neki, hogy kap le a mellét , mielőtt tudja megoldani. Jó szándékkal, a szülők gyakran ugrik túl gyorsan megoldani a problémát , vagy vegye el a fájdalmat . Vannak dolgok , hogy a szülők nem tudja kijavítani a buzdító beszédet vagy tanácsot . Amikor tizenévesek vannak háborodva , amire szükségük van az első egy kicsit a kedvesség . Ez a kedvesség , hogy tudassa vele járni vele lélekben és hogy te az oldalán. Jelen lenni a pillanatban, és azt mondja: " Veled vagyok , én vagyok a te oldaladon . "
3
Az ajánlat egy ölelés, egy Pat a kezét , a Tender Look . A lágy pillantást , egy mosoly, egy pozitív bólint a fej , meg egy könnyű érintés a vállon vagy gyengéden megsimogatta a felhatalmazó módon kommunikálni , hogy téged is érdekel , mit kifejezni . Küldött pozitív testének jelzéseit , hagyod neki, hogy együtt érezni a szorongás ő megy keresztül . Ez a taktika arra ösztönzi , hogy magyarázza részletesebben , mi bántja . Ez lehetővé teszi neki, hogy a henceg az ő rendszere úgy, hogy mozog-ra a megoldást .
4
Show Szerelem . Csak egy ember szeretete tud különbséget tenni . " Ha kapok szomorú , a szüleim dühös , úgyhogy inkább beszélni a nagymama , " egy 15 éves mondta nekem . " Soha nem feltett kérdésekre , mint a szüleim , de mindig a kezem . " Amikor egy tini felborul vagy kék vagy érzés ki rendezi , ez egy jel , hogy ő kell, hogy úgy érzi, gondozott és biztonságos. Mondd meg neki , hogy naponta szereted őt , hogy megnyugtassa , hogy ő fog rájönni. Mondd meg neki, hogy számíthatok rád.
5
szolgálja a kényelmet Food . Talán volt egy kedvenc nagynéni , nagyszülő , aki , amikor meglátogatott velük , úgy érezte, nyugodt és megértette . Szolgálata helyett tanácsot vagy kritikát , ők szolgáltak akkor valami jót enni , és úgy érezte, vigasztalt . Megosztása egy csendes egyszerű étkezés, főzés a fia kedvenc vacsora, vagy felajánlja sütni egy adag cookie össze lehet kapcsolni egy stresszes nap egyetlen vigaszt . Amikor ő felnőtt , és saját gyermekeik , a kényelmes étel, amit szolgált valószínűleg a kedvenc memória , és amikor látogatóba akkor kérni fogja tenni.
6
Slip egy Note egy Pocket . Megnyugtató, hogy úgy érzi, csatlakoztatott , tudni, hogy a szülő rád gondol . A meglepetés megjegyzés hagyta a tini tudja, hogy gondolunk rájuk viszont egy magányos napon egy értelmes kapcsolatot . Tizenévesek és a szülők gyakran egymástól a csata a végrendeletek , amelyek útban a szeretet éreznek egymás iránt . Küld szerelmes üzenetet küld a megnyugtató, hogy szükségük van.
-
Ha a gyermekgondozási vagy idősgondozási megoldások költségeit nézi , könnyen túlterhelheti az óra- és havidíjakat, egyéb költségek mellett. Felteheti magának a kérdést, hogyan csökkentheti ezeket a költségeket? A legtöbb család számára a legnagyobb
-
Mondta Önnek egészségügyi szolgáltatója vagy nőgyógyásza, hogy szüksége van egy nőgyógyászati probléma további értékelésére? Nem vagy egyedül. Évente emberek milliói végeznek nőgyógyászati beavatkozást vagy nőgyógyászati műtétet. Ez a cikk ism
-
1. Tésztát ettél vacsorára...megint. A tészta tele van szénhidráttal, és pontosan ezért jó este enni – mondja EA Stewart, R.D., a The Spicy RD blogban. A szénhidrátok segítenek álmosnak érezni magad, így készen állsz a lefekvésre, amikor eljön az i





