Palack bevezetése
Mihelyst megtanultad kimeríteni az anyatejedet, meg kell tanítanod a babádat, hogy issza palackból. Sok anya úgy látja, hogy ez jobban megy, ha valaki más ajánlja a palackot először, valahol, ahol a baba általában nem szop. (Így nincs a szokásos jel, ami a mellkas keresését indítaná.) Ez kiváló alkalom a partnered vagy más szeretett személy bevonására, aki már vágyott etetni, vagy a jövőbeli gondozó bevonására, hogy építsen etetési kapcsolatot.
Az első néhány próbálkozásnál ajánlasson ~15 ml anyatejet egy rendszeres étkezés után 1-2 órával, amikor a baba éber és motivált az új módszer kipróbálására, de nem olyan éhes, hogy frusztrált legyen. A felnőtt nyugodt és megnyugtató legyen. Mosolygó arc és nyugtató hang segít. Segíthet, ha először egy csepp anyatejet csepegtetsz az ajkára vagy a nyelve – így sejti, mi történik. Ezután lassan és óvatosan vezesd be a száját a szájába. A baba felfedezze a szájával, ne pedig kényszerítsd be a fogai között. Állj meg, ha frusztrált, vagy 10 perc múlva sem evett. Jobb pozitívan befejezni és holnap újra próbálkozni, mint frusztrációval társítani az új módszert.
Ha néhány napi próbálkozás után sem fogadja az ajánlott edényt, próbálj más mellbilla-típust, vagy poharat. (Ha a baba uses pacifier, hasonlót preferálhat. Egyébként ki kell próbálni több típust.) Néhány babának van preferenciája, de ha megtalálták a kedvenceket, könnyen alkalmazkodnak. Még kicsi babák is előnyben részesíthetik a kis gyógyszerpoharat vagy a szipp-cupot a palack helyett. Figyeld a jeleit, de ne add fel egyetlen eszközt sem, amíg több napig nem próbáltad.
Ahogy a baba elfogadja az alternatív etetést, kimeríts több tejet, és ajánld'occasionálisan a palackot/poharat, ha étkezések között éhesnek tűnik. Végül ajánld (vagy egy másik felnőtt) egy rendszeres, teljes étkezést palackból/poharból abban az időpontban, amikor később te nem leszel ott. Így létrehozhatod a napi rutin, ami ismerős lesz a babának, ha meg kell valósítanod.
-
A tudatosság meditációja ültve, szemmel zárva, skótniülésben egy párnán, egyenes hátával gyakorolt. A figyelmet a has mozgására irányítják a be- és kileheléskor, vagy a lélekzet érzésére az orrlyukakon. Amikor gondolatok felbukkannak, visszatérnek a -
A baba finom bőre és körmei extra gondoskodást és figyelmet igényelnek. Íme néhány tanács arról, mit várhat, és hogyan tarthatja őket egészségesen. Bőr Az újszülött bőre normálisan puha és sima, de az első néhány napban hulló vagy ráncos lehet. Kics -
A modern várószülők kiderítették egy új módot, hogy biztosítsák: egyik szülő sem marad a mentális, fizikai és pénzügyi terheléssel egyedül az új baba miatt. „Baba házastársi szerződéseket” írnak, és őszintén szólva ez egy fényes ötlet. Ahogy Vanessa
