Orrdugulás Jogorvoslat a terhesség alatt
A normális terhesség tart mintegy 40 hétig . Ez idő alatt a nők korlátozott ezek gyógyszereket tudnak venni , ha beteg . Ez azért van, mert sok gyógyszer ismert , hogy káros a növekvő magzat vagy még nem tesztelték . Ha szenved orrdugulás a terhessége során , akkor próbáljon meg néhány ilyen biztonságos hazai jogorvoslati lehetőségek.
Steam
Steam egy nagyszerű módja annak, hogy nyissa meg a orrjáratok és egyértelmű, ki a melléküregek . Az is teljesen ingyenes , és lehet tenni a konyhában vagy a fürdőszobában . Ahhoz, hogy használni gőz a fürdőszobában , csak kapcsolja be a zuhanyzó és állítsa be a víz meleg. Ha az ajtót tclosed , hogy a gőz épül fel . Töltsön 15 perc légzés, és az orrod ki kell tisztulnia .
Ön is létrehozhat gőzt a konyhában . Forraljuk egy fazék vizet , majd feküdt egy törülközőt a feje fölött . Hajoljon át a kasszát , de ne nyúljon hozzá , vagy a víz , mert ez okozhat súlyos égési sérüléseket. Töltsön 10-15 percig légzés a gőz , amíg meg tudja mondani , hogy a torlódás megszűnéséig.
Sóoldat orrspray
Sós csak egy formája a sós víz . Nem fog bántani , vagy a magzatot. Minden gyógyszertárak és több élelmiszerbolt és áruházak eladni sós spray-k . Ők egy gyors, olcsó módja annak, hogy mentességet kap az orrdugulást . Nyisd ki a sós orrspray és hogy ez egy néhány szivattyúk amíg meg nem jelenik a finom köd . Ezután tegyük a bal orrlyuk és tartsa a jobb orrlyuk zárva. Spray és lélegezni a ugyanabban az időben . Majd helyezzük a spray a bal orrlyuk , tartsa a jobb orrlyuk zárva. Spray a sós míg a légzés ben ugyanabban az időben . Ennyi; ha végeztél. Akkor ismételje meg ezt a négy óránként , ha szükséges.
Neti Pot
A Neti Pot találták Indiában . Ez alakú önteni keresztül a folyadék orrotokon és tisztítsa ki a orrjáratok . Ez nagy segítség , ha zsúfolt . A Neti Pot elérhető a legtöbb gyógyszertárakban , vagy megrendelhető az interneten . Töltsük meg a neti pot meleg vízzel , majd adjunk hozzá 1/4 evőkanál . tengeri só. Keverjük össze , majd hajoljon át a mosogató, döntve a fejét az egyik oldalra . Kezdje ömlött a víz az egyik orrlyukba , amíg ki nem jön a másik orrlyuk . Ezután dőljön a fejét, hogy a másik oldalra, és ismételje segítségével az ellenkező orrlyukba . Megteheti ezt egy párszor egy nap, amíg a torlódás törli .
Breathe Right Orr Csík
Amikor lefekszem este használata Breathe Right Orr csíkokra. Ezek a csíkok tervezték, hogy tartsa a orrjáratok nyitva. Amely segít tehermentesítését , így aludni . Vegyünk egy Breathe Right Orr Strip ki a csomagot , és távolítsa el a borítást. Helyezze a szalag fölött az orrát középső részén megy át a hídon . Ekkor úgy érzi, a strip tavaszi orrod nyitott , így lélegezni . Vegye ki a tesztcsíkot a reggel.
-
Amint szilárd táplálékot ad a babának, fontos tudni, hogy mely élelmiszerek lehetnek veszélyesek. Íme néhány tanács arról, hogy mit kell kerülni és hogyan kell gyakorolni a csecsemők élelmiszerbiztonságát. Hal A hal nagyszerű fehérjeforrás a bab -
Kérdezd meg bármelyik szoptató mamát, és ő azt fogja mondani:A szoptatás (nyilvánosan) nem könnyű. Akár szerény anya vagy, akár gátlástalan, a saját otthonod kényelmén kívüli szoptatás kissé bonyolult lehet. (Kiálts fel minden mogorva, könnyen elvonh -
Kevés dolog frusztrálóbb egy szülő vagy gondozó számára, ha a gyerektől hall, mint a rettegett „unatkozom!” Talán azért, mert tudjuk, hogy egy halom tökéletesen jó játék van a szobájukban, és csak arra várnak, hogy játsszanak velük. Vagy talán azért,
