„Hiányzik az anyukám és apukám!”: 7 tipp a válikozási aggályos gyerek babysittingjéhez

„Hiányzik az anyukám és apukám!”

Függetlenül attól, hogy három hónapja vagy három éve babysitter vagy anyuka, minden gyerekgyógyszer-szolgáltató már hallotta ezt a kiáltást. Genellikle remegő alsó ajakkal és futó orral jár. Bár bármikor előfordulhat, leggyakrabban az új munka kezdetén, egy bók vagy seb közvetlenül után, vagy épp lefekvés előtt hallod. Néha a gyerek túl kicsi a beszédhez, és nem tudja kifejezni, mi baja. Máskor pontosan megfogalmazza az érzéseit: „Hiányzik az anyukám és apukám.”

A pszichológiai név ezen a jelenségen: „válikozási aggály” – a túlságos aggály, amit a gyerek érzi, ha el van választva a szüleitől. Rengeteg tudományos tanulmány foglalkozik vele, de a fő üzenet: ez mintegy normális. A Mayo Clinic szerint:

De csak azért, mert normális, nem teszi egyszerűbbé a gyerekgyógyszer-szolgáltató számára a könnyek és a dühöngések kezelését. Vannak azonban néhány dolog, amit tehetsz, hogy a gyerek biztonságban érezze magát, és haladjon tovább.

1. Ne vegyél személyesen

Bár a gyerek hiányzik a szüleinek, az nem jelenti, hogy rossz munkát végzel. Ez nehezére eshet, különösen ha a gyerek a szándékosan te rád vetíti a szomorúságát, a helyettesnek. Próbáld meg nem védekezni, és ne vegyél túl személyesen, amit a gyerek a dühöngés közben mondhat.

2. Értékeld a helyzetet

Ha a gyerek ordít, hogy hiányzik a szülei, kérdezd meg magadtól: miért?

  • Az épp most léptek ki az ajtón?
  • Az épp most megsérülték magukat, vagy tettek valami mást, ami különösen sebezhetővé és féltté teszi őket?
  • Vagy csak próbálnak kikerülni valamit, amit nem akarnak tenni, pl. a szoba takarítását vagy lefekvés?

A pontos ok meghatározása segít eldönteni, mit tegyél tovább.

3. Kerülj ugyanabba a csapatba

Egy módja a gyerek aggályainak enyhítésének – és megakadályozása, hogy a frusztrációjuk rád forduljon – ha korán azonosítod magad velük. A legegyszerűbb módja az érzéseik elismerése és érvényesítése.

Például azt mondhatod: „Hiányzik az anyuka és apuka? Ó, az nehéz. Nagyon szereted őket, ugye? És ők is nagyon szeretnek téged.” Aztán elmagyarázhatod, hogy a szüleik visszajönnek, de addig a kettőtöknek együtt kell megküzdenie a helyzetben, a lehető legjobban. Fontold meg, hogy a padlóra ülj, ha beszélsz velük, hogy fizikai szinten is elérj a szintre. Ez segít a gyerekeknek, hogy baráti és egyenlőként érezzék magukat, nem „feladatként”.

Végső célod, hogy megmutasd a gyereknek, hogy mindketten ugyanabban a csapatban vagytok – még ha azt is hiszed, hogy a gyerek csak a takarítás elkerülése miatt dühöng. A kitörésük a takarítás miatt lehet, de az nem teszi az érzéseiket kevésbé valósá.

4. Készítsetek együtt egy tervet

Miután elismerted, hogy nehéz időt tölt, próbáld meg gondolni néhány tevékenységre, ami jobban érezzteti, és eltereli a figyelmet a helyzetről. Pl. ha szeretnek kint lenni és mozogni, menjtek ki labdázni vagy futballozni. Ha szeretnek olvasni és mesélni, olvass el nekik a kedvenc könyvüket.

Ha azonban gyanúsod, hogy az érzelmi kitörés a takarítás elkerülésére szolgál, ne hajlj be. Nem akarod, hogy megtanulják: a sírás vagy a felháborodás hasznos eszköz a nem akart dolgok elkerülésére.helyette próbálj meg egy tervet készíteni, ami magában foglalja a takarítást, utána pedig egy kedvelt tevékenységet. Tehát ha a gyerek a szobátakarításból akar kikerülni, egyeztetett, hogy ha először letakarít, utána kimehet játszani. Vagy ha a gyerek nem akar felkészülni alváshoz, egyeztetett, hogy ha lemosakodik és a pizsamába szokik, te elolvasod nekik a kedvenc könyvéüket.

5. Használd a figyelemelterelést megelőző intézkedésként

Néhányan javasolják a figyelemelterelést, hogy a gyerekek elfelejtse a szüleik hiányát. De ha a gyerek már teljesben dühöng, a közvetlen figyelemelterelés hátulról üthet. Ha nem ismered el az érzéseiket és nem azonosítod magad velük, megidegesedhetnek rajtad. Azonban olyan pillanatokban, amikor a gyerek hiányolhatja a szüleit, pl. az elbúcsúzás után azonnal, biztosítsd, hogy teljesen jelen vagy és bevonódsz. Kezd a babysitting-menetet a kedvenc tevékenységükkel, és beszélgessetek a napra tervezett vicces programokról. Próbáld elterelni a figyelmet a szüleikről, és elkerüld az érzelmi kitörést, mielőtt bekövetkezik.

6. Légy konzisztens a szülők hívásában

Általában nem akarod hívni a szülőket minden alkalommal, ha a gyerek ideges. Jobban van, ha a gyerek megtanul tiszteletben tartani, mint a felelős személyt, miközben munkában vagy. Plus, a szülők nem mindig elérhetők beszélgetésre, miközben távol vannak.

Mégis, ellenőrizd a szülékekkel, mi a normál protokoll ezekhez a helyzetekhez, és tartózkodj benne. Jó ötlet nem hívni a szülőket, ha nem vészhelyzet. De ritka kivételekben, és bizonyos gyerekeknél lehetnek kivételek. Pl. ha a gyerek megsérül és nagyon megrendül, hívhatsz. Csak tüntesd egyértelművé a szülők felé, hogy minden rendben van, de a gyerek hallani akarja a hangjukat.

Megint, minden családnak különböző elvárásai vannak arról, mikor szükséges a hívás, és mikor nem. Biztonság kedvéért győződj meg róla, hogy előre megkérdezed a szülőktől, hogyan szeretnék, hogy kezeljéd ezt a helyzetet. Ez segít jobban megérteni, milyen problémákat kezelhetsz magad, és milyenekhez kell szülői támogatás.

7. Ha kétszergél, kérdezd a szülők segítségét

Ha különösen nehéz időt töltesz, és több napja is, gondolkodj el különböző módokon, amiken a szülők segíthetnek.

Például, ha megfigyelted, hogy a hosszú elbúcsúzás az ajtónál közvetlenül sírást és ordítást követ, fontold meg, hogy megkérdezd a szülőket, hogy ne búcsúzzanak a gyerektől több mint egyszer. Vagy ha tudod, hogy a gyerek dühöngése azért van, mert nem akarja a házimunkát, kérdezd meg a szülőket, hogy ők hogyan kezelik ezeket a viselkedéseket. Nagy az esély, hogy saját tippeik és trükkök lesznek a gyerek motiválásához a szoba takarítására vagy felkészülésre alváshoz, ami neked is működhet.

Previous:

Next: