• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan tegyünk minden tanévet sikeressé

Hogyan tegyünk minden tanévet sikeressé

Alex esküszik, nem fog radírgumikat a orrába duffni az olvasócsoportban idén. Ollie szívére tette a kezét, esküszik, a kézírása nem fog hargonyhajok gibi kinézni. Egy új tanév ígéretes kezdetet vesz.

Nem csak Alexnek és Ollienak kell esküvön tenniük, hogy megváltoztatják a viselkedésüket, szokásaikat és gondolkodásukat, hogy minden tanév fényesebb legyen, mint az előző. A szülők, nagyszülők, nagynénék, bácsi, tanárok, igazgatók, iskolabusz sofőrök, menterek, segédtanárok is esküvön kell tenniük. Valójában bárki, aki gondoskodik egy iskolázott gyerekről, meg kell újítania, át kell alakítania és átnézni a gondolkodását minden tanév elején. Ehhez csak bátor szív és nyitott elme kell.

A következő javaslatok segítenek a felnőtteknek és gyerekeknek minden korban, hogy minden tanév jobb és egészségesebb legyen.

Tizenkettő felnőtt hozzáállás és cselekvés módosítása

1. Legyel tanár. Ha bármilyen módon beletartozol Alex és Ollie felnőtté válásába, te tanár vagy nekik, függetlenül attól, volt-e formális képzésed. Legyél büszke rá. És maradj mellette, legalább negyven évig. A gondoskodó, lelkes, mind örökké tanító felnőttek a legerősebb változtatóerők egy gyerek életében.
2. Legyel a főnök. Lehetsz barát és mégis kedves hatalmi forrás Alex és Ollie számára. A határok jókindű paraméterek, amik biztonságot és bizalmat adnak a gyerekeknek a nehéz növekvéshez, amit mindannyiuknak át kell élni. Ne félj határokat szabni, ragaszkodni hozzájuk, és mosolyogni. A nyájaszkodás, a kérés és a tárgyalás a gyerekekkel aláássa a szerepedet, és elveszíktetik az elismeretedet irántad. Legyel annyira jó, mint a szavad.
3. Legyel egy pelerínt viselő vitéz. Légy figyelmes az igazságtalanságra, a kedvetlenségre, az előítéletekre, vagy a rossz manierizmusokra, amik átszőtték a mindennapjaidat és a gyerekeidet. Javítsd ki, amit azonnal tudsz. A legrosszabb esetben beszelgess róla később magánban, de ne adj esélyt a rossz gondolatoknak – mint a valaki figyelmen kívül hagyását, aki nyilvánvalóan segítségre szorul – hogy növekedjenek Alex és Ollie.
4. Adj magadnak időt. Kölcsönözöd ezt az időmúltbeli disciplináriás módszert, és használd arra, hogy magadnak adj egy szünetet, ha az élet a gyerekekkel megterheli a jó természetedet. Ennyi lehet: bezárod a fürdőszoba ajtaját, és tíz mély levegőt veszel, vagy demonstratívan elhagyod a szobát, ha a viselkedés vagy a zaj annyira megnő, amit egy öntudatú felnőttnek nem kell elviselnie. Megérdemelsz egy szünetet minden nap.
5. Tanuld meg, hogyan nyugodj meg. Folytasd a mély légzést; menj Kampfkünste, jóga, edzés, vagy hosszú séta. Sok haszna van a középpontod megtalálásának és ott maradásának tanulságának. A módszereid gyakorlása a gyerekeid előtt minden nap megtanítja őket, hogy a magad megnyugtatásának tudása kritikus az egészséges és sikeres élethez a világban.
