Hogyan küzdjünk a tinik idézete ellen
Az idegesség öntudattá, bizonytalanná és beszédképtelenné teheti a tiniket, ezért fontos, hogy a szülők mindent megtegyenek a segítségért. Sok tinik mutat ideges jellegzetességeket, ahogy azt a 2011 novemberében a „Pediatrics” orvosi folyóiratban megjelent tanulmány mutatta – a felkért tinik 46,7%-a ítélte önmagát idegesnek, a szülők 62,4%-a hitte, hogy a gyerekeik ideges viselkedést mutatnak.
Utasítások
Gyűjtsétek össze a beszélgetési témákat. Nyugtatjátok le a gyereket, tájékoztatva, hogy más tinik is érzik ugyanezt a nyomást, és ti is hasonló problémákkal küzdöttetek a 만약ban. Adjatok többféle módot a beszélgetés indítására vagy a válaszadásra, ha valaki beszél hozzájuk, ez eltávolíthatja a beszélgetéssel járó szorongást, javasolja az American Academy of Pediatrics HealthyChildren.org oldala.
Írjátok meg előre a beszélgetést. Legyen készen a tinik replikái a telefonhívás vagy a beszélgetés előtt, ez biztonságot ad. Ha a beszélgetés jól megy, az önbizalmát javíthatja, ami jót szül a jövőbeli interakcióknak, szerint a Nemours Foundation TeenHealth oldalán.
Gyakoroljátok a szociális készségeket otthon, megjegyezi a HealthyChildren.org. Keressétek a szemkontaktust, használjátok a magabiztos testbeszédet, és tartsatok kis beszélgetést a tinikkel. Mutassátok be másokat neki, kérdezzétek és válaszoljatok, ha ismerősekkel találkozatok, ez demonstrálja, hogyan kell viszonyulni máshoz.
Bátorítsd a gyereket, hogy csatlakozzon csoportokhoz vagy klubokhoz, ez lehetőséget ad más, hasonló érdeklődésű tinikkal töltött időre. Segítsd a tinidet, hogy megismerje ezeket az embereket lassan, javasolja a TeenHealth.org. Tájékozdasd a lányt, hogy a csoport többi tagja nem fogja megítélni, és sikerrel jár, ha önmagá marad.
Építsd a tinik önbizalmát. Hagyd, hogy lépésről lépésre haladjon, és erősítsd ezt a viselkedést, ha észreveszed. Mondd el, lépjen vissza egy helyzetből, ha nem érezte magát kényelmesen, mert ha egy adott helyzetben nem bontja ki a köreket, a jövőben még nehezebbé teheti.
Fejlesszétek a tinik hatékonyságát. Mutasd meg, hogy a saját érdekekért kitartás vagy a kérések megfogalmazása, ha valami kell, az az élet része, amit mindannyiunknak meg kell tanulni, és ha udvariasan teszik, nem zaklat másokat.
-
Kivéve egy nagyon specifikus emberek csoportját, a tél elöregedik a többségünknél – sőt, még jobban, ha vannak gyerekeink. Persze, az első havazás mágiája szép, de utána mit kapunk? Egy zsúfolt házat, lúrerő vírusokat és olyan gyerekeket, akik a fala -
Akár aktívan próbálkozik a babával, akár csak késik a menstruációja, nagy eséllyel keresi a terhesség korai jeleit. Habár a kieső menstruációt hagyományosan tekintik a terhesség első jeleként, ez csak néhány nőnél jelentkezik kezdetben – és nem is a -
Az előhólyag-csillapítás, vagy AFib, a leggyakoribb szívarritmia, ami vérveseket, szívinfarktust és agyérvonalakat okozhat. Az Amerikai Szívegyesület (AHA) szerint több mint 2,7 millió amerikai érintett, és az 80 év feletti emberek körülbelül 10%-a s
