• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

ADD: A kihívás a szülőknek és a testvéreknek

ADD: A kihívás a szülőknek és a testvéreknek

Az ADD-s gyerek kezelése a gyógyító otthonban kezdődik – nem az iskolában, nem a pszichológusnál vagy az orvosnál. Ha a gyerek szülői és más családi tagjai nem fektetnek be időt, erőfeszítést és szeretetet a kezelésbe, nagyon keveset tudnak tenni az orvosok vagy a tanárok.

A gyerek válasza az ADD kezelésre tükrözi a családdinamikát. Ez nem azt jelenti, hogy a családdal tökéletesnek és konfliktusmentesnek kell lennie. Minden családbban vannak problémák, legyen az az Osbournes vagy az Osmonds család. Nincsenek tökéletes családok, és minden generációnak a saját kihívásai vannak. A szüleidet egy más világban nevelték fel, mint amiben a gyereked nő fel. Nagy mértékben a saját ösztönödre és ítélőképességedre kell támaszkodnod a gyerekeid felneveltésében. Ugyanezen módon minden család megtalálja a saját módját az ADD-s gyerekkel való megbirkózásra.

Sajnálatosan néhány család szétesik, mert hiányzik a szükséges irányítás és támogatás. Az ADD-s gyerek követelményei feltárhatják a családfelépítés hibáit, vagy alapot adhatnak egy még erősebb felépítéshez.

Bizonyosan, az Aufmerksamkeitsdefizit-hyperaktivitási zavarral küzdő gyerek problémái hadszíntérré alakíthatják a háztartást. Ahogy a szülők reagálnak a zavarra és a zavaró viselkedésre, az erősen befolyásolja a család más gyerekeinek attitűdjeit és viselkedését. A testvérek szimpátikusak lehetnek az ADD-s testvérükkel, de a zavarás olyan probléma lehet, ami soha nem tűnik eltűnni. Irigykedhetnek a teendőbb figyelem miatt, amit a szükségletesebb testvér kap, és gyorsan reagálnak, ha szigorúbb viselkedési kódra kényszerítik őket. Érezhetik, hogy mindenféle engedményeket fognak tenni a kiakadó testvérért, ami náluk soha nem lenne tolerálva.

Másrészt, az ADD-s gyereknek kell megküzdenie az állandó beteg címkével. Senki nem akar probléma gyereknek lenni, vagy társadalmilag elszigetelődni. Mindannyian a tehetségeink és erősségeink által akarunk megkülönböztetni, nem a hibáink és gyengeségeink által.

A szülőknek is meg kell küzdeniük. Az új anyák és apák gyakran viccelik, hogy bárcsak minden gyerekkel kapnának egy utasításkészletet, mert nincs két gyerek, akinek ugyanaz a személyiség, igények, vagy képességek. Az ADD-s gyerekek egyedi és jelentősebb kihívásokat jelentenek. A frusztráció és a félelem kísérti azokat a szülőket, akik úgy érzik, nincs fogalmuk – nincs előző tudás, háttér, vagy személyes tapasztalat – arról, hogyan kezeljék ilyet a gyereket. Ez nem mint a fűtyűvelés vagy a fájdalom. Nem hívod fel, mit csinált az anyád veled, és követed ugyanazt a gyógymódot.

Leginkább az első lépés a gyerek viselkedésproblémájának kezelésében a saját tapasztalataink keresése. (Ha én úgy cselekedettem volna, egy hét extra házimunka jutott volna.) De a legtöbb szülő számára az ADD a saját tapasztalati körükön kívüli rejtély. Gyakran érzik a bűnt és a dühöt, mert nem tudják, hogyan segítsék vagy irányítsák a gyereket magukból. Az a bűn és a düh zavart okozhat még a legszerettebb családokban is, ami az egyik oka annak, hogy az ADD-s gyerekek szülőinek elválási aránya a háromszorosa az általános lakosságénak.

A gyógyítási folyamat irányítása

Az ADD hat a egész családra. Gyakran a hatás destruktívabb, mint pozitív (ez egy tény, amit nem lehet tagadni), de ez nem kell, hogy a ti családotok valóság legyen. Az a döntés, amit meg kell hozni, mire elfordítanád egy másik oldalt, az, hogy irányítod és vezeted-e a gyereked gyógyítási folyamatát. A te elkötelezettséged és határozottságod elengedhetetlen. Nélkülük az információk és az útmutatás, amit adok, haszontalan. De ha hajlandó vagy felelősséget venni a gyereked jövőbeli sikeréért és boldogságáért – és az egész családdéért – ez a könyv felszerel téged hozzá.

Lehetséges, hogy nem érzed magad készen ehhez a kihíváshoz, és az érthető. Ritkán érezzük magunkat megfelelően felkészültnek a legnagyobb kihívásokra az életünkben. Csak annyit kérek, hogy vállald a felelősséget, és kötelezz el a pozitív cselekvéshez. Nem maradhatsz passzív, és várni, hogy a gyereked tanárai, orvosai, vagy bármely más felálljon. Mint szülő, teljesen be kell vonnod a kezelési folyamatba. Amikor a szülők elkötelezettek és odaadásúak voltak, csodálatos eredményeket láttam, ami az egész életen át tart, nem csak az ADD-s gyerek, hanem az egész család számára.

A családdinamika audit

A családdinamika audit

Bármely út célzásához először meg kell jegyezned a kiindulópontodat. Ahhoz, hogy meghatározd, hogyan reagál a legjobban a családod a szembesülő kihívásokra, kiindulásnak az öntudatod a saját neveltetési stílusodról és a családdinamikáról. A cél nem az, hogy ítélkezz, mi a helyes vagy rossz, a legjobb vagy legrosszabb a neveltetési stílusokban. Sok családfelépítés jól működik. Nem lesz kísérlet egy új neveltetési stílus rákényszerítésére rád vagy a családodra. Az alábbi audit segít objektív megértést nyerni a saját otthonodban működő alapszintű hatásokról. Gyakran mondják a szülők, hogy nem tudják, mi a stílusuk, és az érthető. Könnyen felismerik a mintákat más családoknál, de külső segítségre lehet szükségük a sajátjuk értékeléséhez. Ez az audit adhatja az eszközöket, amikkel az a külső perspektíva a saját életedbe és helyzetedbe kerül.

Első lépés (csak szülőknek)

A következő szavakból (vagy a családdal létrehozott többből), minden szülő magánban értékeli a saját neveltetési erősségeit a legjobban leírók kerekítésével (ezek a percepciók tükrözhetik a saját önképet, vagy azt, ahogy a család azonosított téged a múltban):

I. II. III. IV. V. VI.
Biztató – Támogató – Ítélő – Csőrcsintő – Szorongásos – Szigorú
Tartó – Figyelő – Hagyományos – Leadó – Függő – Feszült
Határozott – Hallgató – Irányító – Szimpátikus – Manipulatív – Önbefojusult
Segítő – Közvetlen – Elvárás – Engedékeny – Korlátozott – Irányító
Edző – Tárgyaló – Szervezett – Nem fenyegető – Beteg – Kapriciós
Tanár – Egyenlős – Túlélő – Erőltetett – Dramatikus

Második lépés

Egy családi ülésen hagyd a gyerekek eldönteni, mely leírások illenek legjobban az egyes szülőkhöz, példákkal ha lehetséges. Lehet hasznos is, ha a gyerekek hangot adnak arról, hogyan reagálnak a szülő jellemzőjére vagy kifejezésére. Megint, ez nem vádolásról vagy kritikáról szól. A cél az, hogy értékeljük, hogyan működik a család, hogy később meghatározzuk a legjobb megközelítést az ADD-s gyerek igényeinek kezelésére. Kérjük, vegye észre, nincs szükség konszenzusra vagy egyetemes megállapodásra minden leírásra. Ez egyszerűen egy lehetőség a megfigyelések kommunikálására a családon belül.

