Mi okoz fájdalmas csalódást, és hogyan lehet megszabadulni?
Édes babáját szoptatja, és nem sokkal azután, hogy a tej elkezd folyni, lövöldözni kezd, égető fájdalmat érez a melleiben. Egy másodpercre visszatartja a lélegzetét. De egy percen belül elmúlik az érzés. Kíváncsi vagy:ez normális? A szoptatás alatti csalódás ennyire fájhat? Tudok valamit tenni ennek orvoslására?
Nehéz megállapítani, hogy mennyire gyakori a fájdalmas csalódás a szoptatós anyukák körében, mondja Ginny Bowers, a CNM, az IBCLC, a Chesapeake Women's Health Anne Arundel Medical Group ápolónő-szülőnője és szoptatási tanácsadója. Eastonban, Maryland államban.
„Mindenki egy kicsit másképp érzékeli a fájdalmat a csalódás idején” – mondja Bowers. „Egyik etetésről a másikra változhat – és az egyik anyának még az is lehet, hogy az egyik baba és a másik között eltérő tapasztalatok vannak.”
Bowers gyakorlatában azt tapasztalja, hogy az újdonsült anyukák körülbelül 20%-a tapasztalja azt, amit ő fájdalmas tejkiesésnek nevez.
Mi a szoptatási csillapító reflex?
Ha fájdalmas csalódást tapasztal, és megpróbálja kitalálni, hogy van-e megoldás, hasznos megérteni, mi a cserbenhagyó reflex.
„A szoptatási csillapítási reflex vagy tejkidobási reflex akkor lép fel, amikor a mellbimbó idegeit stimulálják, ami oxitocin felszabadulásához vezet, ami a mell simaizomzatának összehúzódását okozza” – mondja Dr. Angela Dietrich-Kusch, a Riley Children's Health gyermekorvosa és szoptatást támogató szakember.
Ez azt eredményezi, hogy a tej lenyomódik a tejcsatornákba, ahonnan a baba szoptatása kivonja azt – mondja Dietrich-Kusch.
Az elengedett reflex általában az etetés elején tapasztalható, és egybeesik azzal, amikor a tej elkezd folyni, mondja Bowers. Ezen a ponton észreveheti, hogy babája tejet nyel vagy nyel le. Bowers szerint a cserbenhagyási reflex nem csak akkor jelentkezik, amikor szoptatsz, hanem akkor is előfordulhat, amikor szoptatsz, vagy amikor babádra gondolsz, vagy ha baba sírását hallod.
Milyen érzés a normál csalódás?
Ha a csalódásról van szó, mondja Dietrich-Kusch, nehéz meghatározni a normálisat, mivel minden ember tapasztalata más. Mindazonáltal azt mondja, hogy páciensei általában úgy írják le a csalódást, mint „enyhe vagy közepes bizsergés vagy szorító érzés a mellbimbóban vagy a mellben”.
A közvetlenül a szülés utáni időszakban ezek az érzések egybeeshetnek a normál méhgörcsökkel, mondja Dietrich-Kusch.
"De az anyák gyakran nem feltétlenül tudják, mikor történik csalódás, különösen a szoptatás első néhány napjában vagy hetében" - mondja.
Milyen érzés a fájdalmas csalódás?
Wendy Cruz-Chan, a New York állambeli Brooklynból származó kétgyermekes anyuka azt mondja, hogy a fájdalmas csalódás úgy érezte, mintha „éles, lüktető fájdalom lenne”.
Jennifer Sokolow, háromgyerekes anyuka a New York állambeli West Hempstead-ből úgy írja le, mint „bizsergő fájdalom, amely egyben feszes izom nyújtásának fájdalmához is hasonlít. Mindig a gumicső nyújtás jutott eszembe, mintha a tejbolus nagyobb lenne, mint a csatorna, így a csatornának meg kellett nyúlnia, hogy elférjen benne.
Sokolow azt mondta, hogy a fájdalom körülbelül 10-20 másodpercig tartott kiesésenként.
Praxisában Bowers azt mondja, hogy azok a nők, akik fájdalmas csalódást tapasztalnak, gyakran úgy írják le, mint „lábujj-görbülési fájdalmat”, vagy olyan fájdalmat, amely „kicsit jelentősebb, mint az anyukák normál esetben tapasztalt szúró fájdalma. cserbenhagy."
A fájdalmas csalódás gyakori okai és gyógymódjai
1. Bőséges tejellátást
Messze, mondja Bowers, a fájdalmas csalódás leggyakoribb oka a bőséges tejellátás. Sokolow azt mondja, hogy ez volt az oka fájdalmas csalódásának.
Honnan tudja, hogy túl bőséges tejellátással küzd?
„A túl bőséges tejmennyiség intenzívebbé teheti a levertséget” – mondja Dietrich-Kusch. „A csecsemőnél ennek egyéb jelei lehetnek a köhögés, fulladás vagy a szoptatás kezdetekor, amikor a legerősebb a csillapítás.”
Jogorvoslat:
Hajlott helyzetben szoptatni, gyakran (két-három óránként) kiüríteni a mellet, és vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat szedni, hasznos lehet a bőséges tejellátással összefüggő fájdalmas leállás esetén, mondja Bowers.
Amellett, hogy a gyakori szoptatáson és annak biztosításán kívül, hogy a mellek soha ne teljenek túl, a Dietrich-Kusch azt javasolja, hogy a baba mellére rögzítés előtt kézzel fejtsen ki vagy pumpáljon ki egy kis mennyiségű tejet.
2. Bakteriális fertőzések
A mell bakteriális fertőzése (tőgygyulladás) a fájdalmas csillapítás másik gyakori oka, bár a legtöbb esetben nem a fájdalmas csillapítás az egyetlen fájdalmas érzés.
„A mell bakteriális fertőzései (tőgygyulladás) is okozhatnak mell-/bimbófájdalmat” – mondja Dietrich-Kusch. „Ez a fájdalom nem csak a csalódásból fakad. A tőgygyulladás egyéb jelei a következők:mellvörösség, piros csíkozás, fokozott mellérzékenység, anyai láz és influenzaszerű tünetek.”
Jogorvoslat:
A bakteriális fertőzések orvosi ellátást igényelnek, mondja Dietrich-Kusch. Azt mondja, hogy az emlőfertőzést átélő anyukáknak továbbra is üríteniük kell a melleiket szoptatással vagy pumpálással.
„Orvosaiknak meg kell nézniük őket, mivel valószínűleg antibiotikummal kell kezelni őket” – mondja Dietrich-Kusch.
3. Vasospasmust
A fájdalmas levertség egyik kevésbé ismert oka a mell érgörcse. Cruz-Chan végül úgy találta, hogy az érgörcs okozta fájdalmas csalódásait; Bowers összefüggést tapasztalt a mell érgörcsében szenvedő anyukák és a fájdalmas leépülések között.
A Breastfeeding Medicine folyóirat szerint az érgörcsöt a mell vérellátásának csökkenése okozza. A hidegnek való kitettség és a rossz retesz érgörcsöt okozhat. Gyakori tünet a mellbimbó kifehéredése (kifehéredése), valamint a mellbimbóban fellépő égő, lüktető érzés, hasonlóan ahhoz, hogy sok anya fájdalmas cserbenhagyását írja le.
Jogorvoslat:
Bowers szerint a mell felmelegítése nagyon hasznos lehet érgörcs esetén, és enyhítheti a fájdalmas csillapítás tüneteit. Az érgörcs kezelésére szolgáló egyéb gyógymódok közé tartozik annak biztosítása, hogy a baba kényelmesen befogjon, és meleg ruhát viseljen a szoptatás alatt és után.
4. Élesztőgomba fertőzések
Az emlő gombás fertőzései (rigó) a fájdalmas levertség másik lehetséges oka.
„A gombás fertőzések égő/szúró/mély fájdalmat is okozhatnak a mellben” – mondja Dietrich-Kusch.
Azt mondja, hogy ez a fájdalom nem csak a csalódással jár; a gombás fertőzések egyéb tüneteit is tapasztalhatja, beleértve a „vörösebbnek vagy duzzadtabbnak látszó mellbimbót”.
Jogorvoslat:
Bár néhány anya úgy dönt, hogy kipróbálja az otthoni gyógymódokat, például a vény nélkül kapható gombás krémeket, az emlő gombás fertőzései általában orvosi látogatást igényelnek.
„Ha egy anya mellbimbógombásodásra gyanakszik, az anyának orvoshoz kell fordulnia” – mondja Dietrich-Kusch. "Az anyát és a babát is gombaellenes gyógyszerekkel kell kezelni."
Meddig tart a fájdalmas csalódás?
Az októl függően a fájdalmas csalódás általában körülbelül egy hónapig tart, ritkán hosszabb ideig, mondja Bowers. A legtöbb szoptató embernél a fájdalmas csillapítás csillapítható otthoni gyógymódokkal, például gyakori mellürítéssel és megfelelő szoptatási pozícióval. Azonban néha ezek a megoldások nem működnek, és érdemes lehet felkeresni az egészségügyi szolgáltatót értékelés céljából.
„Ha a fájdalom elég erős ahhoz, hogy eljöjjenek hozzám, akkor valószínűleg további vizsgálatra van szükség” – mondja Bowers.
Egészségügyi szolgáltatója esetleg szeretné elvégezni a mell felmérését, és kizárni az esetleges fertőzéseket.
Bowers szerint a fájdalmas csalódással járó jó hír az, hogy a legtöbb anya számára, akivel találkozik, az élmény általában átmeneti, kezelhető és magától megoldódik.
-
A szoptatás óriási kihívás lehet, különösen akkor, ha az anyukát nem veszik körül támogató emberek. Ez az oka annak, hogy az egyik apa nemrég a Facebookon osztott meg szabályokat és tanácsokat más apáknak, akik segíteni akarnak szoptató partnereiknek -
Itt az ideje, hogy újragondold, hogyan tanítod a gyerekeknek az ABC-t – és legyen több szórakozás és olvasási siker közben! Az olvasási óráknak nem mindig egy könyv fölé görnyedve kell történniük. Vannak módok arra, hogy megtanuljuk az ABC-t és más f -
A gyermekvállalás - különösen az első - drámaian megváltoztathatja az életét. És bár sokan az anyára koncentrálnak, az apáknak és a partnereknek teljesen új kihívásokkal kell megbirkózniuk, is. E kihívások némelyike olyan érzelmekhez kapcsolód
