• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

9 kiváló tevékenység bevonuló gyerekeknek

Ha a gyermeked bőgős vagy bevonuló, tudod, hogy a megfelelő kikurrikuláris tevékenység kiválasztása kihívást jelenthet. A népszerű csapatsportok elrettenthetik őket, míg az iskola utáni programok csak aggódást okozhatnak.

„A kultúránk az extrovertitást preferálja, így a szülőknek nehéz tudni, hogyan kezeljenek egy bevonuló gyereket” – mondja Carla Marie Manly, Ph.D., klinikai pszichológus Santa Rosában, Kaliforniában. „A bevonuló gyerekek, éppúgy mint a felnőttekkel, stresszt és szorongást éreznek, ha túl sok extrovert tevékenységbe kényszerítik őket.”

Ez nem azt jelenti azonban, hogy a gyermeked nem szabad, hogy részt vegyen. Sok előnye van a gyerekek kikurrikuláris tevékenységekben való részvételének. A bevonuló gyerekeknél csupán annyi a teendő, hogy megtaláljuk a számukra megfelelő tevékenységet, amelyben virágozhatnak.

Az Actors Training Centerben (Wilmette, Illinois) az instruktorok jól tudják, kik azok a gyerekek, akik szívesen járnak az iskola utáni órákra, és kik azok, akik csak azért írták be őket a szüleik.

„Néha olyan csendeseket látunk bejönni, akik az órákon csak úgy virágoznak” – mondja az intézmény alapítója, Carole Dibo.

Ez különösen az improvizációs órákon fordul elő, ahol a gyerekek szöveg nélkül dolgoznak, és „csak kapcsolódnak egy másik emberhez a pillanatban” – magyarázza Dibo. „Sok bevonuló diák jobban bizakodóvá válik.”

Ez az a cél, amit minden szülő kíván, amikor a gyermeke elkezd egy tevékenységet. De hogyan találjuk meg a bevonuló gyerekünk számára a megfelelő érdeklődési köröket? És mennyire, ha egyáltalán, kell szorítani őket, hogy próbáljanak ki új dolgokat? Íme néhány szakértői tanács és javaslat.

Hogyan támogassuk a gyermekünk új tevékenység iránti törekvéseit

Egy folyamatos ütemterv, ami hétfőn baseball, kedden dráma, szerdán művészet, csütörtökön karate – ez egy extrovertnek hangzhat jól, de egy bevonulónak kimerítő. Minden tevékenység a világ nem változtatja meg azt, hogy a bevonulóknak több csendre, magányra van szükségük a feltöltődéshez. Mivel a gyerekek – különösen a kisiek – még nem rendelkeznek a saját igényeik megértéséhez szükséges készségekkel, „a szülők feladata, hogy védjék őket” – mondja Manly.

„Nem akarjuk megpróbálni a gyerekeinket abba az emberré alakítani, akit mi szeretnénk, hogy legyenek, főleg ezért, mert ez nem is fog működni” – mondja Amy Webb, Ph.D., a Thoughtful Parent alapítója.

Íme néhány tanács a gyermekünk termelékenyebb támogatására:

Irányíts, de ne szoríts

„A gyerek abba kényszerítése, hogy olyan legyen, ami nem, gyakran ellenhatásos” – mondja Manly.

Kínálj a gyermekednek több iskola utáni tevékenység lehetőséget, majd hagyd, hogy ő döntsön.

„Amikor ésszerű választékot kap, a bevonuló gyerek nagy valószínűséggel talál valamit, ami jónak tűnik” – mondja Manly.

Amikor támogatod a döntését, hogy kövesse a belső hangját – nem pedig mások elvárásait –, segítesz neki egészséges önbecsülés és határok felépítésében.

Ismerd a gyermeked határait

Még ha nem is érezd ugyanezt, tiszteld, hogy a bevonuló gyerekek gyorsan kimerülnek.

„Egy extrovert gyerek el tud menni iskolába, táncórára, házi feladatot csinálni, és még van ereje egy születésnapi bulira is” – mondja Manly. „Egy bevonuló gyerek meg megterhelődhet egy iskola napja és egy fél órás zeneóra után is.”

Lassíts le, és tiszteld a gyermeked igényeit. Sok gyerek vágyik pihenőidőre az iskola és a következő program között, és hálás lesz az üres napokért.

Légy őszinte

Nincs mit szégyenleni a bevonultságban. Az volt Elnök Barack Obama, a Microsoft alapítója Bill Gates, és a Harry Potter szerzője, J.K. Rowling is bevonulónak vallja magát.

„Ha a gyermeked elég nagy ahhoz, hogy megértsé a feltöltődés igényét, nyílt beszélgetést folytassatok arról, milyen tevékenységeket élvezne, amelyek mégis lehetővé teszik ezt az igényt” – tanácsolja Webb.

Bátorítsd őket (néha), hogy lépjenek ki a komfortzónájukból

A bevonuló gyerekek hajlamosak az egy-egy interakciók iránt, mert nem kell olyan sok társadalmi cserét menedzselniük – mondja Kristin J. Carothers, Ph.D., klinikai gyermekpszichológia segédprofesszor az Argosy Egyetem Georgia School of Professional Psychology-ján, valamint szakértő az Understood.org-nál, egy nonprofit szervezetnél, amely segít a tanulási és figyelemproblémákkal küzdő gyerekeknek.

De ez nem jelenti azt, hogy mindig elutasítsák a többen való együttlét lehetőségeit, legyen az nyitott tornaterem vagy iskola bál.

„Hasznuk lehet, ha fokozatosan bevezetteink őket több társadalmi élménybe, hogy magabiztosabbá váljanak ilyen helyzetekben” – mondja Carothers.

Más szóval: rendben van, ha a gyermeked alacsony profillú tevékenységeket preferál, de fontos, hogy tudja: kezelni tudja – sőt, élvezheti is – a nagyobb társaságot is.

Kizárd más problémákat is

Bár gyorsan feltételezünk, hogy a csendes gyerek bevonuló, „néha a gyerekek ADHD-vel, diszlexiával, diskalkulíával vagy más problémákkal is nehezen interakcióba lépnek más gyerekekkel” – mondja Carothers. „A gyerekek szégyenlik vagy bőgősek lehetnek, ha úgy érzik, nem olyan okosak, mint a társak.”

Beszélj a kisdaraboddal arról, milyen a barátságok kötése, vannak-e érdeklődési köreik, és miért vonzó az, hogy azonnal hazamenjen az iskola után – tanácsolja Carothers.

„A pontosabb megértés arról, mit érez pontosan a gyermeked, segít eldönteni, hogy érdemes-e szakértői vizsgálatot kérni” – mondja.

Kiváló tevékenységek bevonuló gyerekeknek

Sok bevonuló olyan tevékenységekhez hajlamos, amelyek belső gondolkodást igényelnek, nem pedig produkciós nyomást. Jó ötlet lehet olyan teljesen strukturálatlan tevékenységek kínálása is, ahol a gyerekek dönthetnek, merre fókuszálják az energiáikat.

„A kutatások továbbra is azt mutatják, hogy a gyerekeknek sok 'szabad játék' ideje kell a gondolkodásuk frissítéséhez, a barátságok építéséhez és a végrehajtó funkciók fejléséhez” – mondja Webb.

Például a bevonuló gyermeked kipróbálhatja az alábbi tevékenységeket:

1. Festészet

2. Kézművesség

3. Sakk klub

4. Zeneóra

5. Egyéni sportok, mint úszás, futás vagy kerékpározás

6. Olvasás / könyvklub

7. Környéki gyerekekkel együttlét

8. Játszás a családi kutyával

9. Színészet vagy improvizáció

Az órák nem fognak a gyerekeket „hirtelen kinyitott, beszédes és zajos” emberekké tenni – mondja Dibo. „De … jobban megbékélnek magukkal, bármelyik verziójuk az, ami hiteles és őszinte. Ezt nevezem sikernek.”