• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Éjszakai unya vs. éjszakai nővér: Hogyan segítenek és mit költenek

Kérd meg bármely új szülőt, és azt mondják: Az újszülöttek rendkívüli, néha nem létező alvási mintáinak navigálása az egyik legnehezebb alkalmazkodás a gyermek születése után. Egy módja a plusz alvásnak? Válassz egy éjszakai unyát vagy egy éjszakai nővért – akit formálisan újszülött-gondozási szakembernek neveznek.

"Az újszülött-gondozási szakemberek általában éjszakára vagy egész nap folyamatosan, önállóan, minimális szülői irányítással gondoskodnak az újszülöttről," magyarázza Dr. Amna Husain, gyermekorvos a Pure Direct Pediatrics-ban Marlboro Townshipban, New Jerseyben. "Ismerik az újszülöttek normál szokásait, és nagy segítség lehetnek azoknak a családoknak, akik különösen szükségben vannak támogatásra, mint az ikrek vagy korai szülöttek esetében."

Kíváncsi vagy az éjszakai unya vagy éjszakai nővér beállítására? Itt a szakértők bontják le a kettő különbségét, költség és más tudnivalók szempontjából a családok számára.

Mi az az éjszakai unya?

Az éjszakai unya általában egy profi unya, aki beáll a gyerekfelügyelet nyújtására éjszaka. Az éjszakai unyáknak nem feltétlenül van formális képzése vagy tanúsítványuk az újszülöttek és az ő alvási- és etetési mintáik terén. Azonban, attól függően, kit állítasz be, lehet, hogy évévé telt kézi gyerekfelügyeleti tapasztalattal rendelkeznek, beleértve az újszülöttek és csecsemők munkáját is. Azonban, az éjszakai unya nyújthat hasznos, rendkívül szükséges támogatást, amikor az anya és apa terhelésének enyhítéséről van szó.

"Az éjszakai unya valaki, aki nem képzett újszülött-gondozásban, de van újszülött tapasztalata," magyarázza Kim Morgan, az Elite Certified Newborn Care Specialist, szülő-nevelő, alvás-koach és az International Nanny Association 2020-as Év Unyája. Hozzáteszi: "Az éjszakai unyák nem nyújtanak oktatást vagy átirányítást a szülőknek."

Emellett az éjszakai unyák általában hosszabb ideig tartózkodnak a családoknál – változó kapacitásban – míg az éjszakai nővérek rövid távúak (erről később bővebben). "Az éjszakai unyák általában hosszabb ideig dolgoznak a családoknál, mint az éjszakai nővérek, és ez gyakran kiegészítő a nappali munkájukhoz," megjegyezi Andrea Hedley, az újszülött-gondozási szakemberek szövetségének (NCSA) végrehajtó igazgatója és alapítója.

Mi az az éjszakai nővér?

Először is: az éjszakai nővér elavult kifejezés az újszülött-gondozási szakemberre (NCS). És ahogy a cím is sugallja, az NCS szakértő az újszülöttek gondoskodásában.

"Az NCS elsődleges szerepe az összes újszülötthez kapcsolódó feladat ellátása, mint a puha betakarás, etetés, felgezítés, pellena-váltás, vigasztalás, a poharak és a melltartószipó sterilizálása, és esetleg a baba ruha mosása," magyarázza Morgan. "Emellett ott vannak, hogy az új szülőknek időt adjanak pihenni, dolgozni, és ne érezzék magukat olyan túlterheltnek, miközben fokozatosan alkalmazkodnak az új normálishoz és az új baba otthonban." Hozzáteszi: "Általában nem végeznek házi teendőket."

Hedley szerint az újszülött-gondozási szakemberek általában a napján kezdik, amikor az új baba hazajön a kórházból, vagy a hazai születés napján, és segítenek az új családoknak belebukkanni és jó etetési és alvási szokásokat kialakítani.

"Általában 24/7 vagy éjszakákon dolgoznak legfeljebb három-négy hónapig, átvesszük az újszülött teljes gondoskodását éjszaka, hogy a szülők pihenhessenek," magyarázza Hedley. "Az NCS-ek magas szinten képzettek a szülők oktatására és erősségadására az első néhány hónapban a babaival, ami gyakran túlterhelőnek érezhető."

Képzett nővérek az újszülött-gondozási szakemberek?

Általánosan beszélve, az NCS – vagy éjszakai "nővér" – nem regisztrált nővér, bár vannak kivételek. "A legtöbb NCS nem licencelt gyakorlati vagy regisztrált nővér," magyarázza Morgan. "Bár néhány rendelkez RN-diplomával és nővérdiplomával, és mások lehetnek tanúsított vagy képzett laktációs tanácsadók, laktációs pedagógusok, sőt, akár Nemzetközi Tanúsított Laktációs Hitelt (IBCLC) is rendelkezhetnek."

Emellett Hedley megjegyezi, hogy néhány NCS tanúsított lehet az alvásképzés/kondicionálásban, vagy tapasztalattal rendelkezhet pósztum doula és/vagy szülés doula szerepkörben. "Sokan rendelkeznek képesítésekkel is, mint a többszülöttekkel való munka, korai szülöttek, autóbiztonsági ülés biztonság, csecsemő fejlődés és anyai mentális egészség," fűzi hozzá.

Meddig van szükséged éjszakai unyára vagy nővrére?