Harmadik lépés

Döntsd el, hogy az alábbi szülői típusok közül melyik írja le a stílusodat, legalább négy körbevezett tulajdonság alapján egy kategóriában. Engedélyezett és javasolt, hogy a család segít ítélkezni ezen hat típus között, ami a legjobban illeszkedik a neveltetési stílusodhoz, akár csoportos beszélgetésben, akár egyéni felmérésből. Lehet több stílus is, mivel átfedő megközelítések vannak, és lehetséges, hogy akár három is van különböző időpontokban.

Neveltetési stílusok leírásai

I. A Tanár. Ez a stílus a percepcióra épül, hogy a szülő a gyerekek tanárának szerepét vállalja. Ez a tanítás magában foglalja a specifikus értékeket és filozófiát, kulturális attitűdöket (mint a nemek és más csoportok kapcsolata), valamint a helyes etikettet és manierizmusokat a célok eléréséhez. A szülő ezt a szerepet az egész életen át tartja.

II. A Támogató. A legtöbb szülő támogatóként írható le, de ez a neveltetési típus az attitűdtartja, hogy a gyerek sorsa a saját kontrollja túlmutat. A szülő a gyerek támogatásában látja a szerepét, amíg fejleszti a tehetségeit és képességeit. A Támogató igazán tiszteli a gyereket, és tanácsot adhat a teljesítési stratégiákról, de kevés vagy semmilyen elvárása nincs a gyerek iránya végső kimenetelével kapcsolatban.

III. A Formáló. Ez a szülő típusa specifikus elvárásokkal és reményekkel rendelkezik arról, mi lesz a gyerek, és hogyan viselkedni fog. A szülő lehet, hogy karrier vagy kulturális elvárásokat formált a gyerek születése előtt, és eldöntötte a családi gyerek által játszandó szerepeket.

IV. A Vezető. Ez az engedékeny típusú szülő úgy érzi, a gyereknek szabadnak kell lennie a növekvésre és a tehetségek kifejezésére minimális beavatkozással vagy kontrollal. A szülő büntetést vagy bűntudatot használhat a gyerek motiválására az értékek fenntartására és a elfogadható viselkedésre, de legfőbb egy passzív szerepet játszik. Az átfogó koncepció az, hogy ha a szülő segít a gyereknek erős értékeket és erkölcsi irányelvokat fejleszteni, azokat az egész életben vezérlik. Az alatta fekvő koncepció az, hogy a kontroll korlátozza a kreativitást és az egyéniséget, ezért ez a szülő elkerüli a nyílt kontrollt, hogy csökkentse a lázadás, a bosszúállás, és a düh kockázatát a gyerekben.

V. A Függő. Ez a neveltetési stílus hatályosan megfordítja a hagyományos szülő-gyerek szerepet. Korán a gyereknek kell megtanulnia a szülő igényeinek kiszolgálását. A gyerek, akkor, a szülő gondozójává válik, aki, bármilyen okból – rossz kapcsolatok, gyerekkori kérdések, egészségügyi problémák – függő személyiséggel rendelkezik.

VI. A Monarchia. Ez a szülő típusa a családi színpadi központot kéri. Az ő igényei elsődlegesek. Minden más családi tag igényei másodlagosak. Gyakran, ez a szülő típusa drámai hangulatingadozással küzd, ami állandó igazítást igényel a más családi tagoktól a konfliktus elkerülése érdekében. Minden nap válság ebben a szülőben, és minden változás tumultust okoz, mert a szülő a központban lenni eteti magát.

Neveltetési stílusok hatásai az ADD-re

Neveltetési stílusok hatásai az ADD-re

A neveltetési stílusaink a természeteink, személyes tapasztalataink, és az iskolázás, olvasás, megfigyelés, és más felnőtt szülőkkekkel folytatott beszélgetésekből származó oktatás alapján fejlőnek. Gyakran a saját szüleinket modellezzük, még ha gyerekkorunkban nem is értünk egyet a neveltetési stílusaikkal. Melyik szülő nem volt még a Istenem, épp úgy hangzom, mint az apám/anyám? gondolat.

A mi szüleink a mi elsődleges szerepmodeljeink, a jóra és a rosszra. Ez egy neveltetési stílus osztagot tendenciál. Természetesen a társunk neveltetési stílusa is befolyásol minket. Az miénkbeli hatásokat megerősítheti, módosíthatja, vagy megszüntetheti.

Mégis, bármely ponton az életünkben szülőkként, tanulhatunk új módszereket és megközelítéseket, amik segítenek megváltoztatni az egészségtelen vagy hatástalan neveltetési mintákat. Az alábbi információk, akkor, segíthetnek a saját neveltetési stílusod beállításában, hogy hatékonyabban kezelhesd a gyereked ADD-ját:

I. A Tanár. Ez a stílus erősségei néhány nagyon jó lehetőséget adnak a gyereknek az ADD állapotának kezelésére. A Tanár szülő hajlamos az ADD-t kihívásnak venni, de megoldhatatlannak nem. Ez az optimista és proaktív megközelítés csodálatos eszköz lehet a gyereknek.

A tanító szülő megközelítésének hátránya az, hogy ilyen szülők hajlamosak lehetnek valóságtalan elvárásokat alkotni a gyerek felé. A legjobb megközelítés az ADD-s gyerekkel az, hogy megértsd mind a potenciálját, mind a korlátait, anélkül, hogy túlzott nyomást tennél rá a képességein túlmutató teljesítésre. Részletesebben az oktatási stratégiákról a Tizenötödik fejezetben.

II. A Támogató. A Támogató szülő hajlamos a gyerek erősségeit és gyengeségeit minősítés nélkül elfogadni. Ez áldás az ADD-s gyerekeknél, mert lehetővé teszi számukra, hogy a saját képességeik szerint fejlődhessenek, anélkül, hogy a szülői elvárásoknak kellene eleget tenniük. A saját három gyerekem felneveltésekor gyakran meglepődöttem, hogyan fejtettek ki tehetségeket és érdeklődési köröket, amiket soha nem vettem volna előre. Meglepett engem is, hogy ha beletolódtam volna őket az általam kiválasztott területekre, valószínűleg frusztráltam volna őket, és elfojtottam volna a kreativitásukat. Ez különösen igaz az ADD-s gyerekeknél, akik nem jól reagálnak, ha a képességeik túlre tolakodnak, vagy ha szorosan kontrollálják.

Ezen neveltetési stílus korlátja lehet a hajlandóság a gyerek teljesítményének elfogadására a saját motivációja alapján, nem a szülői elvárások alapján. Az ADD-s gyerek több irányításra van szüksége, mint a legtöbb.

III. A Formáló. Ez a követelő neveltetési stílus előnye a fejlesztéshez egyértelmű szerkezet biztosítása. Ez különösen fontos az ADD-s gyerekeknél, mert ők gyakran megzavarodnak a rugalmasabb határoktól. Minden gyereknek határokra és egyértelmű elvárásokra van szüksége. Gyakran inappropriát módon viselkednek, mert senki nem tette egyértelművé a határokat számukra.

Still, van veszély a Formáló stílusban, mert ilyen szülők hajlamosak lehetnek olyan elvárásokra, amiket a gyerek nem tud teljesíteni. A magas elvárások problémái akkor válnak összetettebbé, ha a gyereknek ADD diagnosztikát kap, mert gyakran olyan módon ucsol, ami idegen a szüloihez. Anélkül, hogy egy bejárható út lenne a gyereknek, bármely cél elérhetetlenné válik. Gyakran feledkezünk meg, mint szülők, a lépések megtanításáról, és csak a végső eredményeket emlékezzük.

A velem dolgozott és felmért gyerekek többsége kifejezte az érzelmi fájdalmat, hogy nem élnek megfelelően a szülői elvárásoknak. Mély vágy van minden gyerekben, hogy büszkévé tegye a szüleket. De még zavaróbb nekem, hogy a gyerekek kétségbeesése gyakran indokolt a szülők csalódottságában.

IV. A Vezető. Ez az engedékeny neveltetési stílus ereje a szülő-gyerek hűségének kötelezettsége. Egy ilyen szülővel nevelt gyerek gyakran áldott az érzéssel, hogy bármit is csinál, a Vezető szülő ott lesz, hogy megbocsásson, szimpatizáljon, bátorítson, és támogasson. A hátránya az, hogy a Vezető szülők gyerekei gyakran kiakadnak, mert nincs érvényesített határ és irányelv. Egyes esetekben ilyen gyerekek fejleszthetik az attitűdöt, hogy nem tehetnek rosszat, mert a szülő olyan nem ítélkező.

Bár értékes, ha a gyerek érezni tudja a feltétel nélküli szeretetet, ez a szülő típusa nehéz helyzetbe hozhatja a gyereket. Ilyen szülők túl sok kontrollt adják fel, különösen az ADD-s gyerek esetében, aki egyértelmű irányelvokat igényel. Tapasztalataim szerint a Vezető szülők félték a gyerekeik büntetését, különösen az ADD-s esetében, a szerkezet és a büntetés közötti 혼란uk miatt. Az ő ADD-s gyereke az, amit mindenki megrettent, a határok hiánya miatt.

V. A Függő. Érdekes módon, akik ilyen neveltetési stílus alatt nőttek fel, gyakran megtanulnak adni és gondoskodni a felnőttkorukban. Vannak kapcsolatképességeik, és gyakran mélyen gyökerező vallási hitük. Az ADD-s gyerekek, akik Függő szülővel nőttek fel, általában mások igéneit teszik az enyéik elé.

Alapvetően a Függő visszavonul a felelősségéből, és kényszeríti a gyereket a szülő szerepének vállalására, egy szerepcsere valósul meg. Például egy betege anya a lányára támaszkodik a gondoskodásra. Ez lehet csak rövid távon kényelmes, de hosszú távon káros lehet.

A szülői minta elősegíti a betegség koncepcióját a gyerekben, ahol a tünetek hatalmi forrásokká válnak. Másképp: a figyelem az betegre irányítható, és az ADD a figyelem alapja lehet, nem a felülmúlándó problémák halmaza. Ha ez a dinamika ellenőrizetlen marad, a gyereknek nincs motivációja az ADD kihívásainak felülmúlására, sőt, meg is ragadhatja az állapotot, mint hatalom forrását. Ez az eredmény nem láthatatlan a testvérekre sem, akik szintén hatalomra szorulnak. A katasztrofális kimenetel a viselkedés felnőttkorig tartó folytatása.

VI. A Monarchia. A Monarchia neveltetési stílus erősségei a parancs-és-kontroll döntéshozatalban rejlenek. Gyakran gyors és határozott irányítás létfontosságú az ADD-s gyerek kezelésében. A Monarchia határozott, és általában nem fél delegálni, vagy csapatot összeállítani, ha probléma merül fel, ami nagy haszon lehet a gyereknek.

Viszont problémák merülhetnek fel, ha a Monarchia szülő önközpontú, ami tendenciálisan előfordul. Az ADD-s gyerek igényei olyanok, hogy gyakran a szülő teljes figyelmét igénylik – a Monarchia szülők gyakran képtelenek fenntartani egy ilyet másra. Érdekes, ez a szülői stílus gyakran előfordul, ha az egyik vagy mindkét szülő is ADD-vel küzd.

