• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Milyen gyakori a hüvelyi változás szülés után?

A hüvely kinyúlik a baba szüléséhez, és a hormonok irányítják ezt a folyamatot. A legtöbb nő úgy érzi, hogy a hüvelye laza, érzékeny és bedagadt a szülés után. A szülés utáni hüvelyi változások normálisak és idővel megoldódnak. Bár a hüvely a legtöbb anyánál nem olyan, mint a szülés előtti állapot, ez nem kell, hogy aggasztson a nőket. A medencepad gyrusok edzése segíthet kezelni a poszpartum hüvelyi változásokat.

Olvass tovább a hüvely szülés utáni változásainak típusairól, okairól és kezeléséről.

Milyen a gyakori hüvelyi változások szülés után?

A hüvelyi elfolyás (lochia) és vérzés gyakori a szülés után. Ez több napig is eltarthat. Ezek a változások a szülés módjától, a baba méretétől, a szülések számától és más egyéni tényezőktől függenek. Azok a nők, akik több húvelyi szülést átéltek, nagyobb változást tapasztalhatnak.

A legtöbb nő a következő változásokat tapasztalhatja a hüvelyben szülés után:

1. Hüvelyi érzékenység

A hüvelyi bedagadás, érzékenység és vérzés szülés után gyakori a kinyúlás miatt. A legtöbb nő 6–12 hétig tapasztalja ezt az érzékenységet a hüvelyben poszpartum.

A hüvelyi érzékenység gyakrabban fordul elő az epiziotomia (a hüvelyfalkon, az anusz irányába végzett metszés) átesett nőkben. Az epiziotomia a baba számára helyet teremteni a szülés során végzett, és a szülés után a metszés övezésre kerül. A gyógyulási idő hosszabb lehet, ha a metszés nagyobb. A füles szülés is okozhat súlyos hüvelyi érzékenységet.

2. Hüvelyi betörés

Gyakran előfordul, hogy a hüvely kinyúlik a baba szüléséhez, és hajlamos a betörésre. A legtöbb nő, elsősorban az elsőszülők, valamilyen fokú hüvelyi betörést tapasztal húvelyi szülés után. Ezt szőrével kezelik, ami általában 4–6 hétön belül feloldódik.

3. Hüvelyi gyógyulási jegyek

A nagyobb betörések több időt igényelnek a gyógyuláshoz, és gyakran jegyeket hagynak. A gyógyulással kapcsolatos problémák okozhatják a seb torzulását vagy gyógyulási jegyének kialakulását. Néhány nő fájdalmat érez a közösülés közben a jegyek miatt, míg mások nem tapasztalnak tüneteket.

4. Hüvelyi megjelenés változásai

A hüvelynyílás mindkét oldalán lévő bőrhámozatok, a kisajárnyékok megváltozhatnak a szülés után. Ezek gyógyulási jegyessé válhatnak vagy kisebbé válhatnak a szülés előttivel képest. Egyoldali vagy mindkét oldali sajárnyék növekedés is megfigyelhető számos nőnél.

5. Szélesebb vagy laza hüvely

A hüvely szélesebb vagy lazább lehet szülés után. Ezt hüvelyi lazságnak (vaginal laxity) nevezik. A terhesség és a szülés gyengítheti a medencepad izmokat és a hüvelyi izmakat. A legtöbb nő úgy érzi, hogy a hüvelye lazaabb, puhább és nyitottabb a szülés után. Ez normális és fokozatosan javul.

6. Hüvelyi szárazság

A hüvelyi szárazság szülés után az ösztrogén-szint csökkenése miatt lehet. A szoptatás is csökkenti az ösztrogén-szintet. Ezért a legtöbb anya hüvelyi szárazságot tapasztalhat kizárólagos szoptatás alatt.

A szárazság javulhat, ha abbahagyod a szoptatást, és az ösztrogén-szint visszatér a terhesség előtti szintre.

7. Nehézségérzés a hüvelyben

A medencepad izmainak gyengülése szülés után nehézségérzést okozhat a hüvelyben. Ez az érzés általában egy évvel a poszpartumban megoldódik a legtöbb anyánál. Súlyosan megsérült medencepad izmák esetén medencei szervek prolapszusa (lehullása) fejleszthető ki. Ez azt jelenti, hogy egy vagy több medencei szerv lecsúszik és bedugorodik a hüvelybe. Ezek konzervatív vagy műtéti úton kezelhetők, a súlyosságtól és a tünetektől függően.

8. Hüvelyi fájdalom a közösülés közben

A legtöbb nő hüvelyi fájdalmat tapasztalhat a közösülés közben szülés után. A hüvelyi sérülések, érzékenység, bedagadás vagy szárazság lehet az ok. Nincs helyes időpont a szexuális élet újraindítására szülés után. Ez az egyéni tényezőktől függ. Azonban orvosi segítséget kell kérni, ha a májhús területén fájdalmat érzesz.

A szexuális élet a közvetlen poszpartum hetekben nem biztos, hogy élvezetes a legtöbb nő számára, mivel a test regenerálódik a szülés után, és az anyák figyelme és érzelmei a kicsiről. Beszélj a partnereddel ahelyett, hogy elkerülnéd a szexet, és közösen oldjátok meg a problémát. Kontracepció használata is tanácsos, mivel a közvetlen poszpartum hetekben is lehetséges a terhesség.

Orvosi segítséget kell kérni, ha ezek bármelyike vagy a poszpartum vizelet- vagy székletinkontinencia zavar.

Mi okozza a hüvely kinyúlását a szülés során?

A terhesség és a szülés során egy hormonális reakciók kaskádja zajlik a nő testében. A hormonális változások okozzák a hüvely kinyúlását a húvelyi szülés során. A következő hormonok játszanak kulcsszerepet a húvelyi szülésben:

• Ösztrogén hormon növeli a hüvelybe áramló vérmennyiséget, és rugalmasan tartja a hüvelyi szöveteket a szüléshez. Ez lehetővé teszi a hüvely kinyúlását és összehúzódását a szülés során.
• Relaxin hormon megpuhítja és ellazítja a medencei szalagokat, és kinyitja a méhnyakot a szülés előtt. Ez lehetővé teszi a baba megszakadása nélkül való áthaladását a szülési úton.

Ezek a hormonszintek a harmadik trimészter végére, különösen a várható szülési dátum közelében elérhetik a csúcsukat. A szülés után a hormonszintek csökkennek, és fokozatosan visszatérnek a terhesség előtti szintre.

Hogyan szorítható össze a hüvely szülés után?

A medencepad gyrusok edzése, más néven Kegel-gyakorlatok, a legjobb módja a hüvely összenyomásának szülés után. Ezek a gyakorlatok megerősítik a medencepad izmait, és viszonylag biztonságosak mind a húvelyi, mind a keiselszülést átvészelő nőkben.

A medencepad gyrusok edzését az alábbiak szerint végezheted:

• Szorítsd össze az anuszat, és húzd fel a hüvelyt. Ez hasonlítható ahhoz, ahogy a wc-igényt vagy a tampon tartogatod.
• Végezz egy sor gyors szorítást, majd egy sor lassú szorítást. Tartogathatod az izmat amíg tudod, de legfeljebb 10 másodpercig.
• Ismételd ezt a gyakorlatot 10-szer, napi 4–6 alkalommal.

Orvosi segítséget érdemes kérni, ha a gyakorlat nem javítja az izm톤ust vagy a poszpartum inkontinenciát. A fizioterapeuták segíthetnek több gyakorlat elsajátításában az izm-erő javítására. A vaginoplasztia vagy hüvelyi rekonstruktív műtét is megjavíthatja vagy összeszoríthatja a szülés után megsértett vagy túlnyújtott hüvelyi izmakat és szöveteket. Fontolgathatod a vaginoplasztiát, ha a közösülés közbeni hüvelyi fájdalom nem javul idővel.

Hogyan kezeljük a hüvelyi változásokat szülés után?

A poszpartum inkontinencia, hüvelyi fájdalom és érzékenység a Kegel-gyakorlatokkal javítható a legtöbb anyánál. Az orvosok műtéti beavatkozást, mint a vaginoplasztia javasolnak az idővel nem javuló, konzervatív kezeléssel nem orvosolható hüvelyi változásokra.

A következő tippek segíthetnek a hüvelyi változók kezelésében terhesség és szülés után:

• Vedd a felírt fájdalomcsillapítókat súlyos hüvelyi fájdalom és érzékenység esetén.
• Tartsd tiszta és száraz a perineumot a gyógyulás elősegítésére.
• Használj kenőanyagot a hüvelyi szárazság enyhítésére. Vízalapú kenőanyagok ajánlottak azoknak a nőknek, akik kondomot használnak fogamzásgátlásra, mivel az olajalapú kenőanyagok, krémok és nedvesítő krémok betehethetik a poliizoprén vagy latex kondomokat.
• Alkalmazz alacsony dózisú ösztrogén-krémeket a hüvelyi szárazság javítására. Orvosi recepten kaphatod.
• Fontold meg a labioplasztiát, ha a szülés utáni nagyított kisajárnyékok kellemetlenséget okoznak. Néhány nő a labioplasztiát kozmetikai célból, a kisajárnyékok megjelenésének javítása érdekében végzi.

A szülés utáni hüvelyi változások fokozatosan javulhatnak több hét poszpartum alatt. Adj időt a testednek a regenerálódásra. Fontold meg a műtéti opciókat, ha orvosi okokból szükségesek. Azonban a szakértők nem javasolják a vaginoplasztiát és labioplasztiát kozmetikai (esztétikai) okokból a kockázatok és komplikációk miatt.

Változik-e a hüvely keiselszülés után?

A keiselszülést átvészelő nők hüvelyi változásai eltérhetnek azoktól, akik húvelyen szültek. Például hüvelyi szárazságot és kapcsolódó problémákat tapasztalhatnak. Ugyanakkor tanulmányok azt mutatják, hogy a poszpartum szexuális funkció nem változik a szülés módjától függően.

A terhességi hormonok minden anyánál okozhatnak hüvelyi változásokat. A hormonok felkészítik a terhes nők testét a szülésre, így a hüvelyi lazság (lazaság) normális még keiselszülés esetén is. Ezenkívül a medencepad és hüvelyi izmok gyengülnek a terhesség alatt. Azonban a hüvelyi regenerálódás gyorsabb lehet, mint a természetes húvelyi szülés után.

A terhesség és a szülés megváltoztathatja a hüvely alakját és lazságát. A poszpartum hüvelyi változások 6 héttel a szülés után javulnak. Bár a test idővel regenerálódik, a medencepad gyakorlatok segíthetnek az anyáknak az izmák megerősítésében. Mindig kérj orvosi segítséget, ha a hüvelyi fájdalom vagy kellemetlenség hosszabb ideig tart vagy aggaszt.