Az ADD-vel rendelkező gyermekek tanítása, hogy megkapják, amire szükségük van

1. oldal

Az ADD-vel rendelkező gyermekek tanítása, hogy megkapják, amire szükségük van Az ADD-ben szenvedő gyermekeknek meg kell tanulniuk, hogyan elégítsék ki alapvető emberi szükségleteiket – vagy részesüljenek hasznukból – produktív, biztonságos és előnyös viselkedéssel, szemben azzal a negatív és gyakran veszélyes viselkedéssel, amelyet általában felvesznek. A negatív viselkedéseket – mint például a zaklatás, veszekedés, osztályzavarás és komolyabb reakciók, mint a kábítószerrel vagy alkohollal való visszaélés, a promiszkuitás és a bűnözői tevékenység – illúziós néven ismerjük. mert az alapvető emberi szükségletek kielégítésének illúzióját keltik, de valójában nem. Vannak pozitívak olyan viselkedések, amelyek ugyanazt a hozadékot kínálják, mint az illúziós viselkedések. Hasznos lehet megmutatni az ADD gyermeknek, hogy a negatív viselkedésnek csak úgy tűnik, van kifizetődője.

Optimalizálási beállítások
Pszichológusok azt találták, hogy a krónikus viselkedési problémákkal küzdő gyermekek és tinédzserek folyamatosan nem képesek azonosítani azokat a törvényes módszereket, amelyekkel ugyanazt a bevételt érhetik el, mint amilyen a romboló tevékenységekből származnak. Van egy egyszerű teszt annak mérésére, hogy egy személy mennyire hajlamos a destruktív gondolkodási mintákra. Elkezd egy történetet, de abbahagyja a befejezés előtt azzal a kéréssel, hogy a személy fejezze be a történetet. A történet így kezdődhet:"Volt egy Johnny nevű fiú, és mindig is úgy érezte, hogy ő különbözik mindenki mástól, mert sárga szemekkel született. különlegesnek mondhatta volna magát. mert a legtöbben azt mondták neki, hogy a szeme nagyon titokzatos és különleges intenzitású. De Johnny utálta magában ezt a tulajdonságot...

– Most fejezd be a történetet.

Az, ahogy az egyén befejezi a történetet, inkább előrejelzi, hogy az illető hogyan reagál a kihívásokra. Az értékelés következő lépése, hogy megkérjük a tesztalanyot, hogy adjon hozzá egy második végződést; amikor ez megtörtént, újabb befejezést kell kérni; majd egy másik. Egy egészséges életszemléletű ember általában legalább három különböző végkifejletet találhat ki. Ez azt jelenti, hogy az egyén képes alternatív viselkedésmódokat találni a kihívások és stresszes helyzetek kezelésére. A pszichológusok ezt kognitív rugalmasságnak nevezik .

Azok a gyerekek és felnőttek, akiknek gondot okoz a szabályok betartása, akár otthon, akár az iskolában, akár a társadalomban, nehezen találnak ki egynél több végkifejletet. Ezeknek az egyéneknek nehezen találnak társadalmilag elfogadható módokat arra, hogy megszerezzék a kívánt jövedelmet. Az Ön feladata egy ADD-gyermek szülőjeként – vagy akármelyik gyermek esetében –, hogy segítsen a fiatalnak megtanulni többféle elfogadható lehetőséget azonosítani, amelyek megfelelnek az igényeinek.

Az I-OPT megközelítés
Klinikai gyakorlatom és tanításom során azt tapasztaltam, hogy az általam I-OPT megközelítésnek nevezett módszerrel a gyerekek gyorsan megtanulhatnak alternatív viselkedésmódokat választani. A négy lépés, amely ennek a metódusnak a nevét adja:

  1. Én illúziós viselkedés
  2. O tárgyilagos érzés, vagy megtérülés, keresett
  3. P lehetséges alternatívák
  4. T rial
Tegyük fel, hogy ADD gyermeke dühös és haragos egy tanárra. A harag és a neheztelés illuzórikus viselkedésnek minősül mert nem segítenek Johnnynak abban, hogy elfogadható módon megkapja a kívánt fizetést.

A negatív viselkedés I-OPT kezelési módszerének első lépése az illúziós viselkedés leírása:"Johnny, úgy tűnik, nagyon dühös vagy a tanárodra. Tudna segíteni megérteni, miért érzel így?" Johnny azt válaszolhatja:"Ms. Smith annyira feldühít, mert elvárja, hogy megcsináljam azokat a matematikai feladatokat, és ez örökké tart. Annyira igazságtalan."

Ha a gyerekeknek kevés a megküzdési készsége (kevésnek van ilyen), akkor általában két proaktív módon reagálnak a stresszre és a fenyegetésre:harcolnak vagy menekülnek. Az első módon megpróbálják elkerülni ezeket a helyzeteket, elkerülve, megtagadva vagy elmenekülve – innen ered a repülés szó. . A második típusban dühösek, makacsok és ellenségesek lesznek – innen ered aharc kifejezés. .