Ez a neveltetési stílus előnye két területen rejlik: a helyességben és a gyerek iránti aggályban. Ha a szülő helyes információkkal használja az állításait, nagyon kedvező eredmény lehet, mert ennyi befektetés és fókusz van, még ha a szülő is hozza a döntéseket „a gyerekért”. Emléktet a régi ember történetéhez, aki „tanította a fiúkat, hogyan legyenek férfiak”, aki felelősséget és bátorságot vallott. A fiúk, akiket tanított, nagy tisztelettel szóltak a tanításáról; mégis, ha rossz információt adott volna, katasztrofális lett volna, ahogy sok érzelmileg zavarott gyerek esetében. A második megfontolás az, hogy az aggály fókusza a gyereken kell legyen, nem a szülő céljain. Még a nagyon zsarnok szülők is fontosak lehetnek, ha a gyereknek ilyen harcosra van szüksége az igényeiért.

A gyerek neveltetése, nem az ADD

A gyerek neveltetése, nem az ADD

Remélhetőleg ez a gyakorlat betekintést adott a saját vezetési és neveltetési stílusodba. Nem kritika vagy vádlott múltbeli viselkedésként való. Az öngyanúsításra és az őszinte értékelésre van szükség. Vizsgáld meg a korlátait és az erősségeidet, és építs az erősségekre.

Fontos a szülőknek támogató kapcsolatok felépítése és elérése, legyen az barátokkal, családdal, közösségi erőforrásokkal, vagy vallási hittel. Bár ez a könyv olyan technikákat ad, amikben hiszek, ne bízz kizárólag bennük. Ne hagyd, hogy a kapcsolataid szenvedjenek az ADD kihívása miatt a családodban. Csináld a lehető legjobbat, hogy kapcsolatban maradj a saját támogatási csapatoddal.

Egy figyelmeztetés: óvatosan, ne deperszonálizáld az ADD-s gyereket. Egy zavarral küzdsz, de fontosabb, hogy egy gyereket védsz. Az a személy lehet, hogy ADD-vel rendelkezik, de nem az ADD. Tiszteld és szeresd a személyt, miközben cselekvésbe lépsz, hogy az élete jobb legyen. Lesznek idők, amikor elveszíted a különbséget a személy és az ADD között. A düh, a frusztráció, és a düh élni fogja a legjobbodból időről időre, de segít, ha a gyerekeddel úgy foglalkozol, amilyen, nem pedig amilyennek gondolod, hogy kellene lennie.

Cselekvések az egészséges családi minták elősegítésére

A gyógyító otthon a titok az ADD-s gyerek kezelésében. Csodálatos és inspiráló dolgokat láttam, mikor a családok összefognak egy ADD diagnózisú gyerek körül. Rettenetes, traumatizáló példákat is láttam arra, mi történik, ha a családi tagok elfutnak a kihívástól. Bár a családi tag ADD-jával való megbirkózás ijesztő lehet, az is lehet a megvilágosodás és a mélyebb, erősebb családi kötődés útja.

Ha még nem tetted, fogd meg most a konkrét lépéseket a saját neveltetési stílusod értékelésére. Azonosítsd és dokumentáld az erősségeidet és korlátataidat. Használd az itt megadott auditot kiindulópontként. Kezdj el írni a saját megfigyeléseidet az értékeidről és hitedeidről magadról és a reakcióidról egymásra. Ne csak az ADD-s gyerekre fókuszálj. Nézd meg az egész családot és azokat, akik szorosan bevonódtak. Szerezd be más családi tagok bevallását is, hogy őszinte képet kapj magadról és a hatásodról a gyerekeidre és a társadra. (Lehetsz úgy érzed, magad egy következetes csapattagként és Támogatóként viselkedsz, de mindenki más autoritárisnak és Monarchiának lát.) Ez az egyetlen cselekvés új irányba terelheti a családat.

Másodszor, tarts egy családi ülést, és beszélgessetek minden családi tag pozitív aspektusairól.

