• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Perspektívák:10 fekete anya arról, amit szeretnének, ha tudnának a szoptatásról

A szülés az egyik legszentebb és legszentimentálisabb időszak egy nő életében. A fekete nők számára azonban sajnos az egyik legfélelmetesebb is lehet. A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szerint a fekete nők háromszor nagyobb valószínűséggel halnak meg terhességgel összefüggő okok miatt, mint a fehér nők. A March of Dimes szerint pedig a fekete babák aránytalanul korán születnek és alulsúlyosak más fajokhoz képest. A durva valóság az, hogy mindez függetlenül az anya jövedelmétől, végzettségétől vagy irányítószámától.

A fekete anyák egészségét övező zord statisztikák nem állnak meg a szülésnél. Ami a szoptatást illeti, a fekete nők kisebb valószínűséggel kezdenek el szoptatni, mint bármely más anyafaj, és még kevésbé valószínű, hogy hat hónapon túl folytatják a szoptatást. A fekete nők mindössze 69%-a kezdi el a szoptatást, szemben a fehér nők 85%-ával.

A szoptatás előnyei, az anyagi előnyöktől az egészségügyi előnyökig mind az anya, mind a gyermek számára, jól dokumentáltak. Szóval mit ad? Kezdetben a rabszolga fekete nőket arra kényszerítették, hogy ápolónők legyenek, bár ritkán tudták szoptatni saját babájukat. Ez a kegyetlen gyakorlat a rabszolgaság eltörlése után is folytatódott. E dehumanizáló gyakorlat által okozott generációs traumát nem lehet túlhangsúlyozni.

Ehhez adjuk hozzá a fekete nők aránytalanul nagy számát, akik élelmiszer-sivatagokban élnek, annak valószínűségét, hogy a fekete anyáknak korábban kell visszatérniük dolgozni, mint fehér társaiknak, valamint a fekete nők túlszexualizálását a médiában. Ekkor teljesen nyilvánvalóvá válik, hogy a fekete közösségben a szoptatás árnyalt és bonyolult, ami hozzájárul a számok elmaradásához. Ez a paradigma azonban változóban van, és van remény a láthatáron.

A fekete nők egyre növekvő törzse, akik a fent említett adatok ellenére minden eddiginél elszántabbak, hogy esélyeiktől függetlenül legalább megpróbálják a szoptatást. A Verywell Family 10 ilyen rugalmas anyánál jelentkezett be, hogy megtudja, milyen volt a szoptatási útjuk:jó, rossz vagy közömbös. Ezek a kitartó és sebezhető anyukák megosztották örömeiket, kihívásaikat és szoptatási fogásaikat, valamint őszinte támogató és bátorító szavakat azoknak, akik fekete anyaként indulnak egyedülálló szoptatási útjukra. Íme a történeteik.

Nakia Haskins

Életkor :46 

Hely :Brooklyn, NY

Foglalkozás :Pedagógus 

Gyermek kora :17

Milyen volt a szoptatási utad?

Nagyszerű szoptatási élményben volt részem. Valójában a terhesség hetedik vagy nyolcadik hónapjában kezdtem szivárogni a kolosztrum. A fiam 14 hónapig kizárólag szoptatott. Azért akartam szoptatni, mert úgy láttam benne, hogy nem csak a fiam táplálékának szabályozását, hanem a kötődést is lehetővé tette. Soha nem volt tápszere. Valójában a legtöbb támogatást a fekete férfiaktól kaptam, akiknek partnerei szoptattak. Mindig megkérdezték, kell-e valami. Sajnos szoptatáskor éreztem a legkevésbé a nők támogatását, főleg nyilvános helyen. Gyakran megrázták a fejüket és negatív megjegyzéseket tettek. Bárcsak nagyobb fekete szoptató közösségem lenne. A fiam egyik nagymamája sem szoptatott, így dolgozó, szoptató anyaként sok mindent egyedül kellett kitalálnom.

Mit tanácsol az új szülőknek, akik szoptatni szeretnének?

A szoptatásról szóló döntés személyes. Ha a szoptatás működik a legjobban az Ön számára; csináld. Ha nem, akkor ne. Anyának lenni már sok kihívással jár, és nem szabad ezeket úgy növelni, hogy felesleges nyomást helyezel magadra.

Cleo Dujon

Cleo Dujon

Életkor :40

Hely :Germantown, MD

Foglalkozás :Nővérvezető 

Gyermekkorok :10, 22

Milyen volt a szoptatási utad?

A szoptatási tapasztalatom mindkét gyerekemnél más volt. Gyermekeim 12 év különbséggel születtek. 17 évesen szültem az első gyermekem, de nagyszerű támogatási rendszerem volt. Már 17 évesen is tudtam, hogy a szoptatás a legjobb megoldás a fiam számára. Anyukám is szorgalmazta, hogy ezt a lehetőséget válasszam. Egy hónapig otthon maradtam, miután megszületett a fiam, és rögtön visszamentem az iskolába. Nem volt problémája a reteszeléssel, és jól ápolt.

Nem tudtam a mellszívóról; anyám soha nem használt pumpát. Figyelmeztetett, hogy jön a tejem az iskolában. Hamar rájöttem, hogy nem fogok tudni lépést tartani a szoptatással járó követelményekkel. Úgy éreztem, túlpörög a tejem. Amikor a tejem elkezdett kifolyni az ingemből, tudtam, hogy abba kell hagynom. Körülbelül egy hónapig szoptattam a fiamat, és tápszerhez mentem.

A lányommal soha nem volt kérdés a szoptatással kapcsolatban. Azt mondták nekünk, hogy a terhesség nagy kockázatú, és a születési súlya alatt van, így tudtam, hogy természetes és egészséges dolgokat kell megőriznünk számára. 37. héten született az intrauterin növekedési korlátozása (IUGR) miatt, de inkább koraszülött volt. Nem volt képes felfogni a reteszelés fogalmát.

Anyaként annyira alkalmatlannak és legyőzöttnek érzi magát ettől. Úgy éreztem, elveszítem azt a kötődést, amit az anyák kapnak, ha szoptathatják a babájukat. Próbálkoztunk mellbimbóhosszabbítással, szoptatással, stb. Végül az egyetlen lehetőség az volt, hogy cumisüvegből adjuk anyatejet. Egy hónapot töltött egy újszülött intenzív osztályon (NICU). Lombikból kellett etetni a NICU-ban, amikor nem voltunk ott. Egy másik szövődmény, amit tapasztaltam, a tőgygyulladás volt. Gyakran úgy éreztem magam, mint egy tehén, mert zsákokba pumpáltam és tároltam, vagy átadtam a tejet a férjemnek.

Mit tanácsol az új szülőknek, akik szoptatni szeretnének?

Vásároljon kihangosított szoptatós melltartót. Próbálja meg a lehető leggyakrabban táplálni és/vagy szivattyúzni. Szerezzen kényelmes széket a szoptatáshoz egy támasztópárnával. Ne feledje, hogy nem a te hibád, ha babájának nehézségei vannak a szoptatással. Nem baj, ha a dolgok nem a tervek szerint alakulnak. Mindenkinek egyedi tapasztalata van saját maga és babája számára.

Cleo Dujon

Ne feledje, hogy nem a te hibád, ha babájának nehézségei vannak a szoptatással. Nem baj, ha a dolgok nem a tervek szerint alakulnak.

Lydia Marie Brazzley

Lydia Marie Brazzley

Életkor :41

Hely :Charlotte, NC

Foglalkozás :Betegbiztonsági kísérő

Gyermekkorok :18, 22

Milyen volt a szoptatási utad?

Amikor úgy döntöttem, hogy anya leszek, tudtam, hogy mindent természetesen akarok csinálni, és a végső kötődési élményt szeretnék gyermekeimmel. De nem ismertem senkit, aki szoptatott, így sok mindent magamtól kellett kitalálnom. Megszületett a lányom, aki most 22 éves, természetes születéssel. Majdnem egy évig szoptattam.

Két hónap után este forgattam a tápszerben. Ez nagyon hasznos volt számomra, mert a kétóránkénti etetés stresszes volt az első gyermekem számára. Ha egyszer bepisilnek, újra éhesek! Az első hónapban alig aludtam. Nem volt semmilyen reteszelési problémája, nekem sem a szoptatással, de tapasztaltam mellfájdalmat és repedezett mellbimbókat! Azt tapasztaltam, hogy amikor éhes, a melleim maguktól szivárognak.

A fiamnál rövid volt a szoptatási időszak. Bárcsak kibírtam volna, hogy tovább folytassam. Csak körülbelül hat hónapig szoptattam. Nagyon durva szülést éltem át a fiammal. Volt sürgősségi C-metszésem és vérátömlesztésem. Így miután megszületett, gyengén, fájdalmasan és kimerülten tértem haza. Kicsit sok volt a kétóránkénti felkelés, így már az első hónapban elkezdtem tápszerrel pótolni az anyatejemet. Hat hónap után teljesen abbahagytam a szoptatást.

Mit tanácsol az új szülőknek, akik szoptatni szeretnének?

Szerintem a nőknek meg kell tapasztalniuk a szoptatást, ha képesek rá. Az anya és a baba közötti kötődési élmény semmihez sem hasonlítható. Ezenkívül a meleg borogatás, a forró zuhany és a rendszeres pumpálás segíthet a duzzadt és fájdalmas mellek enyhítésében.

Lydia Marie Brazzley

A meleg borogatás, a forró zuhany és a rendszeres pumpálás segíthet a duzzadt és fájdalmas mellek enyhítésében.

Tiana Stewart

Tiana Stewart

Életkor :27

Hely :Upper Marlboro, MD

Foglalkozás :Otthon maradó anya

Gyermek kora :1

Milyen volt a szoptatási utad?

A szoptatási utam kezdete kihívás volt. A kisfiam nem volt hajlandó ápolni, miután elhagytuk a kórházat. Három héten keresztül kétóránként pumpáltam, és este egy hosszú, öt órás szakaszt végeztem. Kimerült voltam, de elhatároztam, hogy legalább egy évig anyatejet adok neki, hogy minden előnyét kiélhesse. Háromszor mentem el a szoptatási tanácsadómhoz, ami hasznos volt a látogatások során, mivel ő is megfogott a segítségével.

Otthon állandó csata volt, mert sem anyukám, sem anyósom nem sokat tudott a szoptatásról. Valahányszor valamelyikünk megpróbálta rávenni a reteszre, hogy egy kis szünetet tarthassak a szivattyútól, harcolt és sikoltozott. Tudom, hogy ez őrülten hangzik egy 7 kilós csecsemőtől, de hatalmas és erős volt. Annyira kialvatlan voltam. Még az első héten tőgygyulladást is kaptam, amit nem vettek észre, mert azt hittem, csak szülés utáni éjszakai izzadásom és lázam van.

Mindkét legjobb barátom anyukája szoptatott, és a világjárvány miatt telefonon keresztül segítettek, amennyire csak lehetett. Abbahagytam a szoptatást, mert a fiam nem volt hajlandó enni az anyatejen kívül semmit, és ez nevetségessé vált. Nagyon hálás vagyok azért a sok támogatásért, amit a fekete és barna nőktől kaptam életem során. Abban is áldásban volt részem, hogy fekete orvosaim vannak (és még mindig vannak) magamnak és a fiamnak.

Tiana Stewart

Nagyon hálás vagyok azért a sok támogatásért, amit a fekete és barna nőktől kaptam életem során. Abban is áldásban volt részem, hogy fekete orvosaim vannak (és még mindig vannak) magamnak és a fiamnak.

Mit tanácsol az új szülőknek, akik szoptatni szeretnének?

A barátom édesanyja azt tanácsolta, hogy ne adjam tovább a fiamnak az aznapi üveget és cumit, és csak a szoptatási lehetőséget adjam neki. Életem legnehezebb négy órája volt, de egy óriási változás! Ez után a nap után kb. 15 hónapos koráig szoptattunk, és azóta nem néztem pumpát.

Elizeus Hood

Elisha Hood

Életkor :46

Hely :Stockbridge, GA

Foglalkozás :Független programellenőr

Gyermekkorok :9, 13

Milyen volt a szoptatási utad?

A szoptatási tapasztalatom 2008-ban kezdődött, miután megszülettem a legidősebb lányomat. Újdonsült anyaként fogalmam sem volt, mire számítsak, de tudtam, hogy szoptatni akarok. Felvérteztem magam azzal a tudattal, hogy a szoptatás "jobb" a babák számára, és megtanultam, hogy ez is a kötődés egyik módja. Nem is tudtam, milyen nehéz lesz.

Emlékszem, a szoptatós nővér bejött a szülésem után, és „gyorstanfolyamot” tartott nekem arról, hogyan tartsam meg a babámat, hogyan tartsam és nyomjuk meg a mellemet a pontos elhelyezés érdekében, és hogyan fejezzem ki a tejemet, ha úgy döntöttem, hogy pumpát használok. Mondhatni lehengerlő? Nagyon izgultam, amikor a nővér kezembe adta a lányomat, és a szoptatási tanácsadó azt mondta:„Rendben, emlékezz, mire mentünk át.” Így hát kitámasztottam, és folytattam a próbálkozást hogy rávegye a reteszre.

Ez volt a valaha volt legnehezebb, legkimerítőbb és leglegyőzőbb érzés. A lányom nem zárta be (egyfolytában forgatta a fejét és sírt), a nővér megpróbálta a mellbimbómat a szájába kényszeríteni, és mozdulatlanul tartani a fejét. Sírtam, mondván, hogy nem akarom tovább csinálni. Végül feladtam, miután többször próbálkoztam, és mindegyiket végigsírtam. A védőnőtől tápszert kértem, mert tudtam, hogy a lányom éhes és kimerültem a szüléstől. Körülbelül egy hónapig pumpáltam, de nagyon kevés tejem volt ezalatt az idő alatt.

Gyorsan előre három év, és újra vajúdok és szülök, és megszülöm a második lányomat. Ugyanaz a kórház volt, de teljesen más élmény. Szülés után a szoptatási tanácsadó felkereste a szobámat, leült hozzám és kérdezett ha szoptatni akartam. Beleegyeztem, de tudatta vele, milyen szörnyű volt az első élményem.

Végigvezetett a fej helyes elhelyezésén, párnákkal megmutatta, hogyan tartsam és helyezzem el a babámat, majd azt mondta, hogy ha én vagy a baba bármikor frusztrált lesz, akkor abbahagyhatjuk. Nyugodt és ellazult voltam, és amikor a lányomat behozták a szobába, és a szoptatási tanácsadó elkezdett segíteni, azonnal bezárkózott. roppant boldog voltam. Három hónapig szoptattam, mielőtt tápszerre váltottam.

Mit tanácsol az új szülőknek, akik szoptatni szeretnének?

Hajrá! Minden élmény más. Bár a szoptatás nagyszerű módja annak, hogy kapcsolatba kerüljön a babával, néhány nőnek nehézségei lehetnek a tejtermelésben. Ne hagyd, hogy ez a vereség vagy a csalódás érzése legyen. A szoptatás nem az egyetlen módja annak, hogy kapcsolatot teremtsen gyermekével. Ha a csecsemő nem zárja be, akkor pumpálja. Ha nem vagy nagyon kis mennyiségben termelsz, akkor keresd a legjobb tápszert, de soha ne érezd úgy, hogy "rossz anya" vagy, vagy hogy nem tudod ellátni a babádat.

Elisha Hood

A szoptatás nem az egyetlen módja annak, hogy kapcsolatba kerüljön gyermekével.

Lauren Jones-Sather

Lauren Jones-Sather

Életkor :35

Hely :Oakland, CA

Foglalkozás :a Birthbox

Gyermek kora :3

Milyen volt a szoptatási utad?

Azt mondják, hogy a szoptatás természetes, de ez nem jelenti azt, hogy természetes. Küzdöttem, hogy rávegyem a fiamat, hogy rendesen bezárja. Valahányszor etettem, úgy éreztem, mintha apró tűket szúrtak volna a melleimbe. A fiam is elaludt röviddel a foglalkozásaink kezdete után, ami miatt aggódtam, hogy nem kap elég tejet.

Végül egy szoptatási tanácsadó tanácsát kértem, mert nem rendelkeztem ezzel a tudással és támogatással a közösségemben. Anyukám 6 hónapig szoptatott, aztán elfogyott a teje. Tudtam, hogy a sikerhez a családon kívül kell segítséget kérnem. És én voltam. Még mindig szoptatom a fiamat.

Majdnem 3 éves, de mielőtt elkezdené a szemet nézni, értse meg, hogy a világjárvány idején ez valószínűleg a COVID-19 elleni védekezés volt. Túl fiatal ahhoz, hogy kioltsák, és a családunk nem tudott csak úgy karanténban maradni. A munkánk megköveteli, hogy a háztartásunkon kívüli emberekkel kommunikáljunk, ezért számomra logikus, hogy továbbra is szoptassam őt.

Mit tanácsol az új szülőknek, akik szoptatni szeretnének?

Csillapítsa meg a melleit közvetlenül etetés előtt! Megtanultam, hogy a dolgok rázása elősegíti, hogy a zsírok a mirigyekről lefolyjanak a tejbe, így a tej még táplálóbb, és valószínűleg ízletesebb lesz a baba számára. Én is esküszöm egy koktélra, amit Lauren Palmernek hívok. Csalánlevél teát főzök, egy ismert galaktagógot, amelyről úgy tartják, hogy támogatja a laktációt, és alapvető tápanyagokat biztosít az anyának és a babának. Elég keserű az íze, ezért a teát limonádéval keverem össze, hogy elkészítsem a Lauren Palmert.

Romie Beaujuin-Grant

Romie Beaujuin-Grant

Életkor :32

Hely :Union, NJ

Foglalkozás :közösségi egészségügyi dolgozó

Gyermek kora :2

Milyen volt a szoptatási utad?

Felnőttként nem sok nőt láttam a családomban szoptatni. Mindig úgy éreztem, hogy a szoptatással járó előnyök egyértelművé tették, hogy ezt fogom választani, függetlenül attól, hogy a közösségemben nincs képviselet.

A fiam születése után egy sürgősségi C-metszet révén ez a vágy szinte azonnal felerősödött. Emlékszem, hogy a gyógyszobában voltam, a nővér áhítattal állt, miközben a kisfiammal bámultam a szemem, és szinte azonnal bezárta, mintha pontosan tudná, hol kell lennie. Azt gondoltam magamban:„Ezt a részt legalább jól értem.” A szoptatás elindította az anya/csecsemő kapcsolatát – ez a kapcsolat szinte elveszettnek tűnt a születésem során. Nem is tudtam, hogy utunk során akadályokba ütközünk, annak ellenére, hogy olyan tökéletesen indul.

Fekete anyaként, aki olyan családból származott, aki nem gondolta az anyatejet önmagában „folyékony aranynak”, olyan megjegyzéseket hallottam, mint „Biztos, hogy ez elég lesz?” „Többre lesz szüksége, mint erre”, vagy „A babának vízre van szüksége.” Képzeld el, milyen érzéseket keltene ez egy újdonsült anyában. Ez megtanított arra, hogy történelmünkből adódóan hiányzik a szoptatási oktatás az idősebb fekete közösségben. Azt is észrevettem, hogy a szoptatással foglalkozó szakemberek nagy mértékben hiányoznak a képviseletből, amikor bizonyos szoptatással kapcsolatos kérdésekre próbáltam választ kapni. kihívások. 