6. Legyel udvarias. Az egyszerű jó manierizmusok nem egyszerűek, de hatékony leckék, amik megerősítik a gyerekekben az emberi kedvesség és tisztelet fontosságát. Tartsd nyitva az ajtót a mögötted jövőknek, hallgass többet, ne vágj bele mások beszédébe, írd a köszönő leveleket. A példád és utasításoddal tanítod majd Alexet és Olliet is.
7. Hagyj rendes nyomokat. Még ha soha nem is tartottad magad rendezett vagy szervezett személynek, takaríts magad után, ha gyerek van a közelben vagy figyel. Ez jó szokás lehet. Egy tiszta, szabad területet hagyni magad után gondoskodást, rendezettséget és hatékonyságot modellez. A gyerekek mindhármra van szükségük a mindennapokhoz és a gyakori iskolai kihívásokhoz.
8. Legyel egy dolgok szerkesztője. Ne hagyd, hogy a miniatűr medvegyűjtemények, lapok, újságok, régi ruha, műanyag dobozok, könyvek, vagy dolgok átvegyék az életedet. Rendezd, dobd ki, vagy adjad el a felesleget rendszeresen. Szánj különleges időket, évszakosan, hogy a dolgok ne tereljek és ne zavarják az életedet és a szeretett gyerekeidét. A lecke: ne hagyd, a birtokaid birtokoljanak téged.
9. Beszélj idegen nyelven. Kutatások mutatják, minden nyelvi készség javul, ha a tíz év alatti gyerekek ismernek egy más nyelvet az anyanyelvükön kívül. Ne hagyd abba a anyanyelved vagy abefogadott második nyelv beszélését, csak mert Alex és Ollie angol nyelvű iskolába járnak. Tanulj és beszélj, és adj utasításokat egy új idegen nyelven. Venga!
10. Legyel mesélő. Mesélj vagy viccelj magadról gyerekkorodból, a nagymamádról, vagy a nőirol a supermarketben ma, aki tizenöt lábnyit tengerparton a tömött szőlőn surfolt, és biztonságosan a termelőfelelős karjaiban halt meg. A spontán szóbeli előadások kiemelik a nyelv ritmusát és üteme, életre keltik a szókincset, felfedik a mindennapok színházát, és elgyújtják a képzeletet – mindezek közvetlenül fordítódnak Alex és Ollie olvasási és írási készségeibe.
11. Gondolkodj hangosan. Hangosan beszélni, miközben egy új problémán álgazdagodsz, időt megspóroló és egyszerű módszer Alexnek és Ollieknak arra, hogyan elemezzék a kihívást, fontold meg az alternatívákat, válassz egy cselekvési irányt, és oldd meg a kézben lévő problémát. Csináld a saját problémáidra, és kínáld a hangos stratégiáidat, amikor kellemetlen kérdések merülnek fel bennük. Ha nem érted, hány alkalomuk lesz, hogy egy felnőtt belső gondolkodását tanúzzák, különösen egy olyan felnőttét, akit utánozni akarnak?
12. Emeld a latot. Ha megkísérletezed magad, könnyebb megkísérletezni Alext. Mondd el neki, például, hogy idén ugyanazokat a tanulási órákat tartod, mint ő, hogy olaszul tanulhass. Emeld a spanyol jegyét azáltal, hogy ajánlod: megkérdezed tőle az igei ragok, ha ő megkérdezi tőled a tieidet. Jövőre próbáld meg a kínait.

Mit tehetnek a gyerekek

Tizennyolc módosítás a gyerekekkel

1. Keresd a jobb, nem a redundáns iskolakellékeket. Ahelyett, hogy ugyanazokból a ceruzákból, tollakból, radírokból raktároznál, minden évben vedd figyelembe a „terápiás” vagy „ergonomikus” iskolakellékeket. Van-e szék, asztal, lámpa, ceruza, vagy bármilyen hátizsák, ami hatékonyabb és kényelmesebb tervezésű? Vásárolj fényesebb lámpákat Ollie asztalához, vagy egy dőlt táblát Alex szemének megkönnyítésére olvasás közben. Ha Alex kézírása, ahogy a negyedik osztályhoz közeledik, még mindig olyan, mintha a macska tegnap evett volna, vegyél egy mechanikus ceruzát, ami könnyebb nyomást kényszerít. Gondolj okos eszközökre.
2. Vezess naplót. Ha a gyerekednek iskolai, viselkedési, vagy társadalmi problémái vannak a tanév során, dokumentáld őket. Jegyzd meg a teszt eredményeket, különösen. A felesleges papírmunkát elkerülve, használj a személyes naptárodat az események rögzítésére, ahogy bekövetkeznek. A futó kommentár három haszna van: feltárja a viselkedési mintákat, és feltárhat egy olyan kapcsolatot, amire nem számítottál, mint a napsugárlás hiánya. Megjeleníti az iskolai átmenet irányát, és gyakran feltárja az okait. Értékes dokumentációt biztosít tanári, tanácsadói, terápia vagy orvosi konzultációkhoz. Visszanézhetsz az előző év naptárjához, hogy megjósold a jövő évi ismétlődő kihívások időzítését. Ez a gyakorlat segít proaktív lenni, pont időben.
3. Készíts előrejelzéseket és célokat. Ha Alex logikusan előre jelezheti a jövőbeli cselekvést, az azt jelenti, hogy visszahívja a részleteket, kiválasztja a kulcs gondolatokat, és ésszerű sorrendbe rendezi őket. Az előrejelzés nemcsak a tervezéshez alapvető, de fontos megértés és jegyzetelés készség is, használd rendszeresen, ha te és Alex stratégiáztok az új tanévről. Ha azt hiszi, a matek year sima lesz, kérdezd meg, miért. Azért, mert végre kapt egy számológépet, ami lehetővé teszi az adatok letöltését az órán és később otthon ábrázolni? Kérd meg, hogy készíts előrejelzéseket az iskolai tantárgyakról, a mellékes tevékenységekről, és a társadalmi eseményekről. Jegyzd fel az előrejelzéseidet a naptárba, majd értékeld és revidáld őket együtt januárban és júniusban.
4. Tervezés mint a cégek. Döntsd el, mely területekre kell fókuszálni, és beszéljétek meg a mérhető cél elérési módjait. Például: Ollie hat hétig dolgozzon egy angol segédtanárral, majd értékeld az előrehaladást. A cselekvési lépések és az időkeretek lehetővé teszik a gyerekeknek, szülőknek és nagy cégeknek is, hogy összehasonlítsák a valós, mérhető eredményeket a tervezettekkel, és utána realizálisan módosítsák a jövőbeli terveket. Add Ollienak a saját törölhető falinaptárját az előrehaladás követéséhez a kijelölt tevékenységekben, időkeretekben, áttekintésekben, és új célok kitűzéséhez.
5. Állíts tanulási időt, és rögzítsd le. Állíts tanulási időt a gyerekeknek, függetlenül a kortól. Az általános iskolás gyerekek általában 30-60 percet igényelnek éjszanként. A középiskolások 60-90 percet, a középiskolások pedig két órára. Mutasd, hogy a tanulási órák prioritás, fenntartva azokat viharok, babaszóálók, és váratlan vendégek mellett is. Vonz be más családi tagok támogatását is.
6. Jelöld ki a helyet. Együtt válasszatok egy tanulási helyet, ami teljesen Alexé, még ha az ebédlő asztal sarka is. Az alsó osztályos gyerekek a látható elérhetőséget vagy a kiáltási távolságot preferálják a szülőkhöz, ezért válassz egy közeli helyet az olasz tanuláshoz. Bár a nagyobb gyerekek gyakran elkülönített helyet preferálnak a házi feladatokhoz, a számítógépüket egy csendes, de közös területen kell elhelyezni a rendszeres szülői monitorozás érdekében. Ne legyél rest a beugrásról egy pillanatra.
7. Legyel házi feladat detektív. A házi feladat detektív lényegében az, hogy tudd, mi követendő Alexettől minden nap. Ez kiváló pozícióba helyezi a tervezés, szervezési készségek, és tanulási szokások értékelésére. A tanári monitorozás és beavatkozás az általános iskola éveiben segít a legtöbb gyereknek a termelékeny szervezési struktúra fenntartásában. Mivel azonban a tanárok változó beosztása és a növekvő követelmények a közép- és középiskolában megzavarhatják a legjobb diákok tanulási módszereit is, ezekben az években is vigyáznod kell a nyomokra.
8. Ne segíts, ha nem kell. A felesleges segítség függőséget teremt, és elfojtja a felelősségérzetet a saját munkájukért. Kérj egy rövid demonstrációt Ollie képességének megmérésére, mielőtt behúznád a széket és belemélyednél. Játssz a hülyét, mint a róka, és csak figyelj. Ha Ollie képes termelékeny tempót fenntartani még csak öt percig is, bizalmat demonstrál, úgyhogy elmegy és olaszul tanulsz. Ne hajlam a kísértésre, hogy Ollie helyett csináld a munkát. Már jártál általános iskolában.
9. Figyeld a megértést. Ha Ollienek probléma van egy házi feladatban átvett fogalommal, ez gyakran első öt percben derül ki. Ha te próbálod megtanítani, valószínűleg a „ez nem úgy volt, ahogy az iskolában tanultuk” szavakkal fogsz szembesülni. Kerüld a zavarás hozzáadását a házi feladat egyenlethez, és azonnal írs egy jegyzetet vagy e-mailt a tanárnak. Csináld ezt, függetlenül attól, hogy Ollie általános, közép- vagy középiskolás. Kérd meg a tanártól, hogy ismételje meg a fogalmat vele, és adj második esélyt a feladat befejezésére. A legtöbb tanár szívesen segít, amíg ez nem történik túl gyakran.
10. Várj három strájkot. Ha egy fogalommal vagy tantárgyal való küzdelme három házi feladat ülés során egymás után fordul elő, ez jelezheti a feladat és készség nem illeszkedését, vagy csak a hiányos figyelmet az órán. Ez a megfelelő időpont a tanárral e-mailben, telefonon, vagy személyesen konzultálni.
11. Ne hagyd, hogy a problémák fennmaradjanak. Ne hagyd, hogy a problémák húzódjanak egyik évtől a másikig. Ne felejtsd el, hogy néha a legnagyobb problémáknak is egyszerű megoldásuk van. Keress őket először. Minden év, vegyél egy gyors áttekintést az ismétlődő kérdésekről az iskolakezdés előtt, és minden negyedév közepén.
    
