Hogyan helyezzük alvásra az újszülött babát?
Az újszülött babáknak mindennek khác az alvási mintája. Néhány újszülött könnyedén és gyakran alszik. Mások nehezen nyugodnak le, és nem alszanak jól. Legyen szó jól alvó vagy nehezen elalvó babáról, a megnyugtatás és az elalvás segítésének technikái hasonlóak. A következetlenség a kulcs az újszülött baba szükséges alvásának biztosításához.
Szükséged lesz ezekre:
- Koci vagy mózeskosár
- Pelenkázó takaró (betakaró)
- Csesze (opcionális)
- Fehér zaj (opcionális)
- Baba monitor (opcionális)
Utasítások
Figyeld óvatosan az újszülöttedet, hogy megfigyeld a fáradtság jeleit. A legtöbb újszülött nem marad ébren 90 percnél vagy 2 óránál hosszabb ideig. Amikor elkezded látni a jeleket, készülj fel az alvásra. A fáradtság jelei: szemszemelés, szembenézés elkerülése, missing, kuncogás, káotikus kar- és lábmozdulatok.
Vedd be a baba pelenkáját, és győződj meg róla, hogy az öltözete száraz és kényelmes.
Takard be a babát, ha úgy gondolod. Néhány újszülött jobban alszik és kényelmesebben érzi magát, ha betakarva alszik. A betakarás a baba szorosan beburkolása egy pelenkázó takaróban (vagy speciális betakaró takaróban) az ágyba helyezés előtt. Betakaráshoz: teríts egy nagy pelenkázó takarót egy felületre (felnőttágy jól működik). Hajtsd le az egyik sarkot kissé. Helyezd a babát úgy, hogy a feje a lehajtott sarkon legyen. Fogd meg a baba karjait, és vedd az egyik oldalsarkot, szorosan becsomagolva a baba felette, és dugd be a másik oldal alá. Emeld fel az alsó sarkot a baba lábainak beborítására. Húzd át a maradék sarkot a baba felette, és dugd be alatta.
Helyezd a babát a kociba vagy mózeskosárba, amíg még ébren van, de már alvaskész. Ha a baba szereti a cseszét, tedd a szájába. Az Amerikai Gyermekorvosi Akademia azt javasolja, hogy az újszülötteket hátára helyezzük alvásra a SIDS kockázatának csökkentése érdekében.
Kapcsold be a fehér zaj generátort. Sok baba jobban alszik, ha van háttér fehér zaj. Sok ébresztőórán van fehér zaj funkció. Vásárolhatsz egy fehér zaj generátort is. Még egy doboz ventilátor is használható fehér zaj forrásként.
Győződj meg róla, hogy a baba alvószobájának hőmérséklete 18-21 Celsius fok között van.
-
Legyen babysitter kezdő vagy csak újragondolod az eddig vett óradíjat, fontos megismerni az átlagos babysitter díjakat és a sok tényezőt, amit a babysitterek és a családok számítanak be, ha egy díjat kötnek ki. Íme, mit kell tudnod ahhoz, hogy óradíj -
A fekete szülőségről alkotott közös narratíva az, hogy a fekete szülők szigorú és határozott szabályokkal és határokkal rendelkeznek a gyerekeikhez, kevésbé toleránsak a gyerekek visszabeszéléséhez, és így tovább. Nézz meg egy pillantást a #blackpare -
Legyen szó arról, hogy élvezted a munkaút hiányát és a mosás beiktatását, vagy szédültél a hajad, mert a gyerekek 500-szor beburdultak az „otthoni irodádba” (olvasd: az ágyadba) óránként, hogy kérjenek egy sznacket, egy dolog biztos: a járvány utáni