A családok, akik unyát választanak, majdnem mindig hosszabb ideig használják őket, mivel a szerepkörük nem kizárólag az újszülöttekre vonatkozik. Az NCS-t választó családoknál van egy skála.

"Néhány család egy hétre buchol egy NCS-t, és néhány addig, amíg a baba éjjel nem alszik áthidalóan, ami három-hat hónap lehet," rámutat Pam "Mimi" Small, az újszülött/csecsemő gondozási tanácsadó a Calm Baby RN-nél.

Végül is, attól függ, hogy mennyi ideig használod az NCS-t, a családod igényeitől. "Az ikrekkel rendelkező családok vagy a keiszes metszettel szülő anyák lehet, hogy hosszabb ideig akarják az NCS-t, valamint azok a családok, ahol az egyik szülő hamar a születés után visszakell mennie a munkába," mondja Morgan. "Az átlagos idő, amig az NCS megmarad, 12-16 hét, de néhány egy évig is marad."

Milyen órákban dolgoznak az újszülött-gondozási szakemberek?

Small szerint az NCS-ek nappal, éjszaka vagy "24-es" munkát végezhetnek, ami egy folyamatos szerződés. Azonban megemlíti, a következők a legnépszerűbb műszakok:

• 20:00 - 8:00
• 19:00 - 7:00
• 21:00 - 7:00
• 22:00 - 8:00

Egy 24-es esetében Hedley magyarázza, hogy az NCS-ek általában 4-6 órás szünetet igényelnek, amit általában reggel veszenek, mikor a szülők felébrednek. "Enyhén alszanak is, mikor a baba alszik éjszaka," megjegyezi. "Azaz, a szerződés minden aspektusa tárgyalható a család és a beállított újszülött-gondozási szakember között."

"Az NCS-ek boldogan dolgoznak bármilyen órát, amit a család úgy érez, hogy szüksége van," folytatja Hedley. "De gyakran ez az éjszakai gondoskodás, hogy az új szülő pihenhessen és felépüljön a szülés után, vagy alkalmazkodjon az új szülőséghez, ha a baba örökbefogadott vagy szülőtanyai úton született."

Különbözőek az NCS feladatai anyatejes és pohárral etető anyáknál?

Small rámutat, hogy végülis az NCS-ek ott vannak, hogy támogassák az anyát, bármelyik módszert választja az etetésre. Azonban a nem-dohányzo anyáknak van lehetőségük áthaladni az éjszakán, és általában "nem látják a babát az NCS műszak végéig."

"Anyatejes anyáknál az NCS hozza a babát az anyához, vagy az anya megy a baba szobájába, ha a baba készen áll enni," mondja Small. "Amint a baba megevett, az NCS felgezíti és megváltja a babát, és visszateszi aludni. Amikor az anya szoptat, néhány NCS az időt a baba ruha mosására vagy a poharak mosására használja."

Mennyit kapnak az éjszakai unyák?

Az unya költségei változhatnak számos tényezőtől függően, beleértve a gondoskodás típusát és minőségét, valamint a várost és állapotot, ahol laksz. Az éjszakai unya becsült költségeihez kutatni můžeš az aktuális átlag díjakat a helyszín, a tapasztalati szint és a gyerekek szám szerint a díjkalkulátorunkkal.

A kalkulátor segítségével kivonunk néhány minta adatot, hogy segítsek a te közelítő óra- és heti költségeid átlagos érzékelésében a te helyszíneid alapján.

Átlagos költség-összehasonlítás teljes munkaidős unya 2-5 éves tapasztalattal egy gyerekhez (40 óra/hét)

Mennyit kapnak az éjszakai nővérek?

"Az NCS díjai változnak attól függően, hol laksz, de általános ujjrahegy-szabályként az NCS-ek drágábbak, mint a normál nappali unyák, kb. 25-30%-kal a legtöbb piacon," mondja Hedley.

"Az amerikai díjak általában $20-$45 között vannak óránként, néhány anomália piacon, mint a San Francisco Öböl Vidék, akár $65-$75-ig is felfelé mennek óránként. Ezek a díjak, még ugyanazon a piacon belül is, nagy mértékben változnak az újszülött-gondozási szakember háttértől és a szolgáltatásaik iránti kereslettől függően."

Borrávalót adni az éjszakai nővérnek?

Ha ügynökségen keresztül állítasz be NCS-t, Small rámutat, hogy érdemes kideríteni, mi a politikájuk a borravalóról (az ingyenes NCS-ek általában nem kapnak borravalót). Általánosságban elmondható, hogy nem szokás borravalózni az NCS-nek. "Soha nem kaptam borravalót," mondja Hedley. "De sokszor meghívnak születésnapi bulikra, ahogy a bábák,ikkel dolgoztam, felnőnek – és ez többet jelent nekem, mint bármilyen borravaló!"

Éri meg az éjszakai unya vagy az éjszakai nővér?

Csak te dönthetsed el – érzelmileg és pénzügyileg – hogy az éjszakai unya vagy az NCS éri meg. Azonban, ha megvagy a lehetőségekkel, érdemes fontolóra venni. "Semmilyen értelemben sem szükséges a támogatás bevonása," mondja Husain. "De bizonyosan, néhány család számára ez értékes lehet éjszaka, amíg mindenkinek alkalmazkodni kell."