Házirend a tinédzsernek: szabályok, amik működnek

Ugyanúgy, mint a kissebb gyerekek, a tinédzserekre is szükség van a következetességre, stabilitásra és egyértelmű szabályokra. Amikor a házirendet megfogalmazod, tisztaá teszed az elvárásait és a szabálysértés következményeit. Ilyen szabályok segítik a háztartás zökkenőmentes működését és tiszteletteljes légkört teremtenek mindenkinek.

Tisztelet és személyes tér

A tinédzserek és szülők nem mindig egy megegyeznek. Ha mindkét fél elköteleződik a tisztelet iránt, megőrizhetitek a személyek iránti tiszteletet. Ez a szabály azt jelenti, hogy mindketten figyelembe veszik a másik érzéseit és gondolatait, meghallgatják a nézőpontot – még ha nem is egyeznek meg –, és tiszteletteljes szót használnak. Jelezd, hogy megbízol benne, és magánszférát biztosítasz, ha betartja a szabályokat és jó döntéseket hoz. De jelzd meg: rossz döntések, mint a dohányzás vagy droghasználat, módosítást igényelhetnek ebben a szabályban. A Boston Gyermekkorházi Adolezcens Anyagfüggőség Kutató Központja szerint ilyenkor elfogadható a szoba 깜짝 ellenőrzése.

Kommunikáció

A régen beszédes gyerek lehet, hogy ma alig szól a szülővel. A házirend megbeszélésekor építs be kommunikációs szabályt: legalább egy közös étkezés naponta a családdal. Ez legalább egy szobába hozza, és remélhetőleg indít beszélgetéseket. Emellett tudja a tinédzser, hogy mindig ott vagy beszélgetni, és ha bármire van szüksége, jelezze.

Iskolai munka

Sokan hagynak el a tanulásból, vagy nem tartják prioritásnak, ahogy nagyobbodnak. Szabály: a házi feladat minden este kész, meghatározott időpontra, pl. vacsora után. Ha nem teljesíti vagy nem adja be időben, következmények. Ha javulás látszik a jegyekben, verbális dicséret és esetleg jutalom.

Hazatérési idő

A hazatérési idő tükrözi az elvárásaidat. Az AAP javaslat: 12–13 évesek: hétköznap 19–20, hétvégén 21–22; 14–16 évesek: hétköznap 20–21, hétvégén 22–23; 17+ évesek: hétköznap 22–23, hétvégén 0–1. Különleges események egyeztethetőek. Következmények a megszegésre.

Jutalmak

A jutalmak motiválnak. Héti zsebpénz: 0,50–1 $ per év (Kids Health), de igazítsd a családi költségvetéshez. Jogi előnyök: barát meghívása, tévéidő, későbbi hazatérés hétvégén. Dicsérd a pozitív viselkedést, de hitelesen és mértékkel.

Következmények

Együtt gondoljatok meg a következményeket a jutalmakkal, és írjátok le. Ha a tinédzser megszeg egy szabályt, az AAP javasolja: várj, amíg mindketten megnyugodtatok, nehogy káros mondatokat mondjatok. Rövid távú következmények: extra házimunka, jogvesztés napokra, nem hónapokra. A kulcs: következetes érvényesítés, nem szporadikus, és a tanulság megértetése, hogy ne ismétlődjön a hiba.

  • Sportpszichológia 101
    Mivel sok cikkünk és blogbejegyzésünk a gyerekek problémáiról és patológiáiról szól, gondoltam, kilépem ezen a területen, és megnézem a pszichológia alkalmazásait más, kevésbé klinikailag orientált tanulmányterületekre. Sok alkalmazása van a pszicho
  • Rockstar anya anyatejes táplál a szülés közben
    Szükség van még bizonyítékra arra, hogy az anyák az ultimátum multitaskerek? Nézz tovább. Kate Neal, fényképész és két gyermek anyja, egy újabb anya, akinek a története virálissá vált a második gyermeke születése után, és a szülésből készült egy kép
  • A boldog, magabiztos lány neveltésének titka
    Nem régen, az iskola útvonalán hazafelé, az első osztályos lányom úgy tett, mintha telefonálna. Megkérdeztem, kivel „beszélget”, és amikor válaszolt: „A barátommal”, azonnal megéreztem azt az érzést. Ugyanaz a előérzetes csomó a gyomromban, mint neu