• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Ez lehet a titok a nem materialista gyerek neveltésének

Szülőkként a gyerekekre néznek iránymutatásra: Mit értékeljenek, és hogyan viselkedjenek? A kutatások szerint a materializmus elért egy riadós magasságot a mai tinédzereknél, de a materializmus nem az, amivel születik valaki, vagy ami be van ágyazva a DNS-be. A materializmus egy viselkedés, amit valaki fogad el, ha a fő fókusza a saját akaratok kielégítésére, és ritkán szüneteltet, hogy megbecsülje, amik már megvannak. Más szavakkal, rajtunk múlik, hogy elmozdítsuk a fókuszt a anyagjavakról arra, ami igazán számít az életben – mint a szeretet és a nagylelkűség.

Egy új tanulmány, a Journal of Positive Psychology-ban publikálva szerint, a titok a nem materialista gyerek neveltésének a hálázat érzése beépítése belőlük kezdetektől fogva.

Kutatásukhoz egy szakértőcsapat felveredett 900-nál több tinédzserrel, 11-17 év között, hogy végezzenek egy sor kísérletet. Az elsőben 870 résztvevő töltött ki egy online kérdőívet, ami állítások listáját tartalmazta, mint: „Amikor felnővek, a több pénzem lesz, annál boldogabb leszek”, és „Könnyű gondolni dolgokra, amire hálás vagyok.” A résztvevőknek el kellett olvasniuk minden állítást, és eldönteniük, hogy egyetértenek-e vagy nem a hangnemmel. Ez lehetővé tette a kutatóknak a) értékelni, mennyi értéket fektet minden résztvevő a pénzre/materializmusra, és b) megmérni, mennyire hálásak az emberekért és a birtokokért az életükben. Végül, a minél több hálát fejezett ki a gyerek, annál kevésbé materialista bizonyult.

Egy másik kísérletben 61 tinédzser töltötte ki ugyanazt a kérdőívet, majd két csoportra osztották: A kontroll csoportnak azt kérték, hogy vezessen egy alap naplót a napi tevékenységeikről, míg az intervenció csoportot bátorították, hogy „jegyezzék fel, kire és mire is hálásak minden nap.” Két hét naplózás után minden résztvevő 10 dollárt kapott ajándékba, azzal az opcióval, hogy mindent megőrizzenek, vagy névtelenül adják oda egy részét vagy mindét jótékonysági célra. A kutatók azt találták, hogy azok a résztvevők, akik a hálát gyakorolták naplózás útján, nagyzábbak voltak a dolláraikkal, mint a kontroll csoportban lévők.

„A tapasztalataink mutatják, hogy lehetséges csökkenteni a materializmust a fiatal fogyasztók körében, valamint az egyik leggyakoribb negatív következményét (a nem nagylelkűséget) egy egyszerű stratégiával – a hálázat előmozdításával az emberekért és dolgokért az életükben” – írja Lan Nguyen Chaplin, a Chicago-i Illinois Egyetem marketing professzora és a tanulmány共同 szerzője a cikkben.

Ebben a konkrét tanulmányban a hálánapló vezetése bizonyult hatékonynak – bár érdemes megjegyezni, hogy azok közül, akik egy alaposabb naplót írtak, csupán 17%-uk írt hálázati állításokat a ösztönzés nélkül. Tehát ha ösztönzi a gyerekét a naplózásra, győződjön meg róla, hogy kifejezetten a hálázati állítások írását ösztönzi.

Vannak számtalan más módszer a hálázat gyakorlására, ha az írás nem az Ön vagy a gyerek ereje. Például a kaliforniai pszichiáter, Dr. Monisha Vasa azt mondja, az egyik legjobb módszer a gyerekeknek a hálázat megtanítására, ha véletlenszerű jótékonysági cselekvéseket végeznek előttük.

„Hagyja meg, hogy a gyerekek tanúi legyenek a modellezésnek, segítőkészségnek és kedvességnek mások iránt kis vagy nagy módon” – mondja az mbg-nek. „A gyerekek gyakran utánozzák a viselkedésünket. A jótékonysági cselekvések megfigyelése és részvétele családi szinten több kapcsolatot és pozitív élményt teremt, amire mindnyájan hálásak lehetünk.”

A verbális hálázati jelek is az egyik legegyszerűbb módja az elismerés terjesztésének és ösztönzésének mások iránt és az élet apró áldásai iránt. Amy McCready, a The "Me, Me, Me" Epidemic szerzője, az mbg-nek azt mondja, hogy dolgok, mint a ezüstárnyékok kiemelése nehéz helyzetekben, a „köszönöm” mondása, ha a gyerek segítőkész, és az idő elválasztása a vacsoránál, hogy felsorolják, mire hálásak aznap, végül a hálázatot a gyerek mindennapi attitűdjévé teszi.

Végül emlékezzen arra, hogy a gyerekek a példából tanulnak, így fontos, hogy nemcsak ösztönzi a kicsinyeket vagy a tinédzsereket, hogy alakítsák ki a hálázatot a már meglévő dolgokért és az emberekért, akik szeretik és támogatják őket, hanem Ön is úgy gyakorolja, hogy mutassa, gyakorlatban is követi, amit predikál.