• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Ez az 5 egyszerű gyakorlat kulcsfontosságú a baba agyának építéséhez a korai fejlődésben

A korai élet tapasztalatok rendkívül fontosak a idegtudomány szempontjából, abban, hogy minden élmény, amit csecsemőként élünk át (mind pozitív, mind negatív), hatalmával bír az agyunk fejlesztésének alakítására – egy ijesztő gondolat az új szülőknek, akik nyomást érezhetnek magukra, hogy a "helyes" módon neveljék a gyereküket az agyfejlődés szempontjából. Szerencsére, megoszthatunk néhány tippet a legegyszerűbb módszerekről, amikkel az új szülők segíthetik a pozitív agyfejlődést a babájukhoz. A könyvében, Hogyan építsd a baba agyát, Gail Gross, Ph.D., Ed.D., M.Ed., tanácsokat ad arról, hogy az új – és tapasztalt! – szülők hogyan köthetnek köteléket a babáikkal, és (nincs meglepetés itt) segíthetik az agyuk építését a korai fejlődésben.

Az életben vannak azok a egyetlen pillanatok, amik megváltoztatnak téged mindörökké. Még miközben élvezd őket, felismered a fontosságukat. Látni a babádat először, hogy a karjaidba helyezzék, az ezek a pillanatok egyike. A legnagyobb rejtély mind: mi élünk és szaporodunk, és hogy imádjuk ezt az új kicsi idegent teljesen. Ez a természete módja a fajunk túlélésének biztosítására. És azonnal elakadunk a félelem és a tömeges szeretet hasadásában. Félelmi, mert a baba nem jön utasítással, és hirtelen felismered a szülői felelősség nyomását; és szeretet, mert a természete konspirál, hogy követeli az önfeláldozást, az elköteleződést, a felelősséget és a kötelességet a baba jólétének biztosítására.

Hamar megismered a babádat mindenben. Megtanulod megkülönböztetni a kimerültség, frusztráció, düh, vagy éhség sírását. Képes leszel megkülönböztetni a reflex mosoly, a valós mosoly, vagy a bajt jelező mosolyt. Elejétől fogva a baba reagál a reagálásodra. A baba életének legkorábbi napjaiban te lesz a mester a lényeges dolgokban, amik biztosítják a baba túlélését. Ugyanolyan mértékben, ahogy te megismered a babádat, vegye figyelembe, hogy a baba fejlődő agya ezer-szereseket tanul rólad. Így a legfontosabb hang, amit a baba valaha hall, és a legfontosabb arc, amit valaha lát, a szüléstől a gyerekkor-ig, a tied.

Minden dal, amit dalolsz, minden ölelés, amit adsz, minden bujkószó játék, és minden kacagás mind a baba jövőbeli kísérteteihez leading gerincet épít. Például, a művészet és zene tehetsége, vagy a sport vagy a szociális készségek tehetsége követi ezeket az ideg útvonalakat, amiket a te és a baba interakciója indít el. A te és a gyereked közötti kötődés a legközpontibb összetevő ehhez a folyamat sikeréhez. A gyerekednek nem csak a szeretetteljes jelenlétedre van szüksége, hanem az idődre és figyelmedre is. Ma, az új technológia, mint a PET szken (pozitron emissziós tomográfia) és az MRI ablakot nyit a baba agyába, hogy saját szemeddel láthasd, hogyan reagál a konkrét külső stimulációra.

A babád egy rendszeres kis Pac-Man, érdeklődéssel mindenen: hangok, hangok, fények, árnyékok, színek, mobilok, és mindenféle tapasztalatok. A válaszolással a baba izgalmának és csodálkozásának érzésére, támogatod a jólét érzését, ahogy megfigyeli, hogy te validálod a felfedezéseit. A figyelem és az aktív hallgatás a baba felé táplálja a jólét és érték érzését. Végül a baba viselkedése fókuszálttá válik, ahogy célirányosan kiváltja a pozitív reakcióidat. A reakcióid mindent jelentenek neki, mert te a világa, és önmagát az interakcióiddal definiálja. Egy értelemben ez a spolu작업 a babával be- vagy kikapcsolja a különös genetikai hajlamait. Ennek eredményeként, ami a babádat egyedivé teszi, ezek a te általad megteremtett élmények.

Az idegtudomány kemény adatokat adott a korai gyerekkori élmények fontosságának megerősítésére. Az adatok erősen azt mutatják, hogy a gyerekek, akik megmaradnak a nurturing-tól, ami stimulálja az agy érését, mélyen alapszintűen alapszintűen fejletlen agyterületekkel rendelkeznek. Ezt a helyzetet nemcsak idegen országokból származó árvaházakban találjuk, ahol a babákat órákig érintetlenül hagynak, hanem otthonokban is, ahol az anyák hosszú órákat dolgoznak, megvetik a gyerekfelügyeletet, szülésutáni depresszióban részesülnek, vagy más érzelmi vagy fizikai problémákkal küzdenek, ami lehetetlenné teszi a kapcsolatot vagy kötődést a babáikkal. Ilyen nurturing és gondoskodás hiánya hosszú távú egészségügyi problémákhoz vezethet a babánál, beleértve a pósztraumás stressz zavart és a nem felelős fejlődést.

5 módszer a kötődésre a babaddal.

Végre itt van: a gyereked, a teljes új csomag öröm. Öleled a karjaidban, nézed az új babádat, és érzesz... semmit. Nem vagy elárasztva az örömmel vagy a boldogsággal, és nem is legyőz a szeretet és az édes érzelmek, ahogy képzelted, és ahogy mondták, hogy kell. Kérdezed: Ennyire vártam ezt a babát, és most, hogy itt van, nem érezek semmilyen kötődést. Mi a baj velem?

Először tudd, hogy nem vagy egyedül, és ez az érzés mások által is megosztott. Sok lehetséges ok van, hogy miért érzed magad képtelennek a kötődésre az új babaival, és csak azért, hogy ma így érzed, nem jelenti, hogy így marad örökké.

A anya és gyerek közötti kötődés a csecsemőkor korai napjaiból segíthet építeni a bizalmat és a biztonságot. Íme öt egyszerű módszer, amivel az anyák erős köteléket készíthetnek a babáikkal:

1. Tölts minél több időt a szülés után a bőr-bőr kontaktusban.

A tanulmányok azt mutatják, hogy ez a kontaktus segít endorfinokat szabadítani, ami nyugalmat és biztonságot vetít a babádra. Hamarosan a babád felismeri a touch-odat, szagodat és érzésedet másoktól eltérően.

2. Beszélj és dalolj a babádnak.

Hagyd, hogy hallja a hangodat a lehető legkorábban, legyen az dallamok vagy egyszerűen a magyarázat, hogyan változtatod a babáruháit. Az újszülöttek felismerik az anyjuk hangját a születésük idejétől.

3. Tartózkodj szemkontaktusban a babádval.

Bár a látás még fejlődik, az újszülöttek kb. 30 centiméterre látnak eléjük, úgyhogy, ha a babádat fogod, ügyelj arra, hogy a pillantásodat is megragaszd. A gyereked elkezdi felismerni a vonásaidat, és a 익숙ességeddel megnyugszik.

4. Győződj meg róla, hogy te és a partnered a fő emberek, akik etetitek a babát.

Az anyatejes táplálás segíthet erős kötődést alakítani az anya és gyerek között, de az üveges táplálás is erősítheti a köteléket te és a baba között, valamint a baba és a partnered között. Amikor eteted a babát, fogd közel, tartózkodj szemkontaktusban, dalolj vagy beszélj halkan, és adj mindent a figyelmedet az újszülöttnek, hogy nyugodt és megnyugodott érezze magát az etetés alatt.

5. Válaszolj a babád igényeire.

Nem rontasz el egy babát. Valójában, minél többször kötődsz a babádhoz most, annál jobban meg fogja tanulni megbízni benned. Ha a gyereked biztonságban érez magá a kötődésedben, valószínűbb, hogy független felnőttté nő fel.

Kivonat a Hogyan építsd a baba agyát: Egy szülői útmutató az új géntudomány használatához okos, biztonságos és sikeres gyerek neveléséhez című könyvéből, Dr. Gail Gross szerzője, engedéllyel a Skyhorse Publishing Inc.-től. Copyright 2019 Gail Gross.