Kommunikáció: tennivalók és tilos dolgok
Íme néhány pont, amit érdemes figyelembe venni a gyermekeddel való kommunikáció során:
- Hallgass aktívan.
- Tarts szemkontaktust.
- Keresd a mögöttes üzeneteket a gyermeked beszédében. Mi az érzelmi hangulat vagy klíma?
- Mutass tiszteletet az ötletei és érzései iránt. Távol maradj a szarkazmustól, a megsebeztető kicsalódástól, a vádoltatástól, a kicsinyítéstől és a hibakereséstől.
- Használj „én-üzeneteket”, és kerülj a „te-üzeneteket” és a letépéseket.
- Légy őszinte.
- Légy érzékeny a beszélgetésre alkalmas időpontokra és helyekre. Ha a gyermeked fáradtan jön haza az iskolából, hagyd pihenni vagy uzsonnázni, mielőtt elmondanád, ami a gondolatban van. Ha te is fáradtan jössz haza, pihentsd ki magad is. Válassz egy csendes, magános helyet a beszélgetéshez.
- Dicsérd vagy jutalmazd meg a gyermekedet időnként, ha jó hallgatási szokásokat mutat. Motiválhatja a gondosabb hallgatásra és a követésre, ha az erőfeszítéseit elismerik.
Ha folyamatos kommunikációs problémáid vannak a gyerekeddel, kérj tanácsot a gyermekorvosodtól. Javasolhatja a gyerek vizsgálatát a kommunikációt akadályozó problémák (nyelvi és figyelemhiányos zavarok, vagy családi kérdések) kizárására. A gyermekorvos tudhatóan átirányíthat titeket egy családi tanácsadóhoz, aki ki tudja dolgozni a nehézségeket, és javítani a kommunikációs készségeiteket.
-
1. Figyelemproblémák Amikor a gyereknél nehéz a részletes utasítások meghallgatása, a tervezett tevékenységekre összpontosítani, vagy lassan reagál egy kérdésre, az alváshiány gyakran a hibás. Ez a időgazdálkodást és a feladatok prioritásait is gátol -
Mi az a belső oldali oldali inár? A belső oldali oldali inár (MCL) az egyik inár a térdízületben. Az inár egy kemény, rugalmas szöveti sáv, ami a csontokat és a porcikulitist tartja együtt. Az MCL a térd azon részén van, ami a legközelebb van a másik -
Szerző: Suanne Kowal-Connelly, MD, FAAP Milliók középiskolai fiú és lány vesznek részt csapatsportokban – pályákon, medencékben, mezőkön és tornatermekben. Még többük sportol szabadidejében vagy versenyszerűen iskola keretein kívül. Azonban a korán v
