Hasmenés szoptatáskor:Okok, kezelés és természetes gyógymódok
EBBEN A CIKKBANHasmenés szoptatás közben alakulhat ki néhány új anyánál olyan mögöttes állapotok miatt, mint például az akut gyomor-bélhurut vagy más okok miatt. Bár ez nem olyan súlyos betegség, amely a szoptatás leállítását igényli, ha hasmenése van, be kell tartania a megfelelő higiéniát, hogy megelőzze a betegségek újszülöttére való átterjedését. Ezenkívül gondoskodjon a megfelelő hidratálásról, hogy fenntartsa a megfelelő tejellátást és megelőzze a hasmenés okozta kiszáradást.
Az enyhe hasmenést általában természetes házi gyógymódok segítségével oldják meg. A szoptatás alatti súlyos, hosszan tartó hasmenés esetén azonban a legjobb orvos tanácsát kérni. Böngéssze át ezt a bejegyzést, ha többet szeretne megtudni a szoptató anyák hasmenésének gyakori okairól, jeleiről, gyógymódjairól és kezelési lehetőségeiről.
A hasmenés gyakori okai szoptatáskor
Különféle fertőző és nem fertőző akut és krónikus állapotok okozhatnak hasmenést. A szoptató nőknél is előfordulhat hasmenés hasonló okokból, mint másoknál. Az akut hasmenés gyakori okai a következőket tartalmazhatja (1).
- Vírusos gastroenteritis (gyomorbaktérium)
- Ételallergia
- Bakteriális gastroenteritis
- Bizonyos gyógyszerek, például antibiotikumok
- Parazita hasmenés
- A laktóz intolerancia tejtermékek fogyasztása után hasmenést okoz
- A cukormentes rágógumikban és cukorkákban található mesterséges édesítőszerek, például a szorbit
A gyomor-bélrendszeri rendellenességek is okozhatnakkrónikus hasmenést .
- Celiakia
- Irritábilis bél szindróma
- Mikroszkópos vastagbélgyulladás
- Gyulladásos bélbetegségek, mint például a fekélyes vastagbélgyulladás és a Crohn-betegség
- Hasnyálmirigy-elégtelenség (steatorrhoea) hasmenés nagy mennyiségű zsírral a székletben
A krónikus hasmenést okozó állapotokat szakembernek kell értékelnie és kezelnie. Az OTC gyógyszerek és a természetes gyógymódok nem feltétlenül gyógyítják meg. A szoptató nők akkor is orvosi ellátást kérhetnek, ha bármilyen más tünet, például láz, hidegrázás, hasi fájdalom, fogyás vagy kiszáradás jelentkezik.
Természetes hasmenés kezelések szoptató anyáknak
A lázzal vagy a székletben lévő vérrel járó hasmenés orvosi ellátást igényel, mivel ez bakteriális vagy parazita fertőzések következménye lehet. A két napon túl tartó hasmenéses anyáknak is orvoshoz kell fordulniuk.
A nem súlyos hasmenés házi gyógymódokkal kezelhető. Kipróbálhatja a következő természetes gyógymódokat a szoptatás alatti nem szövődményes hasmenés ellen (2).
1. Maradj hidratált
Igyon sok tiszta folyadékot, hogy elkerülje a kiszáradást. A hasmenés folyadékvesztést okoz a szervezetből, és a szoptató anyáknál nagyobb valószínűséggel alakul ki kiszáradás, mivel a tejtermeléshez vizet is vesznek a szervezetből. Hasmenés alatt több vizet fogyaszthat, mint más napokon. Orális rehidratáló oldatot (ORS) is bevehet az orvosok javaslatai szerint, hogy megbirkózzon a folyadék- és elektrolitveszteséggel.
A vízen kívül hígított gyümölcsleveket és húsleveseket is ihat. A koffeintartalmú és alkoholtartalmú italokat kerülni kell, mert súlyosbíthatják a hasmenést.
2. Egyél probiotikumot
A probiotikus termékek speciális mikroorganizmusokat, például élesztőt vagy baktériumokat tartalmaznak. A laktobacillusok vagy tejsavbaktériumok egy jól ismert probiotikum, amely joghurtban és más tejtermékekben található.
A probiotikumokat gyakran ajánlják enyhe hasmenésben szenvedőknek. Úgy tartják, hogy a probiotikumok elérik a beleket, és elnyomják a hasmenést okozó baktériumokat, és segítik a szervezet helyreállítását (3).
