Hogyan szoktasd abba a gyermekedet, hogy édeseket kérjen?
Egy édeseket kényszerítő gyerek nehéznek tűnhet a szülőknek. A gyermeked meggyőző technikákat használhat, hogy kicsajoljon vagy zaklasson a jókért, így bizonytalan lehet, hogyan reagálj. Egy határozott, mégis szeretetteljes megközelítéssel segíthetsz a gyermekednek megérteni, hogy a kényszerítés nem az út a célhoz.
Utasítások
Hagyj abba venni azokat az édes élelmiszereket, amiket nem akarsz kínálni a gyermekednek, javasolja a Kids Health weboldal. Ha nem akarod, hogy a gyermeked cukorkákkal és egészségtelen dessertekkel töltse meg a gyomrát, ne vásárold meg őket, és ne tartsd őket a kamrában, hűtőben vagy fagyasztóban, ahol a gyermeked megtalálja és enni fogja őket.
Kínálj egészségesebb alternatívákat, ha nem tetszik, hogy a gyerekeid gyakran édes csemegeket kérnek, tanácsolja a PBS Parents weboldal. Készíthetsz saját házilag készült édesékeket raffinálatlan édesítőszerrel, mint méz vagy juhfahaberlével. Kínálhatsz gyümölcspürés vagy gyümölcslével édeszt tartalmakat is. Egy másik alternatíva, hogy a hűtődet telepakold friss gyümölcsökkel, így a gyermeked kaphat gyümölcsöt, ha éhes valami édesre.
Mutass egészséges példát a mértékletes evésre, a Kids Health weboldal szerint. Legyen tanúja a gyermekednek, ahogy te egészséges élelmiszer-opciókat választasz, amelyek nemcsak édesen és finoman ízlenek, de élvezetesek is. Ha következetesen ilyen döntéseket hozol, a gyermeked valószínűleg a te példád után fogja alakítani a sajátját, és hasonló döntéseket hoz.
Engedd, hogy a gyermeked élvezze néha azokat az édes csemegeket, amikre vágyik, javasolja a Korai Gyermeknevelési Központ weboldala. Ha minden csemeget eltiltasz, még erősebb vágyat kelthetsz benne irántuk, ami nehezebbé teheti a helyzetet. Ehelyett add meg a gyermekednek ezt a speciális csemeget ritkán, hogy elkerüld a vágyat.
Tartsd meg a következetességet az édeses dolgokkal kapcsolatos álláspontodban, hogy a gyermeked tiszteletben tartsa a döntésedet. Ha rendszeresen megváltoztatod a véleményedet, a gyermeked tovább zaklathat.
Állj ellen a kényszerítésnek, hogy a gyermeked manipulációihoz ne adj kellően, tanácsolja Sara Bean pedagógus, az Empowering Parents weboldalról. A gyerek könnyeket, vádat és dühöt használhat a manipulálásra. Maradj határozott a döntésednél, függetlenül attól, milyen érzelmeket vagy szavakat használ a gyermeked ahhoz, hogy megváltoztassa a gondolatadat. Határozott elhatározással a gyermeked végül megtanulja, hogy a manipuláció nem működik.
-
Karrierje egy korábbi fejezetében Laura V., klasszikusan képzett francia szakács, órákig szolgált ki pompás ételeket. De a Los Angeles-i kétrendelő cég szakácsaként és operatív menedzserként töltött hosszú órák nem keveredtek könnyen az anyaság megér -
A gyermekfelügyelet minden család számára elengedhetetlen. Minden szülőknek meg kell találniuk a saját helyzetükre illő megoldást, és a költség gyakran a legnagyobb tényező a döntéshozatalban. Valójában 40%-nál több a családoknak 15%-ánál többet köl -
Mi az a bokaserülés? A bokaserülés akkor következik be, az a boka stabilizáló szalagjai túlzottan meghúzódnak vagy betörnek. Ez történhet, ha lyukba lépsz, megfordítod a bokádat sétákor vagy futáskor, vagy kényelmetlenül helyezed a lábadra a tehered.
