Hogyan "büntesd" a lustás tinédzsert?

Ahogy a testük felnőtt vonásokat ölt, a tinédzserek erős attitűdöt is fejlesztenek. Sokan barátokkal vagy elektronikai eszközökkel töltenék az időt, nem pedig házimunkával. A szülő feladata nemcsak a háztartás rendbe tététele – a tinédzser is élvezi a tiszta otthon előnyeit, segítsen fenntartani. Korai elvárások és tiszta következmények a motiváció kulcsa.

Utasítások

  1. Tiszta alapvető szabályok. Ne csak azt mondd: „takarítsd be a szobádat”. Légy konkrét: ellenőrzőlista a szoba takarításához (szennyes ruhák a mosókosárba, törmelék a padlóról, ágy felállítása, heti porszívózás). Napi és heti feladatok, de igazságos és mérsékelt mennyiségű – ne érezte magát túlterheltnek. A saját szoba napi rendbe tétele ésszerű, a szülői szoba napi takarítása nem.

  2. Napi ütemezés a házimunkával. A "lustás idő" (telefon, TV) csak a napi házimunka után. Addig add el a distractor elemeket: távirányítót, laptop töltőt, telefont.

  3. Konkrét, eszkaláló következmények. Ha elmulasztja a feladatot: 1. nap – nincsen telefon 1 napra. 2. nap – telefon + minden más eszköz 1 napra. Ha folytatja: növesd a büntetést, vonj el fontos jogosultságokat (barátokkal töltött idő, autókulcs).

  4. Visszaszerzés feltételekkel. Ha lustán csinálja a munkát (pl. mindent a szekrénybe dob), ne add vissza a telefont. Csak ha megfelelően végzi, kapja vissza. Tanulja meg: a büntetés addig tart, amíg nem csinálja a dolgát – nem várakozhatja ki.

  5. Konzekvencia. Ha a szabály: ágy felállítása reggel iskola előtt, és nem teszi, azonnal vonj le a telefonját az egész estére. Parancsolja, hogy azonnal állítsa fel az ágyat, holnap reggel megkapja a telefont. Ha legközelebb is elfelejti, azonnal újra elvétel. Ha nem követed ki minden alkalommal, kevert üzeneteket kapsz a helyes viselkedésről. Fáradtságos a figyelés, de az azonnali és következetes büntetés motivál a kanapéról felkelésre.

Previous:

Next: