Hasmenés szoptatás közben: Okok, kezelés és természetes gyógymódok

Gyakori okok a hasmenés szoptatás közben

A hasmenés néhány újszülött anyánál alapbetegségek, mint a heges gastroenteritis vagy más okok miatt fejlödhet. Bár ez nem súlyos betegség, ami megkövetelné a szoptatás abbahagyását, ha hasmenésed van, megfelelő higiénát kell tartanod a baba bármilyen betegségének átadásának kockázatának minimalizálása érdekében. Emellett biztosítsd a megfelelő hidratáltságot a elegendő tejtermeléshez és a hasmenés miatt bekövetkező 탈수ezés megelőzésére.

Az enyhe hasmenés általában megoldódik a természetes otthoni gyógymódokkal. Ugyanakkor súlyos, tartós hasmenés esetén szoptatás közben legjobb az orvosi tanács kérése. Böngéssd át ezt a bejegyzést a hasmenés gyakori okairól, tüneteiról, gyógymódjairól és kezelési opcióiról a szoptató anyáknál.

Gyakori okok a hasmenés szoptatás közben

Különféle fertőző és nem fertőző, heges és krónikus állapotok okozhatnak hasmenést. A szoptató nők is hasonló okokból kaphatnak hasmenést. Az heges hasmenés gyakori okai a következők lehetnek:

  • Virális gastroenteritis (gyomor-bél fertőzés)
  • Élelmiszer-allergiák
  • Bakteriális gastroenteritis
  • Egyes gyógyszerek, mint az antibiotikumok
  • Parazitás hasmenés
  • Laktóz-intolerancia: tejtermékek fogyasztása után bekövetkező hasmenés
  • Mesterséges édulékanyagok, mint a szorbitol, a cukormentes gumik és cukrokban

Emésztőrendszeri betegségek is okozhatnak krónikus hasmenést:

  • Cöliákia
  • Reizgős bél szindróma
  • Mikroszkopikus colitisz
  • Gyulladásos bélbetegségek, mint a colitis ulcerosa és a Crohn-betegség
  • Hasnyálmirigy-elégtelenség (steatorrhoea) zsíros széklet

A krónikus hasmenést okozó állapotokat szakembernek kell értékelnie és kezelnie. OTC gyógyszerek és természetes gyógymódok nem gyógyítják. A szoptató nők orvosi segítséget kérjenek, ha bármilyen más tünetet is tapasztalnak, mint láz, remegés, hasfájdalom, testsúlycsökkenés vagy 탈수ezés.

Természetes hasmenés kezelés szoptató anyáknak

A lázzal vagy véralattal járó hasmenés orvosi gondoskodást igényel, mert bakteriális vagy parazitás fertőzés lehet az oka. Azok az anyák, akiknek a hasmenése két napnál hosszabb ideig tart, orvoshoz kell menniük.

A nem súlyos hasmenést otthoni gyógymódokkal kezelheted. Próbáld ki az alábbi természetes gyógymódokat a nem komplikált hasmenésre szoptatás közben:

1. Hidratáltság fenntartása

Igyál sok tiszta folyadékot a 탈수ezés elkerülése érdekében. A hasmenés folyadékvesztést okoz a testben, és a szoptató anyák hajlamosabbak a 탈수ezésre, mivel a víz a tejtermeléshez is kivonul a testből. A hasmenés napjain több vizet igyál, mint másnap. Orvosi javaslat szerint vehetsz perorális rehidratációs oldatot (ORS) a folyadék- és elektrolitvesztés kiegyenlítésére.

Izhatsz lehiganyított gyümölcsléeket és húsleveket a vízen túl. Koffeines és alkoholos italokat kerülj, mert rosszabbá tehetik a hasmenést.

2. Probiotikumok fogyasztása

A probiotikum termékek speciális mikroorganizmusokat tartalmaznak, mint az élesztőgombák vagy baktériumok. A laktobacilluszok vagy laktosav-baktériumok jól ismert probiotikumok a joghurtban és más tejtermékekben.

A probiotikumokat gyakran javasolják az enyhe hasmenéses embereknek. Azt hiszik, a probiotikumok eljutnak a vastagbélbe, és elnyomják a hasmenést okozó kórokozókat, segítve a test gyógyulását.

A tejtermékek, mint a tej, rosszabbá tehetik a hasmenést a legtöbb emberben. Joghurt és kefir (fermentált ital) gyakran javasolt hasmenés esetén. Ugyanakkor ne adj túl sok cukrot a probiotikumokhoz, mert a cukor rosszabbá teheti a hasmenést.

Léteznek nem tejtermék alapú probiotikum élelmiszerek és italok is, beleértve a nem tej alapú joghurtokat és kefireket, az almavagynécsot és különféle savanyú káposztákat.

3. Kamillatea ivása

A kamillatea ismert a hasmenés csökkentésére. Egy csésze kamillatea fogyasztása előnyös lehet. Ez a mediterrán gyógynövény a test nyugtató hatásáról ismert, beleértve a gastrointestinális rendszert is.

4. Malna levele tea ivása

A malna levele tea egy enyhe és tápanyaggazdag tea, ami enyhén összehúzó hatású, segít a hasmenés megszüntetésében és a test tonizálásában. Biztonságosan iható mérsékelten, napi legfeljebb három csésze terhesség vagy szoptatás alatt.

5. Almavagynécs fogyasztása

Az almavagynécs segíthet a megindult gyomor megnyugtatásában. Egy ek almavagynécst vizben lehiganyítva ihatsz.

6. Kerüld bizonyos élelmiszereket

A magas folyadékbevitel és a magas zsírszintű, magas fehérjeszintű és magas rosttartalmú élelmiszerek elkerülése csökkentheti a hasmenést. Kerüld az alábbi élelmiszereket a gyomor görcsök idején:

  • Tejtermékek a probiotikumok kivételével
  • Zsíros és sült ételek
  • Nyers gyümölcsök és zöldségek
  • Fűszerek
  • Teljes kiőrlésű termékek
  • Cukros ételek és italok

Bár ezek előnyösek, ne felejtsd, hogy az almavagynécs, kamillatea és probiotikumok túlzott fogyasztása negatív hatásokkal járhat, mint hányinger és égőszáj. Ne fogyassz túlzottan egyetlen természetes gyógymódot sem.

Kezelés a hasmenésre szoptatás közben

A loperamid (Imodium) szabadon kapható használata az enyhe hasmenés kezelésére szoptató anyáknál vitatott. Csak minimális mennyiség jut az anyatejbe, mert a gyógyszer rosszul emészthető a bélből. Sok orvos mégis nem javasolja a szoptatás alatt, a működési mechanizmusa miatt. A loperamid opiáce receptor agoniszt, hasonlít a morfin fájdalomcsillapítóra. Lassítja a széklet áthaladását a bélben. Az US FDA figyelmeztet, hogy az Imodium nagy mennyisége szíverősítést okozhat.

A lással és véralattal járó hasmenés további értékelést igényelhet, és receptes gyógyszereket, mint az antibiotikumok. Nem javasolt receptes gyógyszerek szoptatás alatt, hacsak nem feltétlenül szükséges, mivel nem minden gyógyszer laktációs-biztonságos. Konzultálj a szoptató anyák és csecsemők speciális igényeivel ismerős orvossal, bármely gyógyszer felvétel előtt. Ne felejtsd el a sok vizet és könnyen emészthető ételt, még ha gyógyszeres kezelés alatt is vagy.

A szoptató anyák tartsák fenn a kézhigiéniát, és fogyasszanak higiénesen készült ételeket a hasmenéses betegségek elkerülése érdekében. Bár a szoptatás nem kontraindikált hasmenés alatt, jobban kimeríthet. Ha aggódsz a heges vagy krónikus hasmenés miatt, keress gyors orvosi segítséget a helyes diagnózis és kezelés érdekében.

Previous:

Next: