Hogyan legyél a legjobb dada vagy védőnő a családban váláskor?

A National Center for Family &Marriage Research szerint a családok körülbelül 15%-a a házasságok minden évben véget érnek, és az országos válások aránya még mindig azt mutatja, hogy a házasságok mintegy 40%-a válással végződik. Ezekkel a számokkal valószínűleg válással fog találkozni dadaként, bébiszitterként vagy gyermekgondozóként végzett munkája során. A válás megélése háztartási alkalmazottként kínos és néha nehéz is lehet – még akkor is, ha a szakítás békés volt –, és nehéz lehet tudni, mik a feladatai, és hogyan beszéljen a vádakkal a változás során.

Megosztunk néhány tippet terapeutáktól és válási ügyvédektől, amelyek segítségével a legjobb támogatást és gondozást nyújthatja családja számára. Megosztunk néhány olyan dolgot is, amelyeket gyermekgondozóként kerülnie kell, ha válás esetén navigál.

Tegyen teret az érzelmeknek

Az Ön első és legfontosabb prioritása minden helyzetben az, hogy stabil ellátást nyújtson terheinek. Ez azt is jelenti, hogy érzelmileg elérhetőnek kell lenniük számukra, amikor megbékélnek családjuk helyzetével. Gladys Rodriguez, egy houstoni klinikai pszichológus azt mondja, hogy a gyerekeknek teret kell adni érzelmeik kifejezésére, és tudatni kell velük, hogy a sírás, a feldúltság vagy akár az egyedüllétre való vágy is rendben van. Általános kérdéseket tesz fel, nem vizsgáló jellegű, például „Hogy érzi magát?” vagy "Akarsz valamiről beszélni?" segíthet a gyerekeknek egészségesen hangot adni aggodalmaiknak és érzelmeiknek.

Időpont egyeztetése mindkét szülővel

A válás különösen nehéz lehet a gyermekek számára, ha az egyik szülő elköltözik otthonról. Annak érdekében, hogy ez az átmenet egy kicsit kevésbé legyen hirtelen, Rodriguez szerint a dadák és gondozók „lehetőséget teremthetnek arra, hogy kommunikáljanak azzal a szülővel, aki nem [a családdal] fog élni”.

Együtt dolgozzon mindkét szülővel, hogy ütemezze be azokat az időpontokat, amikor a házon kívüli szülő elviheti a gyermeket az iskolából, telefonon beszélhet, vagy találkozhat olyan tevékenységek miatt, mint például egy kirándulás a parkba. Ezek a kis időablakok remekül megnyugtatják a gyerekeket, és mindkét szülőt tudtára adják, hogy erőfeszítéseket teszel mindenki támogatására.

Megjegyzés:Ha felügyeleti problémák merülnek fel, vagy felügyeleti kötelezettségek vannak érvényben, egyeztessen időpontot barátaival és családjával, hogy a gyermek láthatja.

Legyen nyitott a változásokkal kapcsolatban

Egy másik módja annak, hogy segítse vádjait a válás kezelésében:Tudassa velük, hogy pontosan mi fog megváltozni a mindennapi rutinjában. Miután mindkét szülővel kialakították az új napi rutinokat, nyíltan kommunikálj a gyerekekkel az új menetrendekről. Ez segít nekik alkalmazkodni az új valósághoz, és megnyugvást találni benne.

Shirin Pekyar, a kaliforniai Sherman Oaks-i engedéllyel rendelkező házasság- és családterapeuta azt mondja, hogy a családi váláson átmenő gyerekeknek „tudniuk kell, hogy a változás hogyan érinti őket – egészen a részletekig hol aludni fognak, és ki lesz ott, hogy elvigye őket iskola után.”

Például elmondhatja gyermekének:

  • "Minden nap én viszlek el az iskolából, de bizonyos napokon elmegyünk anyu új házába."

  • „A hét végén találkozni fogsz apával fagyizni!”

  • „Egy nagy táskát fogunk telepakolni minden olyan holmival, amit el akarsz vinni apád új házába, hogy ott legyen mindened, amire szükséged van . Aztán elvisszük anyukádhoz.”

Ne feledje, hogy mindig csak azt kell megosztania, amit a szülők tudni szeretnének a gyerekektől. Előfordulhat, hogy néhány kérdésre úgy kell válaszolnia:„Nem vagyok benne biztos, kérdezzük meg anyukádat/apádat.”

Kommunikáció mindkét szülővel

Mivel a válás két külön háztartást és két külön szülőt jelent, akikkel kommunikálni kell, egy dajka vagy bébiszitter új utat jár be. A legnagyobb az, hogy eldöntsük, hogyan lehet összevonni a szülők szabályait és elvárásait, ami sok beszélgetést igényel.

"Fontos, hogy a gyerekekről gondoskodó személy egyértelműen tudja kommunikálni, hogy milyen elvárások vannak, és milyen szabályokat várnak el a gyerekektől" - mondja Roseanne Lesack, gyermekpszichológus és a gyermekgondozás igazgatója. gyermekpszichológiai klinika a Dél-Floridai Egyetemen.

Ehhez mindkét szülőnek (külön vagy együtt) tegyen fel kérdéseket, például:

  • Milyen szabályok lesznek ugyanazok? (alvásidő, képernyőidő stb.)

  • Vannak most új elvárásai vagy szabályai? (munkák, étkezési szokások stb.)

  • Vannak új rutinok, amelyeket végre kell hajtanunk? (iskolai kiszállások, átvételek, tevékenységek ütemezése stb.)

Ne feledje azt is, hogy a szülőkkel folytatott nyílt kommunikáció soha nem szólhat magáról a válásról vagy arról, hogy ki a hibás. A beszélgetéseknek mindig arról kell szólniuk, hogyan tudjátok támogatni a család összes tagját ebben az időszakban.

Készüljön fel az új feladatokra és az osztott beosztásokra

A legtöbb válásnál és válásnál a védőnői vagy védőnői munka csak sűrűbbé válik. Most két ütemtervet kell karbantartania, és két házat kell ellátnia. A válást követő hetekben és hónapokban teljesen normális, hogy nincs 100%-ban egységes ütemterv. a legjobb, amit tehet, ha gondoskodik a töltésről, miközben alkalmazkodik az új környezethez.

Amint a por leülepszik, van néhány dolog, amit megtehet az új „osztott ütemterv” megkönnyítése érdekében:

  • Az új nyitvatartási idő megbeszélése a szülőkkel. Kell-e késni azokon a napokon, amikor az egyik szülő gyermeke van? Hétvégén szükség lesz rád valamiért?

  • Kérjen megosztott naptárt. A legtöbb naptáralkalmazásban egyetlen ablakban „szinkronizálhat” több naptárral. Kérjen hozzáférést mindkét szülő menetrendjéhez, mivel azok a gyermekükkel kapcsolatosak, így minimális zavart és nagyobb átláthatóságot okoz. Ha ez nem lehetséges, minden hét elején kérdezze meg minden szülő órarendjét, és kövesse azt maga. Ide tartozhatnak az orvosi találkozók, késői értekezletek, a gyermekek iskolai rendezvényei stb.

  • Legyen egy listája a szükségletekről. Amikor a válás új keletű, a gyerekeknek általában csomagot kell pakolniuk, hogy a házak között mozogjanak, miközben a szülők elhelyezkednek. Sajnos ez a táska általában rövid néhány dolgot. Győződjön meg róla, hogy van egy listája a kötelező dolgokról, amelyekkel kétszer és háromszor is ellenőrizheti a töltött táskáját, mielőtt elindulna. Még egy tartalék táskát is hordhat ezekkel a tárgyakkal, hogy a gyereknek mindig legyen, amire szüksége van. A kötelező listája a következőket tartalmazhatja:

    • Penkák és kenőcs

    • Palackok és tápszer vagy anyatej

    • Bármilyen gyógyszer, ha szükséges

    • Extra ruhák (beleértve a PJ-ket és a fehérneműt)

    • Egy pár mindennapi cipő

    • Játékok és könyvek

    • Takarók, plüssállatok, cumik vagy egyéb kényelmi cikkek

    • Fogkefék és fogkrémek

    • Filmek vagy technológia (táblagépek, fehér zajos gépek stb.)

  • Koordinálja a logisztikát. Még békés válások esetén is nagyon hiányozhat a kommunikáció a szülők között. Mindig győződjön meg arról, hogy tudja, ki viszi fel a gyerekeket az iskolából, kinek a házába viszi a gyereket minden nap, és ki veszi át az irányítást, amikor elmegy. Soha ne féljen felvilágosítást kérni, ha úgy érzi, hogy a napi vagy a hét terve nem elég világos.

Mit NE tegyünk váláskor

Ha egy válás vagy különválás csínját-bínját járja az Önt foglalkoztató családban, úgy érezheti magát, mintha tojáshéjon járna. Attól is aggódhat, hogy rosszat mond vagy cselekszik. Minden család más, ezért alaposan meg kell ítélnie saját helyzetét.

Íme azonban néhány dolog, amit el kell kerülni, ha a vádlott családja váláson megy keresztül:

  • Ne foglaljon oldalt, különösen ne a gyerekek előtt. Elsya Greenblatt, a New York-i Greenblatt Law, LLC munkatársa szerint a bántalmazás vagy elhanyagolás súlyos eseteit leszámítva továbbra is tisztelettel kell kommunikálnia mindkét szülővel. Ez nem csak professzionális, hanem előnyös az Ön megbízottja(i) számára, akik észrevehetik a hozzáállásukban vagy interakcióiban való változást.

  • Ne magyarázza el a gyerekeknek a válás okát. Ha véletlenül ismeri azokat a körülményeket, amelyek a váláshoz vezettek, nincs okuk megosztani ezeket az információkat vádlottjával. Ezt a szülőknek kell megosztani.

  • Soha ne gondolja, hogy szerepe véget ér. Most két ház és két menetrend áll rendelkezésre, és a szülők mindig azt akarják, hogy gyermekük élete következetes legyen.

  • Ne hagyja abba a munkaadókkal való beszélgetést. Fontos, hogy a szülőket folyamatosan tájékoztassák a gyerekekről és arról, hogy mi történik az életükben, és kérdéseket tegyen fel arról, hogyan segíthet nekik ebben a jelenlegi átmenetben. A Greenblatt a 100%-os átláthatóság érdekében csoportos szöveges vagy e-mail-lánc használatát is javasolja, ha mindkét szülő egyetért vele.

Összpontosítson arra, hogy mit tehet

Senki sem akarja, hogy egy házasság véget érjen, de dadaként vagy védőnőként érzelmekkel töltheti el mind a szülőket, mind a gyerekeket, akiket érint a válás. Természetesen az Ön feladata, hogy gondoskodjon a gyerekekről (és szüleikről) az élet hullámvölgyein keresztül. Nyitottnak lenni a kommunikációra és érzelmileg jelen lenni a gyerekek számára a legjobb dolog, amit tehetsz, amikor az egész világuk fenekestül felfordul.

Miután hozzászoktak az „új normálishoz”, a családja nagyon hálás lesz a támogatásodért, és a gondjaid továbbra is boldog, egészséges kisemberek maradnak.


  • 3 éves korukra a kicsik befejezték a kisebb gyerkőcök egymás melletti párhuzamos játékát, és készen állnak arra, hogy elkezdjenek igazán játszani másokkal. Egyes játékok még mindig meghaladják a képességeit, de nincs hiány nagyszerű játékokban a 3 év
  • A legtöbb szülő aggódik amiatt, hogy gyermekei túl sok édességet esznek, de az Egyesült Államok kormánya által kiadott új táplálkozási irányelvek túl messzire mennek még a leginkább egészségtudatos anyukák és apukák számára is. A csecsemőknek és kisg
  • Iskolai feladatok és az internet Egyszerű feladatok? Már nemt A feladat meglehetősen egyszerű volt. A tizenhárom éves Jessicának és osztályának azt mondták, hogy négy különböző forrásból állítsanak össze egy kutatási projektet az egyiptomi múmiák