    • Általános iskolában: Fókuszáld a tartós fonetika, helyesírás, olvasás, és kézírás problémáira, ami a matekkal együtt az alapfokozat alapvető készségei. Kövesd Alex előrehaladását a mindennapi tevékenységek figyelésével. Hallgasd, hogyan olvasza a gabona dobozait, meséli el a történeteket, írja a köszönő leveleket, vagy osztja a szőlőt a húga és a legjobb barátja között. Még mindig rosszul hangozta a rövid „e” hangot? Vagy megértési gondjai vannak, mert még mindig nem áll meg a pontokonál olvasás közben? Van gondja a hárommal való osztással? Tájékozd a tanárt a tartós mintákról jegyzetben vagy e-mailben az iskolakezdés előtt. Utána telefonálj, vagy állíts konzultációt. Kérj javaslatokat az otthoni segítségre. Fontold meg, hogy adsz nekik egy kezet, és szerezz magának egy magán segédtanárt. Az alapkészség problémák, amik az alsó osztályokban megoldatlanok maradnak, labdaköves lánccal húzódnak a középiskolán át.
    • Középiskolában: Fókuszáld a barátokra, mert ők a legfontosabbak a hat-nyolcadik osztályos, hormonokkal verékony, de still gyerekeknek. Ha a barátságok és a társadalmi helyzetek nyugodtak, a középiskolások az iskolai dolgok felé fordítják a fejeiket. Készíts listát az előző évi társadalmi győzelmekről, és állíts fel egy négynapos stratégiát a vissza-az-iskolába baráti felvillanások kezelésére. Ne építs hosszú távú terveket; a rövidebb stratégiák jobban illenek a folyamatosan változó barátságok és társadalmi felháborodások jellegéhez, ami a középiskolát jellemzi.
    • Középiskolában: Tartd az óravázat kiegyensúlyozottan és a kapacitásához igazítva. Míg kielégítik az érettségi követelményeket, ne hagyd, hogy a gyerekek ennyire sok nehéz kurzusba írjanak be egy félévbe, hogy veszélyeztessék a jegyeket és az egészségtelen szintre emeljék a stresszt. Bátorítsd a változó teljesítményűket, a legnehezebb kurzusokat nyáron vegyék. Ha a fizika az idén az órarenden van, válassz egy olyan választható tantárgyat, ami kézi kreativitást ad, mint a keraámia. Segíts Alexnek olyan kurzusokat választani az egész középiskolán át, ami mindkét agyfélét stimulálja és elégíti. Adj neki esélyt a széles körű tehetségek demonstrálására, és nyisd meg az ajtót az új karrier lehetőségek vagy érdeklődési körök felé.
12. Folyamatosan vegyél fontolóra új alternatívákat. Amikor a gyerekeknek személyes vagy iskolai problémái vannak, tartsd nyitva a szemedet és a füledet az új megoldásokra. Használd a varrás geometria tanítására, például. Vagy perspektíva váltás és friss ötletekért nézz más kultúrákat, nem a tiedet. Nézd meg olyan embereket, mint Michio Kushi, a japán makrobiotikus diéta szakértője, néhány megdöbbentő ötletért arról, hogyan nevelj nyugodt és egészséges gyerekeket.
13. Tanítsd a gyerekeket, hogy legyenek diéta detektívek. Hívd fel Ollie figyelmét arra, hogy minden alkalommal, amikor túl sok csokoládét eszik, a falon és a mennyezeten futkos. Majd mutasd meg egy egyszerű eliminációs diétával, hogyan derítheti fel, és utána kerülje azokat az élelmiszereket, amik hozzájárulhatnak a koncentráció képtelenségéhez, a hiperaktivitáshoz, vagy az allergiákhoz.
