• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Mastitis – A mellgrippe kezelése

Mastitis
A mellgrippe.

Képzeld el, hogy grippejed van, miközben aggódsz, hogy a melled spontán megszáll, és a házi kezelések fele fájdalmas ölelést igényel. Vagy kapj mastitiszt, és nem kell elképzelni, élvezheted ezt az álmot, ami rémálommá vált.

Mi ez?

A mastitis a tejútok gyulladása és/vagy fertőzése.

Tünetek

• Megduzzanat, fájdalom és érzékenység egy mellben.
• Piros sugarak a betelt területről kifelé, vagy fekete alakú piros terület.
• Grippeszerű izomfájdalom és fázás.
• Láz 38,3 °C felett.
• Általános érzés, hogy a halál kicsit javulás lenne. Vagy ahogy egy barát mondta: „Ideje a mellbimbómat tompa késsel levágni. Az jobban fog érezni, mint ez.”

Mastitis vs. dugult tejút

Mindkettő okozhatja a tejmegállást – azaz, ha a tej nem ürül ki teljesen egy tejútból. Gyakran a mastitis tartalmaz dugult tejutat, és a nem kevezett dugult tejút mastitiszzá válhat.

Sok tünet hasonlít. A dugult tejútnál alacsony láz van, ha van. Kevesebb fájdalom, nincsenek piros sugarak. Kellemetlen érzésed van, de nem úgy, mintha a mellbimbómat kivenném a testemből.

Szerencsére sok kezés megegyezik.

Mit tehetsz otthon

• Pihenés – tedd fel a lábadat, és követelj, hogy mindenkien várjan rád. Vagy legalább ne döntsd el, hogy átrendezed az összes bútort vagy futsz maratont.
• Folyadék – Mikor nem a válasz a folyadék?
• NSAID-ek (nem szteroid 항염증제) mint az ibuprofen a láz, fájdalom és gyulladás csökkentésére.
• Szoptasd, szoptasd, szoptasd – Ne állj meg a beteget mellbimbóból. A fertőzés nem veszélyes a baba számára, és kockázatod van a puszta kialakulására, ha nem szoptatsz tovább. Ez nem a csepergetés ideje. Faktum, hogy minél gyakrabban szoptatod és/vagy szívod azt az oldalt, annál jobb, különböző pozíciókban. A labdamenet az, ami hatékony.
• Lógó etetés – Tedd a babát az ágyra, és hajolj rá, miközben szop (vagy kézzel kifejezed). Ez ösztönzi a gravitációt, hogy végezze a munkád részének egy részét.
• Kézi kifejezés és masszázs – Masszírozd a fájdalmas területet a mellbimbó felé. Ez az a pillanat, amikor hiszed, az univerzum borzalmas viccet játszik. Rendben van, ha kicsit kiabalsz. Masszírozás közben próbáld meg kézzel kifejezni, hogy tovább dolgozd ki a dugulást és a fertőzést. Ha a baba tagadja az etetést abból az oldalból (sózosabb lehet az íze), lehet, hogy szípnod is kell.
• Váltva hő és hideg – Használj hőt az etetés előtt, a dugult tejút feloldásához. Használj hideget utána, a gyulladás csökkentésére.
• Forró zuhany és fürdő – Ez egyesíti a víz nedves hőjét a masszírozással és a lazítással. A kedvencem: forró fürdőt öntök, és próbálom kézzel kifejezni a víz alatt. Furcsán elégítő megfigyelni a tej gyürűket, ahogy elmosódnak. Könnyebb is látni, mikor a vastagabb tejhez érsz a dugulásnál – a tej kicsi szálakként néz ki, nem híg felhők. Bónusz, a tej jó a bőrre, vagy valami.
• Elektromos fogkrém vagy… más vibrálozó dolgok – Nyomd a vibrálozó dolgot (nem ítélkezünk) a fájdalmas területen, hogy segítsen a dugulások felbomlításában.
• Széles fogú fésű – Húzd át a fésület (éles fogak nélküli!) egy szappan Через, aztán óvatosan ráhúzod a dugulástól a mellbimbó felé.
• Egyéb természetes gyógymódok – Néhány anyuka esküszik a ricinusolajra vagy az epsom-só kompresszre, a fokhagymagolyóra, és a kelkáposztára a mellen (vigyázat: a kelkáposzta csökkentheti a tejtermelést).

Mikor fordulj orvoshoz

• Volt mastitiszed előzőleg.
• A lázad vagy fájdalmad gyorsan nő, vagy 24 óra után sem oldódik fel.
• Rendkívül rosszul érzed magad.
• Bármilyen repedés vagy hüvely van a mellbimbóidon.

Ha bármilyen kétséged vagy aggodalmad van, hívd az orvosodat.

Utóhatások

• Láthatsz átmeneti termeléscsökkenést a beteget oldalon.
• A mellbimbód fájdalommal vagy verességgel járhat.
• Ha antibiotikumon vagy, ügyelj a probiotikumok fogyasztására, hogy megelőzd a muguet. Mert az az utolsó, amire szükséged van.

Megelőzés

• A lecitin kapszulák segíthetnek az ismétlődő dugult tejútok megelőzésében.
• Kerüld a szorító vagy tág ruhákat és mellényeket (bizonyosodj meg róla, hogy a helyes méretet viselted).
• Ne aludj hasra.
• Ürítsd ki a mellbimbót gyakorta (az első éjszaka, hogy áludtam át, mastitisz lett). Kerüld a szoptatási vagy szívási menetek kihagyását. Ha a melleid telítettek érzik magukat, bátorítsd a babát a szoptatásra.
• Hidratálódj.

Források

• kellymom.com
• askdrsears.com
• llli.org

A mastitis nem vicc. Tehát, ha grippe-szerűen érzed magad (no, extra grippe-szerűen és kimerültebben, mint egy újszülött anya normálisan) mellfájdalommal együtt, az lehet a baj forrása.

Írj, ha bármilyen tipp, kezelés vagy gyógymód bevált nálad, ha már volt ilyen.

Következő ajánló: Szoptatás növekedési ugrás alatt