• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Hogyan készítsünk születési tervet 5 egyszerű lépésben, egy szülésznő szerint

Tudjuk, mire gondolhat:Mi az a születési terv, és mi a lényege pontosan?

A születési terv célja háromféle:Az első az, hogy tájékozódjon arról, hogy milyen sok választási lehetőség és beavatkozás áll rendelkezésre gyermeke születése során. A második a szülés nyelvének megtanulása. A harmadik pedig (és ami szerintem a legfontosabb) az, hogy beszélgetést kezdeményezzen a gondozójával, ne csak azért, hogy bizalmi kapcsolatot alakítson ki, hanem azért is, hogy megtudja, elvárásai megfelelnek-e a valóságnak.

Szóval hogyan jutsz el oda?

Tekintsd úgy a születéstervezést, mint egy házépítést. Mielőtt kiválasztaná a festékszíneket és a heverőket, meg kell győződnie arról, hogy az épület szilárd alapokra épül, ezért olyan építésszel kell együttműködnie, aki segít az átfogó jövőkép kialakításában.

Az alapozás lefektetése után a szerkezeten dolgozik; beszélgetéseket folytat a különböző szakemberekkel, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a falak megfelelően vannak alátámasztva, így az épület nem dől össze, az ajtók megfelelően nyílnak és záródnak, hogy biztonságban tudjon lenni, és van egy tető a feje felett, amely nem szivárog, hogy megtartsa meleg.

Miután a szerkezet szilárd, majd kiválasztod a festék színeit és bútorait, néha egy tervező vagy barátok támogatásával, máskor egyedül a Pinteresten.

Mielőtt elkezdenénk, fontos, hogy vegye le az „ítéleti kalapot” és vegye fel a „választási kalapját”, ami azt jelenti, hogy az itt bemutatott információk lehet, hogy a megfelelő választás a családja számára, de ez nem jelenti azt. nem a megfelelő választás egy másik család számára.

1. Határozza meg, hogy Ön alacsony vagy magas kockázatú.

Tudta-e, hogy a kockázat felmérése nemcsak azt határozhatja meg, hogy hol szülhet (otthon, kórházban vagy szülési központban), hanem azt is, hogy ki tud támogatni a szülés során (szülész, szülésznő vagy háziorvos)?

Kérdezze meg kezelőjét, hogy magas vagy alacsony kockázatúnak tartja-e Önt, és miért.

2. Ismerje meg gondozója képzettségi szintjét.

Soha nincs két egyforma születés, ahogyan nincs két egyforma gyermek. A szülés legjobb megközelítése az egyénre szabott megközelítés, amelyben egyedülálló személyként látnak és hallanak. Az ellátó készségeinek megértéséhez a kiindulópont a képzés megértése.

Az Ön gondozója kiterjedt képzésben részesült, hogy képes legyen felvilágosítást adni a táplálkozásról, a testmozgásról és a mentális/érzelmi jólétről? Akkor nagy eséllyel megértik, hogyan lehet támogatni egy alacsony kockázatú személyt a szülés során.

Részletes képzésben részesültek a sürgősségi műtétekről? Akkor nagy valószínűséggel magas kockázatú szakemberről van szó.

A gondozója képzésének árnyalatainak megértése segít megérteni, hogy az Ön kockázata alapján hogyan támogathatják és hogyan nem.

3. Tanulja meg magát a szükséges és szükségtelen beavatkozásokról.

A beavatkozások lehetnek természetesek vagy orvosiak, és különféle okokból használatosak a szülés során, többek között, de nem kizárólagosan:a test születési bölcsességének támogatása, fájdalomcsillapítás, hatékony szülés támogatása vagy életmentés. Mint mindenben, helytelen használat esetén károsak lehetnek, és megfelelő használat esetén támogatóak lehetnek.

Szánjon egy kis időt arra, hogy tájékozódjon az alacsony és a magas kockázatú beavatkozások közötti különbségekről. Fedezze fel a különbségeket a természetben előforduló és az ember által előállított és orvosilag jobban kezelt gyógyszerek között. Szánjon egy kis időt arra, hogy megkérdezze kezelőjét, hogyan használják a beavatkozásokat.

Rutinszerűen használják őket, kockázattól függetlenül? Vagy egyénként látnak és hallanak, és szükség szerint alkalmaznak beavatkozásokat?

Nem kell egészségügyi szakembernek lennie ahhoz, hogy megértse minden beavatkozás csínját-bínját, de ha bizalmi kapcsolata van a kezelővel, akkor biztonságban érezheti magát, ha tudja, hogy minden javasolt vagy alkalmazott beavatkozás az Ön ideális élményét támogatja. miközben gondoskodik arról, hogy Ön és babája egészségesek legyenek.

4. Gondolja át, mit jelent Önnek a biztonság.

Csak azért, mert a dolgok biztonságosnak tűnnek, nem jelenti azt, hogy biztonságban érzik magukat; ez két különböző dolog. Ezért sokféle választási lehetőség van a szülésben, mert nagyon sokféleképpen lehet biztonságban érezni magunkat.

Ha megérti a kockázatát, és megérti a különböző választási lehetőségeket, amelyek rendelkezésre állnak vagy nem állnak rendelkezésére azzal kapcsolatban, hogy hol szülhetsz, és kinek lehet vagy kell lennie a születéskor, akkor rájöhetsz, milyen érzés számodra a biztonság.

Ha úgy találja, hogy beindul, és nem tudja rendezni idegrendszerét, szánjon egy kis időt gondolatainak és érzéseinek felfedezésére valaki mással. Ideális esetben megbarátkozik a szülés során felmerülő minden lehetőséggel – mind az alacsony, mind a magas kockázatú –, mivel soha nem tudhatja, mit tartogat számodra az utazás.

5. Legyen reális elvárásaival.

Például, ha vízben szülést szeretne, és a kórháza nem végez vízben szülést? Vagy új születési helyet kell találnia, vagy le kell vennie a listáról.

Vagy magas a vérnyomása, és fennáll az esélye, hogy rohamot kap a vajúdás során? Magas kockázatúnak számít. A vajúdás alatt a hét minden napján, a nap 24 órájában hallgatni kell a babát, folyamatos monitorozás mellett, és a szülés a folyosón található sebészeti helyiséggel nagyon jó ötlet!

Ha megfelel az elvárásoknak a valóságnak, akkor több hely marad, nem csak új választási lehetőségeket találni, hanem több olyan választási lehetőséget is, amelyekre esetleg nincs.

Nem számít, milyen a születési terved, minden szülés egyedi, és a legfontosabb dolog az, hogy tudd, hogy az általad megalkotott irányelvek pontosan ezek – iránymutatások –, és az Ön és babája biztonsága az első.