Hogyan változtassuk meg a gyermek hozzáállását

Ha az óvodás dühöng, vagy a pré-teen szundikál, ideje a hozzáállás módosításának. A probléma viselkedés azonosítása után hozzunk létre egy tervet, ami működik a gyermeknek és a családi körnek. A viselkedésváltozás rögzítése segít eldönteni, hogy a rendszer működik-e vagy módosítani kell.

Előkészület

  1. Határozzuk meg a változtatni kívánt viselkedést. A „rossz hozzáállás” homályos. A viselkedésre fókuszáljunk, nem a gyermekre. Fontoljuk meg: önzés, hálátlanság, visszabeszélés vagy panasz?

  2. Kutatás: mikor fordul elő a negatív viselkedés? Beszélgessünk más gondozókkal: tanárokkal, óvodásnőkkel, más szülőkkel, edzőkkel. Nézzük meg, van-e kiváltó ok – pl. nem bevonódó szülő vagy iskola zaklató.

  3. Írjuk fel, hogyan reagáltunk eddig. A reakciónk drámaian befolyásolja, hogy folytatódik-e a viselkedés. Ha nem ismerjük fel a múltbeli reakcióinkat, nem tudjuk megváltoztatni a jövőt.

Terv készítése

  1. Vitatásuk meg a tervet. Rendszer ellenőrzésekkel és egyensúlyokkal: jutalom pozitív viselkedésért, következmény negatívért. Levonhatók a jogosultságok, amíg a viselkedés nem javul. Vagy pozitív erősítés: extra számítógép-, játék- vagy családi idő. Egyéb opció: szerződés az elvárt viselkedésről és a megszegés következményeiről.

  2. Kössük a következményeket a viselkedéshez. Pl. ha a gyermek panaszkodik a házi feladaton és nem csinálja meg, korán keltessük reggel, hogy befejezze. A következmények legyenek igazságos és arányosak.

  3. Adjuk meg az egyszerű utasításokat. Nem kell magyarázkodni vagy szidni – csak mondjuk el, mit akarunk.

  4. Szerepcserés játék. A gyermek legyen a szülő, mi a gyermek, és játszuk le realisztikusan a viselkedést. Néha csak így látja, milyen hatása van a magatartásának.

Követés

  1. Reagáljunk következetesen. A gyerekeknek előre jelezni kell a viselkedésük természetes következményeit.

  2. Készítsünk mentális szkriptet a hiba esetén. Ha nem reagálunk a terv szerint, a legközelebb jobban teszünk. Ugyanaz a jogunk van a javításra, mint a gyermeknek.

  3. Ne álljunk be a provocációba. Ha a gyermek kiprobál, csak ismételje meg a kérést, és vonja a következményt.

  4. Követjük a viselkedést. Jegyzetek vagy naptár a fejlődés rögzítésére. Elfogadjuk a rossz napokat is. Dicsérjük a pozitív változásokat.