Hogyan nyerj (vagy veszíts) 30 IQ-pontot – azonnal!
Hogyan nyerj (vagy veszíts) 30 IQ-pontot – azonnal!
Tipp: a ceruzád okosabb nálad
Most, hogy ismered a trükköket, amiket az agyad játszhat veled az SAT-n, jobban megérted, hogy milyen fontos a túlfokú óvatosság a teszt minden aspektusában. Ne feledd: bármilyen hiba az SAT-n drága pontokba kerül; a tesztet értékelő számítógép nem bocsát meg "csak egy buta hibát" úgy, ahogy az iskolai tanáraid gyakran teszik.
Egy hatékony eszköz a kezedben van: a ceruzád. Einstein is szerette mondani, hogy a ceruzája okosabb nála. Ha valaki ennyire okos rábízta a ceruzáját, mi is tennénk ezt. Megérted, miért olyan kritikus a ceruza folyamatos használata az SAT-n, ha jobban megismered az agyad működésének egy másik aspektusát.
Amikor gondolkolsz, az agyad információt továbbít a hosszú távú memóriád (ami tudsz) és a rövid távú memóriád (amire éppen gondolsz, pl. probléma megoldásakor) között. Sajnálatos módon az emberi agynak nagyon korlátozott a rövid távú memóriakapacitása. Pszichológiai kísérletek szerint az agy kb. 7 elemet (pl. egy új telefonszám 7 számjegye) tud tárolni a rövid távú memóriában nehézség nélkül. Ezen túl a rövid távú memória hamar túlfog. (Egy új körzetszám és telefonszám sokkal nehezebben emlékezhető, mint csak egy új telefonszám.)
Amikor a rövid távú memóriád túlterhelt, két nagy problémád van. Először: a gondolkodóképességed nullára csökken. Főleg. Az agyad "pörköltvé" válik.
Ezt bizonyíthatod magadnak is. Kérj valakit, hogy írjon le egy tizes számjegyű számot egy papírcskára, majd olvassa fel hangosan, hogy megjegyezd.
Lehet, hogy kell koncentrálnod, de megjegyezni nem túl nehéz, ugye? Mi a nagy ügy? Várj, még nem vagyunk kész a kísérlettel.
Most kérd meg a személyt, hogy adjon egy egyszerű feladatot fejben megoldani – miközben megjegyezed a tizes számjegyű számot. A feladat gondolkodást igényeljen, ne csak egy tény hirdetése a hosszú távú memóriából (egyszerű matek szöveges feladat, vagy egy nehéz szó definíciója).
Miután megoldottad a feladatot, mondd ki a megoldást, majd sorold fel a tizes számjegyű számot. A barátod ellenőrizze a papírcskával. (Ha a számot nem írta le, a barátodnak is nehéz lehet pontosan megjegyezni.)
Sikerült megoldanod a feladatot és helyesen felmondanod az összes számjegyet? Majdnem mindenki elhibázza vagy a feladatot, vagy a számot, vagy mindkettőt. Még ha zseni is vagy, aki mindkettőt megoldotta, meg kell állapítanod, hogy nagyon koncentrálnod kellett hozzá.
Tehát az első probléma a rövid távú memória túlterhelésével az, hogy sokkal nehezebb gondolkodni. Néhány elem nem jelent nagy hatást, de néhánynál többnél minden új elem, amit megpróbálsz megőrizni a rövid távú memóriában, igazi IQ-pontot kér. Másodpercben.
A második probléma: gyakran nem vagy tudatában abban, hogy elérted a határt. Az eredmény? Majdnem teljes amnézia. Nem viccelek, és ha gondolkolsz rajta, rájössz, hogy ez folyamatosan történik veled. Mondd meg, volt-e már ilyen tapasztalatod:
Leülsz az asztaladhoz olvasni egy feladatot: egy tudományos cikket, egy történelemi fejezetet, egy esszét. Óvatosan haladsz végig a szövegen, lehet, hogy aláhúzod a fontos részeket, és jegyzetelsz. Míg olvasod, nincs semmi gondod a követéssel, minden pontot megértesz, amit a szerző feltételez.
Végül befejezed a feladatot, és bezárod a könyvet. Észrevész egy furcsa dolgot: nem emlékszel arra, mit olvastad most. Persze, az alap témát emlékszed, hátha egy-két gondolatot is. De a többi teljesen ködben van.
Tudom, ez veled is megtörténik, mert tudom, mindenki vallja. Itt a magyarázat. Az újságcikk közeli, óvatos olvasása miatt valószínűleg az első bekezdésben valahol túlterhelted a rövid távú memóriád. Mit tesz a rövid távú memória, ha "betelik"? Ledobja a régi információt, hogy helyet csináljon az újnak. Amikor a rövid távú memóriád az első mondatok után betelt az információval, folyamatosan dobta le a korábbi információkat az újak érdekében – különben nem tudnád olvasni.
Vegyél észre, hogy nem voltál tudatában a problémával – hogy nem emlékszel a most olvasatra – amíg be nem fejezted a feladatot. Képzeld el, ez megtörténik veled az SAT-n. Nem túl jó helyzet. A rövid távú memóriád határai mindenhol hatnak az SAT-n: matek feladatoknál és olvasási részeknél egyaránt. Minden alkalommal, ha "fejben csinálsz valamit", terheled a rövid távú memóriád, és annyival kevesebb agyereőd marad a gondolkodásra. Másképp: minél több elemet fejben elemezél, annál "butább" leszel.
A megoldás? Írd le a lehető legtöbbet a teszkönyvbe, miközben a kérdéseket oldod. Minden alkalommal, ha leírsz valamit – akár egy kis lépést is –, felszabadítod a rövid távú memóriád, és ezáltal több gondolkodóképességet adsz magadnak. Ez volt Einstein tanácsa. Írd le a lehető legtöbbet (rövidítésekkel persze), függetlenül attól, milyen egyszerű, könnyű vagy "világos" az. Bármelyik matek lépés? Írd le. Kizárásos folyamat mondatrészlet-kiegészítésnél? Írd le. Fő gondolat keresése olvasási résznél? Írd le.
Ha a teszt alatt a ceruzád nem vagy ír valamit, vagy készenlétben van – ezt komolyan értem – legfeljebb néhány hüvelyknyire az oldaltól, készen arra, hogy minden 5-10 másodpercben valamit jegyezzen le, akkor sokkal túl sokat gondolkolsz fejben. Röviden: jelentősen korlátozod a gondolkodóképességedet. Minél többet használod a ceruzád, annál okosabb leszel. Az SAT elég nehéz; ne csináld nehezebbnek, mint amennyi.
-
Amikor először beírtam az iker fiúimat 3 éves korukban taekwondo órákra, hogy segítsem leadni a plusz energiát, nem gondoltam a hosszú távú hatásra az estjeinkre. De most, három évvel később, a fiúk héten kétszer a dojóbán vannak, ami a vacsora és a
-
Az ameryikaiak átlagosan 37 percet töltenek naponta az étel előkészítésével, tálalással és a mosogatással, az Amerikai Mezőgazdasági Minisztérium szerint. Ez a szám 44 percre emelkedik gyerekekkel rendelkező családoknál, évi 267 órát adva a konyhában
-
Amanda, egy manhattani anya, úgy tűnik, mindennek van: Két aranyos kislánya, egy nagyszerű férj és egy munka, amit imád a közkapcsolatokban. Ami nincs meg nála, szinte sosem, az egy rendes éjszaka alvása. A lefekvési rutinunk akár két és fél óráig i