A tejtermékek, például a tej, a legtöbb embernél súlyosbíthatják a hasmenést. A joghurt és a kefir (erjesztett tejital) gyakran javasolt hasmenés esetén. Azonban elkerülheti, hogy túl sok cukrot adjon a probiotikumokhoz, mivel a cukor súlyosbíthatja a hasmenést.
Iratkozz felLéteznek tejmentes probiotikus ételek és italok is, beleértve a tejmentes joghurtokat és kefireket, almaecetet és különféle káposztát.
3. Igyál kamillateátat
A kamillateáról ismert, hogy csökkenti a hasmenést. Hasznos lehet egy bögre kamillatea elfogyasztása. Ez a mediterrán gyógynövény a szervezetre, köztük a gyomor-bélrendszerre gyakorolt nyugtató hatásáról ismert (4).
4. Igyál vörös málnalevél teáat
A vörös málnalevél tea egy gyengéd és tápláló tea, amely enyhe összehúzó hatású, segít kiszárítani a hasmenést és tonizálja a testet. Terhesség vagy szoptatás alatt mérsékelt mennyiségben, akár napi három csészével is fogyasztható.
5. Vegyünk almaecetet
Az almaecet javíthatja a gyomorrontás állapotát. Felhígíthat egy evőkanál almaecetet vízben, és elfogyaszthatja.
6. Kerülj el bizonyos ételeket
A folyadékbevitel magas szinten tartása, valamint a magas zsír-, fehérje- és rostban gazdag ételek elkerülése csökkentheti a hasmenést. Gyomorpanaszok idején kerülheti a következő ételeket.
- A probiotikumoktól eltérő tejtermékek
- Zsíros és sült ételek
- Nyers gyümölcsök és zöldségek
- Fűszerek
- Teljes kiőrlésű termékek
- cukros ételek és italok
Bár ismert, hogy jótékony hatású, ne feledje, hogy az almaecet, a kamillatea és a probiotikumok túlzott fogyasztása negatív hatásokat, például hányást és gyomorégést okozhat. Ezért semmilyen természetes gyógymódot ne fogyasszunk túl.
Szoptatás alatti hasmenés kezelése
A vény nélkül kapható loperamid (Imodium) alkalmazása enyhe hasmenés kezelésére szoptató anyáknál ellentmondásos (5). Csak minimális mennyiség jut az anyatejbe, mivel ez a gyógyszer rosszul szívódik fel a bélből. Sok orvos azonban hatásmechanizmusa miatt nem javasolja a használatát szoptatás alatt. A loperamid a fájdalomcsillapító morfinhoz hasonló opiátreceptor-agonista. Úgy működik, hogy lassítja a széklet áthaladását a bélben. Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala arra figyelmeztet, hogy nagy mennyiségű Imodium szívdobogásérzést okozhat.
A lázzal és vérrel a székletben jelentkező hasmenés további értékelést igényel, és vényköteles gyógyszerekre, például antibiotikumokra lehet szükség. Szoptatás alatt nem ajánlott vényköteles gyógyszereket szedni, hacsak nem feltétlenül szükséges, mivel nem minden gyógyszer biztonságos a szoptatásra. Bármilyen gyógyszer szedése előtt konzultáljon orvosával, aki ismeri a szoptató anyák és csecsemőik speciális igényeit. Ne felejtsen el sok vizet és könnyen emészthető ételt fogyasztani, még akkor is, ha gyógyszert szed.
A szoptató anyáknak be kell tartaniuk a kézhigiéniát, és higiénikusan elkészített ételeket kell fogyasztaniuk a hasmenéses betegségek elkerülése érdekében. Bár a szoptatás nem ellenjavallt hasmenés idején, fáradékonyabbá teheti Önt. Ha aggódik akut hasmenés vagy krónikus hasmenés miatt, azonnal kérjen orvosi ellátást a helyes diagnózis és kezelés érdekében.
-
A gyerekek nevelése általában véve nehéz munka. De ha gyermeke azonosítja magát az LMBTQ+ közösségben, az további kihívásokat jelenthet. Amikor gyermeke kijön Önhöz, eltarthat egy ideig, amíg feldolgozza a híreket. A családtól függően, hogy elmondja -
Mindig igyekszünk új módszereket tanulni gyermekeink egészségének megőrzéséhez , erős és felkészült a napra. De a munka, a telekocsik, a balettedzés és a lefekvés között a gyerekbarát és tápláló ételek elkészítése ebédre könnyen félretehető. Mielőtt -
Az élet nagy részén, a 30 év körüli nőket nem tekintik magas korúnak. De amikor terhességet tervezel, 35 év felett kihívást jelenthet a dolog. A nők termékenysége a menopauza előtt sok évvel csökkenni kezd, és a változás a 37. életév után a legs
