Mindent, amit a magnézias-tejről és a terhességről tudni kell

Mi a magnézias-tej?

A magnézias-tej, vagy magnézium-hidroxid, egy sóslák anyagi, amit jellemzően székrekedés kezelésére használnak. Ezt a slák-típust „sónak” is nevezik, és gyors hatású. Általában 30 perc és 6 óra között várható széklet a gyógyszer felvétel után.

A magnézias-tej úgy működik, hogy vízre von rá a bélbe a közeli szövetektől. Ez a víz megpuhítja és nedvesíti a székletet, és segít elindítani a bélmozgást.

Általánosságban a magnézias-tej biztonságos a terhesség alatt. De tudja, hogy minden gyógyszerhez hasonlóan vannak kockázatok. Pl. ez a slák interakcióba léphet más gyógyszerekkel és kiegészítőkkel. A magnézias-tej problémákat okozhat alacsony magnézium-beviteli étrendeknél vagy vesebetegséggel küzdőkben.

Továbbá, ha ismétlődő székrekedés van, beszéljen az orvosával. A magnézias-tej nem ajánlott hosszú távú kezelésként a székrekedés megelőzésére terhes nőkben.

A székrekedés kezelése

Ha küzd a székrekedéssel, nem egyedül van. A székrekedés gyakori terhes nőkben. Feltételezhetően 38%-uk küszködik székletkiürítéssel.

Ennek nagy része a változó progeszteron-szint és a bélök növekedett vízfelvételének köszönhető, ami kiszárítja a székletet. Hozzáadva a magasabb vitamin-szintet és a kevésbé mozgást, értékelem, miért hajlamosak a terhes nők székrekedésre.

De nem kell hallgatni. Az orvosa engedélyezte után használja a magnézias-tejet pontosan az utasítás szerint. Ha túl sokat vesz, hasfájdalmat, hányást és hasmenést okozhat. Igazán igyekvessen sokat inni a gyógyszer alatt, és beszéljen az orvosával az elektrolit-egyensúly kockázatáról. Az orvos Pedialyte-ot vagy hasonlót javasolhat a gyógyszer mellett.

Próbáljon meg természetesebb módszereket is a székrekedésre: étrendváltoztatás és több mozgás. Íme néhány tipp:

  • Növelje a rostbevitelét. Tönkretevés: teljes kiőrlésű gabonák, gyümölcsök, zöldségek, zöldséghúsok. Ezek segítik a bélmozgást.
  • Injon több vizet. A növelt vízfogyasztás segít az étel áthaladásán az emésztőrendszerben és megpuhítja a székletet. Jó cél: 10 pohár (200 ml) víz napi.
  • Mozogjon többet. Vízgimnasztika, sétaprogramok, jóga növeli a bél izomaktivitását, segítve a hulladék gyorsabb áthaladását.

Tudja, hogy a magnézias-tej túl gyakori fogyasztása gyorsabban haladtatja az ételt a testen, csökkentve a felszívódó tápanyagok mennyiségét. Ez tápanyag-problémákhoz vezethet anya és baba számára, ha túlzottan használják. Hasonlóan, a javasoltnál több fogyasztása csökkenti a vérben a szükséges sók szintjét. Korlátozza a magnézias-tej használatát.

Mikor hívja az orvost?

Az legtöbb orvos úgy véli, a magnézias-tej biztonságos a terhesség alatt, még ha korlátozott a bizonyíték is a káros hatásaira a fejlődő baba számára. Csak kérje meg az orvosa engedélyét. Tartózkodjon az orvosa utasításaihoz a dózishoz és a használati időhöz. A túlfogyasztás sok problémát okozhat anya és baba számára.

Ha a gyógyszer felvétel után vékony, vízes széklet van, ami nem megy el, vagy vér van a székletben, azonnal forduljon az orvoshoz. Hívja az orvost, ha 6 óra után sincs széklet a magnézias-tej felvétel után. Lehet alapbetegsége, ami kezelést igényel. Ne halogasson.

Vélemény a szakértőktől

Emlékezz: terhesség alatt nincs olyan, hogy „túl óvatos”. Hívja az orvost bármely gyógyszer felvétel előtt, beleértve a magnézias-tejet. Ha a felvétel után valami nem stimmel, ne habozzon felhívni az orvost. Minden erőfeszítést meg kell tenni a biztonságos és egészséges terhességért. Nincs kikötött kérdés vagy aggály.

Previous:

Next: