• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Biztonságos-e a gyógynövények fogyasztása szoptatás közben a tejtermelés növelésére?

Biztonságos-e a gyógynövények fogyasztása szoptatás közben?

A biztonság attól függ, MILYEN gyógynövényt vesz. Növények mint a kömény és a borsókömény kis mennyiségben nem feltétlenül károsak, míg a salvia és a petrezselyem megszáríthatja az anyatejet.

Nincs végleges kutatás a gyógynövények szoptatás alatti biztonságáról. A gyógynövényi galaktagógokat gyakran anedoctikusan biztonságosnak tartják. Néhány gyógynövény hasznos lehet a tejtermelés növelésében.

Gyógynövények, amik segíthetnek a tejtermelés növelésében

A gyógynövényeket generációk óta használják különböző kultúrákban a tejtermelés növelésére. Nézzük meg néhányat:

1. Borsókömény: Gyakran használt gyógynövény szoptatás alatt. Főleg Indiában, a Méditerranén országokban és Dél-Európában termesztik. Gyakran használják izzadási problémákra. A mellek módosult izzadgondok, ez magyarázhatja a hatást. De TÚLSÁGOS adagban hányingert/hányást okozhat az anyában és/vagy hasmenést a babánál. Túlzott mennyiségben hipoglikémikus hatása van (vércukor csökkentése) cukorbeteg anyáknál. Nem alkalmas asztmás nőknek. Ahér-szerű szagot okozhat a baba/anya vizeletében, izzadásban, tejben.
2. Benediktusz kéreg (Blessed thistle): A fehér erek a levelben az anyatejet jelképezik folkórban. A gyógynövény a májra is jótékony. Lehasadást vagy allergiás reakciót okozhat.
3. Kezítke (Goat’s rue): Közép- és Dél-Európában honos, sok termékben más gyógynövényekkel kombinálva. Galaktagóg hatását 1873-ban jelentették a Francia Akadémiának. Gyakran borsóköménnyel és másokkal kombinálva használják erősebb hatásért. FRISS formában NE használják (mérgező lehet). Száraz formában (száraz level) nem ismertek mellékhatásokat.
4. Kömény (Fennel): Gyomorbél rendellenességek kezelésére is használják. Galaktagóg tulajdonságait görög botanikus jelentette először. Illatos természete miatt gyakran fűszerként (magvakként) adják az ételhez. Allergiás reakciót vagy dermatitist okozhat.
5. Anizs/Anizsmag (Aniseed/anise): Illatos fűszer Nyugat-Ázsiában, Keleti-Mediterránon, Mexikóban, Spanyolországban. Néhány nőnél allergiás reakciót okozhat.
6. Lucerna (Alfalfa): Tápanyaggazdag, a csírák diós ízűek, gazdag fitoesztrogénokban. Az Amerikai Terhességi Egyesület szerint gyakran borsóköménnyel kombinálják. De hasító hatása is van, lazítást okozhat. Nem ajánlott dióallergiás, babállergiás vagy rendszeres lupus erythematosus esetén.
7. Benediktusz kéreg (ismételve): Alternatív gyógyszerekben, tejtermelésre jótékony hatással. Különböző formákban (tea, kapszula) kapható. Az Amerikai Terhességi Egyesület szerint a borsóköménnyel kombinálva a legjobb. Általában biztonságos, de allergiás reakció lehetséges.
8. Szatavari (Shatavari): Gyökereit az óindiai gyógyításban (Ajjurvéda) galaktagógként használták. Gyakran kardamommal kombinálva fogyasztják. De a modern orvostudományban kevés irodalom van adagolás, hatékonyság, mellékhatások terén.
9. Fokhagyma: Világszerte elterjedt fűszer. Megfigyelték, hogy a fokhagyma fogyasztása növelheti a szoptatási időt a tej szaga miatt. De ha a baba NEM tetszik a specifikus fokhagyma szag, az eredmény fordított is lehet.

Kerülendő gyógynövények szoptatás közben

Néhány gyógynövény rossz hatással van a tejtermelésre, megszárítja a tejet. Ezek elkerülendők szoptató anyáknak. De a hypergalaktia (tej túltermelés) női vagy a kisgyermek wean-elésekor használhatók. Hypergalaktia = tej túltermelés.

Gyógynövények, amik CSAKKENTHETIK a tejtermelést:

1. Salvia level (Sage leaves): Leveléből készített tea formában. A tej megszárításán túl hányingert, hányást, szédülést okozhat, asztma, cukorbetegség, epilepszia betegeknél más mellékhatásokkal.
2. Petrezselyem (Parsley): Csökkentheti a tejtermelést és a prolaktin szintet, ha élelmiszerként fogyasztják. Általában akik le akarják állítani a tejtermelést, kapszula formában salviával kombinálva veszik. De NINCS klinikai bizonyíték a hatásra.
3. Zsamar (Jasmine): Levelét topikálisan a mellre kenve gátolhatja a tejtermelést. Az FDA általában biztonságosnak tartja. De a dózis, hatékonyság, mellékhatásokról kevés információ van.
4. Menta (Peppermint): Az olíja csökkentheti a tejtermelést, enyhíti a fájdalmat, kezeli a szájú repedéseket. De magas dózisban topikálisan MÉRGEZŐ lehet.

Hiányzik a szabályozás a természetes/gyógynövényi termékeknél, ezért óvatosnak kell lenni.

Óvintézkedések gyógynövények használatakor szoptatás alatt

Ha gyógynövényt tervez szoptatás alatt, ELŐSZÖR beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval és a baba gyermekorvosával. Fontolandó pontok:

• Nincs elég biztonsági információ a szoptatás alatt használt legtöbb gyógynövényről.
• A gyógynövényekben lévő vegyületek átjuthatnak az anyatejbe, onnan a csecsemő testébe. A hatás a babán ismeretlen a kutatás hiánya miatt.
• Egyes gyógynövényi termékek nem követik feltétlenül a GMP-t (jó gyártási gyakorlat), ami a minőség és tisztaság kérdessé teszi. Válasszon megbízható gyártótól származó termékeket.

A természetes/gyógynövényi termékek gyakran elérhetők otthon, boltokban, gyógyszertárakban. Használatuk generációk óta átadódik hagyományos/alternatív gyógyításként. De biztonságuk és hatékonyságuk változó. Ezért orvoshoz és baba gyermekorvosához forduljon GYÓGYNÖVÉNY SZOPTATÁS ALATTI HASZNÁLATA ELŐTT.