• Mindenki sorra kerül a "forró székbe". Az a személy a család fókusza lesz, és nem mondhat semmit, amíg a be nem fejeződik. A többi tag mindegyike kifejezi három pozitív percepciót a forró székben ülő személyről, legalább egy példával mindegyikhez. Ne feledd, a percepcióknak kizárólag pozitívnak kell lenniük (senki nem tanul a negatív percepciókból).
• Miután a teljes kör befejeződött az első forró székben ülő személynél, az a személy válaszolhat a percepcióknak abban, hogy mennyire jelentéktelenek és pontosak voltak.
• Egy másik személy veszi a forró széket, és egy újabb kör megy ugyanez módon. Ez addig tart, amíg mindenki legalább egyszer volt a forró székben.
• Ez a gyakorlat a percepciók megosztására irányul, hogy mindenki tanulhasson egymástól, és beszélgessen a reakcióikról védelmezés és regresszió dühbe és tagadásba nélkül.

A harmadik cselekvés, amit tenni kell – ez igazán alapvető cselekvés – az, hogy elkezdj embereket kiválasztani a gyógyító csapathoz. Találd meg és azonosítsd a családod köréből származó embereket, ami nemvérségi kapcsolatok és megbízható barátok is lehetnek, akik elérhetők a következő igényekhez (egy személy több igényhez is beazonosítható):

1. Valaki,ikkel leengedheted a védekezésedet, és megmutathatod a sebezhetőségeidet, frusztrációidat, csalódásaidat.
2. Valaki, akit megbízhatsz, hogy megértse a technológiát és az orvosi információt, hogy elmagyarázza neked, ha nem érted vagy nem emlékszel.
3. Valaki, aki inspirációt ad neked, függetlenül attól, hogy milyen rosszún tűnik a helyzet.
4. Valaki, aki az igazat mondja rólad egy őszinte és nem negatív perspektívából.

Ez a te támogatási csapatod. Innentől fogva rajtad múlik, hogy mindenkit értesíts, hogyan segíthetnek, és biztosítsd, hogy komolyan próbálják meg betölteni a nekik kiosztott szerepeket. Gratulálok! Az elindulás küszöbén állsz egy olyan útnak, ami gyógyító tudást hoz a kreativitás és erő forrásaiból, amikre soha nem gondoltad volna, hogy a tiedek lehetnek.

Minden nap értékeld a családi interakciókat

Az ADD kihívás a családod egészére és mindannyian egyénileg. Mindegyiketek lehet jobban szerető és jobban meg szeretett. A figyelemhiány- zavar kezelhető. Az a családtagokat is közelebb hozhatja. Bármely terápia sikere attól függ, hogy az emberek hajlandóak-e a termelékenyebb viselkedés keresésére. A neurózis definíciója: ugyanezt csinálni addig, amíg más eredményeket vársz. A gyereked nem várhat jobb eredményeket, ha a szülei ugyanezt csinálják. Az összes családi tag hajlandóvá kell válnia a viselkedésminták megváltoztatására, hogy az eredmény más legyen. Minden nap értékelheted a saját cselekvéseidet és attitűdjeidet: Kifejezed a szeretetet és a bizalmat a családi tagjaid iránt? Adsz elég szerkezetet? Elfogadó vagy, ha jövőbeli célokat tűzöl ki? Kapsz te is a támogatást, amire szükséged van?

A családi minták lenyűgözőek nekem, különösen ha egy válságot, mint az ADD, konfrontálnak. Néhány család úgy tűnik, természetesen jobban felkészült az új követelményekre, mások botladoznak. Fontos megjegyezni, hogy a családod virágozhat. A családdinamikák nem feltétlenül függnek a személyiségektől, és változtathatók nagyobb támogatással. A családi minták szokásosak lehetnek (még ha destruktívek is), mert úgy tűnnek, az egyetlen választás, amit ismerünk. Ahogy egy orvosi válság túléltetése erősítheti az embert, úgy az ADD diagnózis új életet és jobb kommunikációt hozhat a család minden tagjára.