14. Helyezd a számítógépet központi helyre. Ha Ollie hajlamos a termelékenytelen online csevegésre és a elterelő internet böngészésre a házi feladat időben, ne a szobájába tedd a számítógépet, különösen ha közép- vagy középiskolás. Helyezd a nappali vagy egy nagy folyosóra, ahol rendszeresen "véletlenül" beugrasz. Bár lehet ellenzés ez a javaslat ellen, tudd, hogy egyértelműen a legjobb pozícióba helyezi, hogy leállítsd a potenciálisan veszélyes online vagy játék szokásokat, és segítesz Ollieknak termelékenyebben használni a számítógépet.
15. Használd a TV-t tanulási eszközként. Minden korosztályú gyereknek korlátozd a TV nézési idejét a tanulási hétben egy kedvenc műsor per napra, és utána használd eszközként az olvasási és írási készségek fejlesztésére. A reklámidőkben beszélgessetek a cselekményről és a karakterekről. Játssz a tudatlanat a részletekben vagy az események sorrendjében. Kérd meg Alextől, hogyan fejeződik be a történet. A meggyőző írás fejlesztéséhez nézzetek együtt egy tekerőműsort, és elemezzétek a módszereiket, amikkel a poszta órákat vagy csúnya cipőket árulják.
16. Olvass minden nap. Add hozzá 15-30 perc olvasást az esti tanulási órákhoz és hétvégékhez. Ha az olvasás fájdalmas pont, ne habozz ajánlani a partner olvasást. Ez azt jelenti, hogy felváltva olvastok oldalt, bekezdést, vagy mondatot. Ne hagyd, hogy a kezdő vagy tagadó olvasók küzdjenek a szavakkal. Mondd el Alexnek a szót, és folytasd az olvasást. Jegyzeteld a tanárnak az ismétlődő fonetika, kiejtés, vagy tempó problémákat. Figyeld a középiskolások megértési gondjait, a fókuszalás nehézségeit a soron, a szemek húzását a sor mentén. Ha Alex középiskolás, olvass neki hangosan egy könyvből vagy újságból, miközben a kanapén lóg, vagy reggelizik. Tartsd meg a napi olvasás szokását a szemei és fülei előtt, függetlenül a kortól.
17. Ne legyél idegen. Válj ismerős arc az iskolában, még ha Ollie közép- vagy középiskolás is. Az általános szinten, volunteersd a tehetségeidet legalább havonta egyszer az osztályteremben, mint kirándulás felügyelése vagy a színpad festése az osztálybemutatóhoz. A közép- és középiskolában válj a szülői szervezet részévé, vagy ajánld fel a kirándulások vagy bálok felügyeletét. Ajánld fel a készségeid bemutatását, amikor a gyerekek karrierlehetőségeket tanulnak. Segíts az újságírói csapatnak interjúk adásával vagy szakértők biztosításával cikkeihez. Találd meg a kreatív módokat, hogy ismerős arc legyél az iskolában. Ha nem tudsz eljönni, akkor hívj gyakrabban. Egy jó kapcsolat építése a diákokkal, tanárokkal, és az illetékesekkel egy jó napon sokkal jobb pozícióba helyezi, ha Ollie rossz napja van.
18. Tanítsd a gyerekeket, hogy vállaljanak kockázatokat. Ez nem azt jelenti, hogy az egésség vagy biztonságukat veszélyeztető dolgokat cselekedjenek. Ez azt jelenti, hogy bátorítsd Alext és Olliet, hogy lépjenek ki a kényelmes régi szokásokból, és új kalandokba. Legyen az egy mechanikus ceruza kipróbálása, az élet csokoládé nélkül, vagy egy új iskolai projekt felvétele, a gondosan vezetett kifelé ható kockázatok az elméjt kiterjesztik, a tudást megnövelik, és az önbizalmat emelik – amit mind a gyerekek, mind a felnőttek szükségnek. A gyerekek hajlandóbbak több kihívást vállalni, ha van szabadságuk a kudarcra is, nem csak a sikerre. Egy biztonságos, támogató környezetben Alex és Ollie megtanulják, hogy a saját korlátaik feloldása izgalmas és megérett dolog.