Küzdöttem az utánpótlás csökkenésével, az áramellátással, a mellbimbó-sérülésekkel, az eltömődött csatornákkal, a lógó szivattyúzással és a duzzadással. Kiderült, hogy a szoptatás nem csak a tökéletes reteszről szólt. Aggodalmát fejeztem ki a szoptatás közben érzett mély, nyilalló fájdalom miatt, ami az ellátás csökkenéséhez vezetett, egy gyermekorvosnak. De csak akkor éreztem magam elkeseredettnek, amikor az egyetlen segítség, amit a tápszerrel való kiegészítésre kaptam. Gyorsan láthatatlannak, hallatlannak és idegesnek éreztem magam.

Elhatároztam, hogy folytatom a szoptatást, és ezt csináltam egészen másfél éves koráig a fiam. Most az a célom, hogy biztosítsam, hogy a fekete nők oktatásban és erőben részesüljenek a szoptatás során, hogy soha ne kelljen úgy érezniük, mintha nem látnák vagy nem hallanák őket.

Mit tanácsol az új szülőknek, akik szoptatni szeretnének?

Ne feledje, hogy táplálékot ad gyermekének, ezért ne habozzon megetetni babáját bárhol és bármikor. Tedd azt, amit a legkényelmesebbnek érzed, és próbáld ki! Senki sem akadályoz meg másokat abban, hogy bármikor, bárhol és tetszés szerint egyenek, ezért hagyd, hogy a baba egyen.

Romie Beaujuin-Grant

Ne feledje, hogy táplálékot ad gyermekének, ezért ne habozzon megetetni babáját bárhol és bármikor. Tedd meg azt, ami a legkényelmesebb számodra, és vágd ki!

Lakisha Boykin

Lakisha Boykin

Életkor :43

Hely :Winston Salem, NC

Foglalkozás :Mentálhigiénés terapeuta

Gyermek kora :8

Milyen volt a szoptatási utad?

Új anyaként nagyon fontos volt számomra a szoptatás. Azt akartam, hogy ez a lányom növekedésének és fejlődésének kulcsfontosságú része legyen. Hallod, milyen szép az élmény, és hallod, milyen fájdalmas is. nem érdekelt; nem volt más lehetőség számomra.

Sajnos nem volt olyan szép, mint reméltem. Problémák voltak a reteszelésével, a melleim megnagyobbodása, és a legnagyobb kihívás az összes közül:visszamenni dolgozni. A három hónap alatt, amíg szoptattam, megpróbáltam a legjobb tápanyagot adni a lányomnak. De az ügyfelek találkozása és a pumpálás között az élet zsonglőrködéssé vált.

Bárcsak egy másik anya tájékoztatott volna a pihenés fontosságáról, és a szoptatást utazásként tekinti. Először úgy éreztem, kudarcot vallottam [a megállással]. Aztán rájöttem, hogy a legjobbat teszem magamnak és a gyermekemnek.

Mit tanácsol az új szülőknek, akik szoptatni szeretnének?

Arra biztatlak, hogy hagyd figyelmen kívül a nyomást. Az Ön utazása, akárcsak az enyém, meghatározza a szoptatási tapasztalatait. Ne érezd magad bűntudatnak, amiért nem szoptat [ahogy elképzelted]. A hercegnőmmel egy életünk van arra, hogy megvalósítsuk azt a kötődést és kapcsolatot, amelyet a szoptatásból szerettem volna. Neki is szüksége volt szeretetre, hogy növekedjen és fejlődjön – és nekem is van belőle bőven.

Malia Gilbert

Malia Gilbert

Életkor :35

Hely :Philadelphia, PA

Foglalkozás :Nonprofit vezető

Gyermek kora :4

Milyen volt a szoptatási utad?

A fiamat a 2. születésnapjáig szoptattam. Mindig is tudtam, hogy a lehető legtovább szoptatni akarok a baba és az anya egészségére gyakorolt ​​jótékony hatások, valamint a bőr-bőr közötti kötődés lehetősége miatt.

Eleinte emlékszem, hogy sírtam a zuhany alatt, mert a mellbimbóim nyersek voltak és dörzsöltek, és úgy éreztem, kudarcot vallok. Az imposztor szindróma még az anyaságban is megjelenik! Végül elmentem egy szoptatási tanácsadóhoz, hogy segítséget kérjek, és megtanultam a futballtartást – ez egy számomra változás.

Idővel a szoptatás könnyebbé vált, és élvezhettem a gyermekemmel eltöltött értékes minőségi időt. Úgy döntöttem, hogy abbahagyom, amikor az élmény túlságosan megterhelővé vált, és őszintén szólva, ha valami kíméletes módot találtam volna arra, hogy hamarabb megszabaduljak tőle, megtettem volna.

Mit tanácsol az új szülőknek, akik szoptatni szeretnének?

Ha szoptat, merítsen ihletet és erőt, hogy tudja, mikor kell folytatnia és mikor kell abbahagynia. A szoptatás nem egy mindenki számára elérhető utazás – sem az anyaság, sem a női lét, és az sem, ahogyan kifejezzük szeretetünket gyermekeink felé.

Malia Gilbert

A szoptatás nem egy mindenki számára elérhető utazás – sem az anyaság, sem a női lét, és az sem, ahogyan kifejezzük szeretetünket gyermekeink felé.

Wyonnie Flahterty

Wyonnie Flahterty

Életkor :45

Hely :St. Albans, NY

Foglalkozás :Egészségügyi ügyintéző

Gyermek kora :14

Milyen volt a szoptatási utad?

Amikor terhes lettem, sok szülőt elárasztottak a szoptatás előnyeiről szóló információk. Saját kutatás után úgy döntöttem, hogy [szoptatni] szeretnék, hogy a babámat a legideálisabb táplálékkal lássam el. A nem szoptató fekete anyák számáról szóló statisztikák is megdöbbentőek voltak.

Bár számítottam rá, hogy lesznek kihívások, szerettem volna befektetni gyermekem hosszú távú egészségébe. 14 hónapig kizárólag szoptattam a lányomat, nagyjából akkor is, amikor bébiszitterből bölcsődére cseréltük. A célom csak az volt, hogy az első évben szoptassak, és miután rájöttem, hogy már túl vagyok rajta, kényelmesnek éreztem, hogy abbahagyjam, mert egészséges és virágzik.

Élveztem az élményt. A lányommal élete első évében létrejött fizikai és érzelmi kapcsolatok nagy örömet okoztak. Az elköteleződés nem volt könnyű, mivel a lányom 5 hónapos korában teljes munkaidőben visszatértem dolgozni, és heti két este egy mesterképzést is végeztem. Szigorúan betartottam a napi négy-ötszöri pumpálási ütemtervet az ápolás között. Nem kaptam sok támogatást azoktól a családtagoktól, akik „furcsának” tartották, hogy nem etettem tápszerrel a gyermekemet, annak ellenére, hogy megpróbáltam felvilágosítani őket a szoptatás előnyeiről.

Mit tanácsol az új szülőknek, akik szoptatni szeretnének?

A szoptatás segíthet abban, hogy visszanyerje formáját! Ezenkívül vannak olyan dolgok, amelyeket megtehet annak érdekében, hogy a folyamat kezelhető legyen, és nagyobb szabadságot biztosítson, hogy távol legyen a babától, amikor szünetre van szüksége. Jellemzően minél tovább vár a lombikból való etetés bevezetésével, annál nehezebb lehet, és sokszor ez a változtatás már elég nehéz is.

Körülbelül 2 hónapos korában kezdtem el az anyatejet pumpálni és tárolni, hogy a férjem élvezhesse a lányunk etetését, ő pedig alkalmazkodjon a lombikbébihez. Ez simábbá tette az átmenetet, amikor mindketten visszatértünk dolgozni, és a lányunk elkezdte a bébiszitterrel.