Egészségügyi gondoskodás terhesség megtervezéséhez
A terhesség természetes, de extra igényeket tehet a testedre, ezért tudnod kell a speciális kockázatokról és óvintézkedésekről a jövő hónapokra. Kezdj egy elő-terhességi vagy „prekoncepciós” látogatással az egészségügyi szolgáltatódnál.
A folsav csökkentheti bizonyos születési hibák kockázatát. Bár a folsavot az ételekből is szerezheted, a terhességet tervezó nők többsége profitál a kiegészítőkből. Egy prekoncepciós látogatás segíthet meghatározni a te vagy a terhességedre vonatkozó kockázatokat. Segíthet eldönteni, milyen típusú gondozót szeretnél, és milyen teszteket szeretnél végeztetni a terhesség alatt.
Íme néhány dolog, amire érdemes gondolni, mielőtt időpontot foglalsz:
Fontos megfontolások:
- A rúzsa (német maszlnak) a terhesség korai szakaszában káros lehet a babára. Egy vérvizsgálattal kideríthető, immunizált vagy. Ha nem, vedd be az oltást, és várj legalább három hónapot a fogamzás megkezdése előtt.
- Ha afrikai származású vagy, ti és a partnered szűrhetitek a potenciális genetikai problémákat, mint a sickle cell anémia.
- Ha zsidó európai vagy francia kanadai származású vagy, ti és a partnered szűrhetitek a Tay-Sachs beteget.
- Ha cukorbetegséged, magas vérnyomásod, kóros kóros vagy bármilyen öröklött betegséged van, az egészségügyi szolgáltatód módosítani akarhatja a kezelést, hogy biztonságosabb legyen a fejlődső baba számára.
- Ha nemileg átterjedő fertőzés (STI) tünetei vannak, vagy nem vagy biztos a partnered szexuális történetében, rendezz STI tesztet.
- Jelzésd a fogorvosodnak, ha terhességet tervezelsz. Ez időt ad a tervezett beavatkozások elintézésére, ha szükséges. A jó fogászati egészség fontos, különösen terhesség alatt. A plakk felhalmozódása, a szájban maradt baktériumok okozta, fogszuvasodást és fogínygyulladást okozhat. Egészséges fogínyak és fogakért: napi fogszál, legalább kétszer napi fluoros fogkrémmel, és fogorvosi ellenőrzés 6-12 hónaponta. Ha a fogaid és fogínyaid egészségesek, nagyobb az esély, hogy a babád szája is egészséges lesz.
-
A dolgozó és szoptató anya nehéz része a rettegésre méltó üzleti utazás. Ezen belül a még rettegésre méltóbb: *mágnesen repülő légben* a robot-baba szívópumpával, és a hazafelé úton egy 상당 mennyiségű anyatejjal. Ebből semmi nem vicces vagy izgalmas. -
Számos tinédzer használ mobiltelefont az ország minden táján. Vagy folyamatosan beszélnek rajta, vagy üzenetküldéssel kommunikálnak a barátaikkal. Míg akarod, hogy kapcsolatot tartsanak a barátaikkal, valószínűleg te is azt akarod, hogy ne töltsenek -
Gyermekek segítése az olvasás elsajátításában Kapcsolatok teremtése Miért olvassunk hangosan egy csecsemőnek, aki még nem érti a szavak jelentését – sőt, a szavak fogalmát sem? Miért énekeljünk egy kisgyereknek, aki nem érti a dalunkat? Mindkét tevék