Egészség megőrzése

A gyerekek egészséges tartása a tanév alatt

Egy másik biztos módszer a tanév javítására, ha megtanítod Alext és Olliet, hogy küzdenek a baktériumokkal, nem egymással. A következő baktériumellenes tippek különösen segítenek az alsó osztályosoknak megérteni, hogyan terjed a fertőzés, és néhány egyszerű, de hatékony módot adnak a megbetegedés elkerülésére. Ez egész családot jobban fog érezni.

Baktériumok felfedése: egy aktivitás

• Mutasd Juniornak, hogy a baktériumok érintéssel terjednek. A kéz-orr átvitel a leggyakoribb módja a megfázásnak. Hogy a lecke otthon érezhetővé és láthatóvá váljon, egy kis lisztet kell egy műanyag zacskóba és néhány régi lapot. Ez apró rendetlenséget okoz, ezért a konyhában, régi ruhában csináld. Junior nedvesítse a kezét, majd merítse könnyen a lisztbe. Te is merítsd. Ezután, szándékosan figyelmen kívül hagyva a lisztezett kezeidet, nyisd ki a lapokat, és keressetek hirdetéseket a megfázás, influenza, és fájdalomcsillapító gyógyszerekhez. Beszélgessetek a tipikus tünetekről: láz, remegés, fájdalom, köhögés, tüsszentés. Most fejtsd fel a liszt titkot – mondd el, hogy a kezén lévő liszt a baktériumokat jelképezi. Kövesd, hova terjedt a liszt. Van-e az orráján, száján, vagy fülén? Vagy a tieden? Beszéljétek meg, hogyan került oda, és mi történne, ha a liszt valóságos baktériumok volnának, és a kezét a szájába tenné.
• Mutasd Juniornak, hogyan mosd le a baktériumokat. A rinovírusz, a közönséges megfázás gonosz okozója, órákig túlélhet tárgyakon és felületeken, mint ceruzák, könyvek, asztalok, és játszótér felszereltség. Tanítsd Juniornak, hogy gyakran mossa a kezét a nap során. Míg a kezeid még a fenti aktivitás lisztével vannak bevonva, önts rá ételolaj sprayt. Majd menjetek együtt a mosdóhoz, és mossátok a kezeteket. Számolj hangosan, hogy mennyi ideig tart, amíg az összes liszt és olaj lemosódik. (Ideális esetben 15-20 számig.) Emlékeztess rá, hogy mossa a körömhámát és a kéz hátulját is. Mondd Juniornak, hogy mivel a valóságos baktériumok is szorosan ragaszkodnak a kézhez, ugyanezt a számolást használja, amikor otthon, iskolában, moziban, étteremben, vagy barátnál mos kezet.
• Mutasd Juniornak, hogy a baktériumok köhögéssel és tüsszentéssel terjednek. Szükséged van egy erős sugárzású spray flakongra és fekete rajzpapírra. Mondd el, milyen gyorsan terjednek a baktériumok – a tüsszentés 75-100 mérföld/sebességgel, a köhögés 300 mérföld/sebességgel! Majd demonstráld. Töltsd a flakont vízzel (a „baktériumokkal”), és Junior tartsd a szájához, a száj felé mutatva. Most tarts fel egy rajzpapírt hat hüvelyknyira a spraytől, és Junior spriccelje a vizet a papírra. Vannak-e „baktériumok” a papíron? Lépj hátrafelé egy lábnyi intervallumokkal, hogy megmérd minden sugárzás erejét. Kérdezd meg Junior-tól, mi történné, ha a víz valóságos baktériumok lennének, a papír pedig az arcod. Mi történhetne, ha belelenyelnék? Ismételd el, hogyan terjednek az érintés, köhögés, és tüsszentés által a baktériumok, amik betegekket csinálnak az embereket.

Baktériumok megállítása: tippek az alsó osztályosoknak

• Mutasd Juniornak, hogyan fogja el a bűnözőket. Mutasd Juniornak, hogyan használja a könyökét a köhögés vagy tüsszentés elkapására, ha sehol nincs zsebkendő. Mivel a könyökkel nem érhet senkit meg könnyen, kevésbé terjeszti a baktériumokat.
• Mutasd Juniornak, a WC nem játszótér. Tanítsd meg, hogy ez a fontos, magán ügyek helye. Mutasd meg, hogyan használja higiénien a pissoir és a WC-t. És hogyan mossa a kezét, és megfelelően ártalmatlanítsa a törölközőket minden WC látogatás végén.
• Mutasd Juniornak az „érintés és továbblépés” módszert. Bátorítsd Junior-t, hogy a könyökét vagy a könyökét használja a lift gombjára vagy az ajtó nyomóvonzójára. Vagy a csípőjét, a végtagját, vagy a cipőjét, különösen akkor, když épp huszadmásodpercig mosta le a baktériumokat a kezéről.
• Mutasd meg a mások iránti tiszteletet. Tisztelet a tanárai, segédtanárai, és osztálytársai előtt, hagyd Junior-t otthon, ha megfázás vagy más felső légúti, vagy szinusz gyulladás van, ami túlzott köhögést, tüsszentést, vagy folyást okoz. Amikor elég jól van az iskolába való visszatéréshez, tedd a zsebkendő csomagokat és a használat után eldobható törlőkendőket a zsebébe, az ételdobozba, és a hátizsákba, és emlékeztess rá, hogy tartsa a kezét magához.