A következő lépés az objektív érzés iránti érdeklődés -- a nyeremény -- a gyerek valóban keresi. "Rendben, Johnny, tegyünk egy pillanatra úgy, mintha nagyon dühös lettél volna a tanárra. Ha idáig eljutsz, milyen érzéseket vált ki belőled?"

Johnny azt mondhatja:"Jól érezném magam, mert megszabadulnék a frusztrációmtól, és megértené, mit érzek."

A következő lépés az, hogy a gyermek mérlegelje a lehetséges alternatívákat ez megadja neki a kívánt objektív érzést. Például:"Rendben, Johnny, tehát kétféleképpen akarod érezni magad. Kevésbé frusztráltnak akarod érezni magad, és azt szeretnéd érezni, hogy Ms. Smith jobban megért téged. A felrobbanáson kívül gondolsz-e más viselkedési módokra? és érezni ezeket a dolgokat?"

Johnny elgondolkodik a kérdésen. "Nos, írhatnék neki egy levelet és elmondhatnám neki, vagy egyszerűen elmondhatnám, hogy mit érzek."

2. oldal

Segíthetsz a gyereknek több lehetőséget megtalálni. Az egyik ötlet, amelyet a szülők idővel megtaníthatnak gyermekeiknek, hogy vegyék le a hangsúlyt mások hibáztatásáról, és helyezzék a hangsúlyt saját erőfeszítéseikre. Johnny anyja ismertette az ötletet. Elmagyarázta:"Talán megpróbálhatna valami úgynevezett fókusztechnikát , amelyet a harcművészetekben tanítanak, hogy segítsen minden koncentrációs képességed kihasználni. Így nem kell aggódnia senki másért, csak önmagáért. Ez fogja irányítani az életed. Nem hangzik ez jobban, mint állandóan dühösnek lenni?”

Johnnynak tetszett az az elképzelés, hogy ezeket a technikákat harcművészeteknek nevezik, mert látta ezeket a koncepciókat filmekben eljátszani. Megtanítottam neki, hogy ezekben a megközelítésekben az első lépés az volt, hogy eltávolítsa érzelmeit a helyzetből, hogy minden szándékát a stratégiákra összpontosíthassa. Néhány próbát követően azonnal megértette a különféle forgatókönyveket, mint például egy zaklató, aki megfenyegeti, vagy egy személy, aki becézi. (A fiatalok általában gyorsabban tanulják meg ezt az elvet, mint a felnőttek, mert a fiatalok világa egyszerűbb.)

Miután Johnny elsajátította a koncepciót, begyakoroltuk azokat a fókuszálási technikákat, amelyekben tanári modell is szerepel. Másnap felhívtam a tanárát, és elmagyaráztam a tervünket, miszerint Johnnyvel együtt gyakoroltatjuk ezt a megközelítést, és azt is elmagyaráztam, hogy Smith asszony aznap „gyakorlatként” fogja játszani a szerepét. Ms. Smith nagyszerűen értett; és annak teljes tudatában, hogy az első próba gyakorló futás lenne, másnap találkoztak.

Johnny izgatott volt a tanárral végzett első gyakorlófutásán (nagyrészt a tanári megerősítésnek köszönhetően), és folytatta fókuszálási technikáinak „gyakorlatát”, így tanára lett a többi diáknak.

Nem minden párbeszéd az ADD-gyerekekkel megy ilyen zökkenőmentesen, de meg fog lepődni, hogy valójában hányan csinálják. Ez a destruktív viselkedés megoldás-alapú megközelítése. Összefoglalva:

  • Én -- Vegye figyelembe az illúziós viselkedést kritika nélkül és a gyermek által választott módszerként a jogos érzelmi szükségletek elérésére.
  • O -- Vegye figyelembe az objektív érzéseket , a kifizetés, a gyerek keresi.
  • P -- Fontolja meg a lehetséges alternatív lehetőségeket amely ugyanazt a hozamot érné el.
  • T --Próbáld ki ki őket.
Példaként az alábbiakban felsorolunk néhány leggyakoribb viselkedést, érzést és alternatívát, amelyeket az ADD-s gyermekeknél tapasztaltam.

Ilúziós viselkedés Kifizetés Viselkedési alternatívák
Hazug önbecsülés Siker elérése fizikai kihívásokon keresztül Passzív agresszió Erő A belső párbeszéd és a pozitív önbeszéd tanulási technikáinak irányítása Kábítószerrel való visszaélés Függetlenség Megváltozott tudatállapotok elsajátítása Zaklatás Figyelem Felelősségvállalás másokért (például közlekedési felügyelőként)

Previous:

Next: