• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Legyen sikeres minden tanév

Amit a felnőttek tehetnek

Minden tanév sikeressé tétele Alex megesküszik, hogy idén nem fog radírt tömni az orrába az olvasócsoportban. Ollie kézzel a szívére tesz ígéretet, hogy a kézírása nem fog szőrgombócnak tűnni. Ígéretesen indul az újabb tanév.

Nem Alex és Ollie az egyetlenek, akiknek meg kell ígérniük, hogy változtatnak viselkedésükön, szokásaikon és gondolkodásukon, hogy minden tanév fényesebb legyen, mint az előző. Szülőknek, nagyszülőknek, nagynéniknek, nagybácsiknak, tanároknak, igazgatóknak, iskolabusz-vezetőknek, mentoroknak és oktatóknak is vállalniuk kell a fogadalmat. Valójában mindenkinek, akit érdekel egy gyerek az iskolában, minden tanév elején fel kell újítania, fel kell újítania és felül kell vizsgálnia a gondolkodását. Csak bátor szívre és nyitott elmére van szükség.

A következő javaslatok segítenek a felnőtteknek és gyerekeknek minden korosztály számára, hogy minden tanévet jobbá és egészségesebbé tegyenek.

Tizenkét felnőttkori attitűd- és cselekvésmódosítás

1. Legyen tanár. Ha bármilyen módon részt vesz Alex és Ollie felnövekedésében, akkor tanár vagy nekik, függetlenül attól, hogy hivatalos képzésben részesült-e, vagy sem. Légy büszke rá. És maradjanak vele legalább negyven éves korukig. A gondoskodó, lelkiismeretes és mindig tanító felnőttek a legerőteljesebb változáshozók a gyerekek életében.

2. Legyen a főnök. Barát lehetsz, és továbbra is egyfajta tekintélyforrás lehetsz Alex és Ollie számára. A határok jóindulatú paraméterek, amelyek miatt a gyerekek biztonságban érzik magukat, hogy megcsinálják azt a nehéz növekedést, amelyet mindannyiuknak meg kell tenniük. Ne félj korlátokat felállítani, ragaszkodj hozzájuk, és mosolyogj. A nyafogás, a könyörgés és a gyerekekkel való tárgyalás aláássa a szerepedet, és elveszítik az irántad való tiszteletüket. Legyen olyan jó, mint a szavad.

3. Legyen köpenyes keresztes. Vigyázzon az igazságtalanságra, a barátságtalanságra, az előítéletekre vagy a rossz modorra, amelyek átszövik az Ön és gyermekei mindennapi életét. Helyben javítsd ki, amit tudsz. Legalább beszélje meg az eseményeket később négyszemközt, de ne adjon esélyt a téves gondolatoknak – például figyelmen kívül hagyja azt, akinek nyilvánvalóan segítségre van szüksége –, hogy Alex és Ollie-ban növekedjen.

4. Adjon időt magának. Vedd kölcsön ezt az ősrégi fegyelmező módszert, és használd, hogy levegőhöz juss, amikor a gyerekekkel való élet megterheli jó természetedet. Ez olyan egyszerű lehet, mint becsukni a fürdőszoba ajtaját és tíz mély lélegzetet venni, vagy kihagyni a szobát, amikor a viselkedés vagy a zaj több lesz, mint amit egy önmagát tisztelő felnőttnek el kell viselnie. Megérdemelsz egy kis szünetet minden nap.

5. Tanulja meg megnyugtatni magát. Folytasd ezt a mély lélegzetet; vegyen részt harcművészetekben, jógában, testmozgásban vagy hosszú sétákban. Sokat nyerhetsz azzal, ha megtalálod a középpontodat, és megtanulsz ott maradni. A módszereid mindennapi gyakorlása a gyerekek előtt megtanítja nekik, hogy az önmegnyugtatás létfontosságú az egészséges és sikeres élethez a világban.

6. Légy modos. Az egyszerű jó modor egyáltalán nem egyszerű, hanem erőteljes leckék, amelyek megerősítik a gyerekek számára az emberi kedvesség és figyelmesség fontosságát. Tartsd nyitva az ajtót a mögötted állók előtt, figyelj többet, ne szakíts félbe másokat, és írj köszönőleveleket. A példáddal és az utasításaiddal megtanítod erre Alexet és Ollie-t is.

7. Hagyja a rendezettség nyomait. Még akkor is, ha soha nem tartotta magát ügyes vagy szervezett embernek, vegye fel magát, ha egy gyerek a közelben van, vagy nézi. Ez jó szokássá válhat. Ha tiszta, tiszta teret hagy maga mögött, az átgondoltságot, erősíti a rendet és modellezi a hatékonyságot. A gyerekeknek mindezekre szükségük van a mindennapi élethez és az iskola állandó kihívásaival való szembenézéshez.

8. Legyen tartalomszerkesztő. Ne hagyja, hogy miniatűr műanyag medvegyűjtemények, magazinok, újságok, régi ruhák, műanyag tárolók, könyvek vagy különféle cuccok uralják az életét. Rendszeresen válogatja szét, dobja ki vagy adományozza fel felesleges tárgyait. Szezonálisan tegyél félre különleges időszakokat, nehogy a dolgok elvonják a figyelmet és megzavarják az életedet és a szeretett gyerekek életét. A tanulság az, hogy ne hagyd, hogy a tulajdonod birtokoljon.

9. Beszéljen egy idegen nyelvet. A kutatások azt mutatják, hogy minden nyelvi készség javul, ha tíz éven aluli gyerekek a sajátjuktól eltérő nyelvet ismernek meg. Tehát ne hagyja abba az anyanyelvének vagy egy átvett második nyelvének a beszédét csak azért, mert Alex és Ollie angol nyelvű iskolába jár. Tanuljon és beszéljen, és adjon nekik útbaigazítást egy új idegen nyelven. Venga!

10. Legyen mesemondó. Meséljen történeteket vagy vicceket magáról gyerekkorában, a nagymamáról, vagy a mai szupermarket hölgyről, aki tizenöt métert szörfölt a kipréselt szőlőn, és biztonságosan megállt a termékmenedzser karjaiban. A spontán szóbeli előadások kiemelik a nyelv ritmusát és ütemét, megelevenítik a szókincset, felfedik a színházat a mindennapi életben, és felpörgetik a képzeletet – mindez közvetlenül Alex és Ollie olvasási és írási készségeire utal.

11. Gondolkozzon hangosan. A hangos beszéd, miközben egy új problémán gondolkodik, időtakarékos és egyszerű módszert kínál arra, hogy megtanítsa Alexet és Ollie-t a kihívás elemzésére, az alternatívák mérlegelésére, a cselekvési mód kiválasztására és a felmerülő probléma megoldására. Tegye ezt a saját problémáiért, és hangosan ajánlja fel stratégiáit, amikor kényes problémákkal szembesülnek. Ha nem neked, hány lehetőségük lesz arra, hogy szemtanúi legyenek egy felnőtt belső gondolkodásának, különösen egy felnőtté, amit szeretnél, hogy utánozzanak?

12. Emelje fel a lécet. Ha kihívást teszel magadnak, Alexet is könnyebb lesz kihívni. Mondd meg neki például, hogy idén ugyanazt a tanítási órát tartod, mint ő, hogy megtanulj olaszul. Növelje spanyol fokozatát azzal, hogy felajánlja neki, hogy teszteli az igéit, ha tesztelni fog a tiéden. Jövőre próbáld ki a kínait.

Amit a gyerekek tehetnek Tizennyolc beállítás a gyerekekkel együtt

1. Keressen jobb, nem felesleges iskolai felszerelést. Ahelyett, hogy több azonos jelölőt, tollat ​​és ceruzát halmoznánk fel, minden évben fontolja meg a „terápiás” vagy „ergonómikusabb” iskolai felszerelést. Létezik olyan szék, asztal, lámpa, ceruza vagy más, hatékonyabb és kényelmesebb kialakítású hátizsák? Vásároljon világosabb lámpákat Ollie íróasztalához vagy ferde táblát, hogy könnyítse Alex szemét olvasás közben. Ha Alex kézírása a negyedik osztály felé közeledve még mindig úgy néz ki, mint amit a macska tegnap evett, szerezzen neki egy mechanikus ceruzát, hogy enyhébb érintést tegyen. Gondolj okos eszközökre.

2. Vezessen naplót. Ha gyermekének tanulmányi, viselkedési vagy szociális problémái vannak a tanév során, dokumentálja azokat. Jegyezze fel a tesztjegyeket, különösen. A szükségtelen papírmunka elkerülése érdekében használja a személyes előjegyzési naplóját, hogy rögzítse az eseményeket, amikor azok bekövetkeznek. A kommentár futtatásának három előnye van:viselkedési mintákat tár fel, és felfedhet egy olyan váratlan linket, mint a napfény hiánya. Feltérképezi az akadémiai váltás menetét, és gyakran feltárja annak okait. Felbecsülhetetlen értékű dokumentációt biztosít tanári, tanácsadói, terapeuta vagy orvosi konferenciák számára. Tekintse meg a tavalyi előjegyzési könyvben található megjegyzéseket, hogy előre jelezze a következő év ismétlődő kihívásainak időzítését. Ez a gyakorlat segít proaktívnak lenni, pontosan az ütemterv szerint.

3. Készítsen előrejelzéseket és tűzzen ki célokat. Ha Alex logikusan előre tudja jelezni a jövőbeli cselekvést, az azt jelenti, hogy felidézheti a részleteket, kiválaszthatja a kulcsfontosságú ötleteket, és ésszerű sorrendbe rendezheti azokat. Az előrejelzés nem csak a tervezéshez elengedhetetlen, hanem a megértés és a jegyzetelés fontos készsége is, ezért használja rendszeresen, amikor Alexszel az új tanévvel kapcsolatban stratégiát készítenek. Ha úgy gondolja, hogy a matematika gyerekjáték lesz idén, kérdezze meg, miért. Ez azért van, mert végre kapott egy számológépet, amivel le tudja tölteni az adatokat az órán, és később otthon grafikonon ábrázolja? Kérje meg, hogy készítsen előrejelzéseket tanulmányi tárgyakról, tanórán kívüli tevékenységekről és társadalmi eseményekről. Jegyezze fel előrejelzéseit a határidőnaplóba, majd januárban és júniusban együtt bírálja el és vizsgálja felül.

4. Tervezz úgy, mint a vállalatok. Döntse el, mely területeken kell összpontosítani, és beszélje meg a célok elérésének mérhető módjait. Például dolgozzon Ollie-val hat hétig egy angol oktatóval, majd értékelje a fejlődését. A cselekvési lépések és az időkeretek lehetővé teszik a gyerekeknek, a szülőknek és a nagyvállalatoknak, hogy összehasonlítsák a tényleges, mérhető eredményeket a tervezettekkel, majd reálisabban módosítsák a jövőbeli terveket. Adja meg Ollie-nak saját törölhető falinaptárát, hogy nyomon követhesse előrehaladását a kijelölt tevékenységein, időkeretén, áttekintésein keresztül, és új célokat tűzhessen ki.

5. Állítsa be a tanulási időt, és szögezze le. Határozzon meg tanulási időt a gyerekek számára, életkoruktól függetlenül. Az általános korú gyerekeknek általában 30-60 percre van szükségük éjszakánként. A középiskolásoknak 60-90 percre, a középiskolásoknak két órára van szükségük. Mutassa be, hogy a tanulási órák prioritást élveznek azzal, hogy a zivatarok, a bébiszitterek és a váratlan vendégek ellenére is fenntartják azokat. Vegye igénybe a többi családtag támogatását is.

6. Jelölje ki. Együtt válasszunk olyan tanulóhelyet, amely teljesen Alex sajátja, még akkor is, ha az az étkezőasztal egyik sarka. Az általános osztályos gyerekeknek jól láthatóan hozzáférhetnek a szülőkhöz vagy kiabálnak a távolságtól, ezért válasszon egy közeli helyet az olasz nyelv tanulásához. Bár az idősebb gyerekek gyakran egy félreeső helyet részesítenek előnyben a házi feladat elvégzéséhez, számítógépeiket csendes, de közös helyen kell elhelyezni, hogy lehetővé tegyék a rendszeres szülői felügyeletet. Ne féljen benézni hozzánk.

7. Legyen házi nyomozó. Házifeladat-nyomozónak lenni azt jelenti, hogy tudjuk, mi kell Alextől minden nap. Ez kiváló helyzetbe hozza Önt a tervezési, szervezési készségeinek és tanulási szokásainak értékeléséhez. A tanár megfigyelése és beavatkozása az általános iskolai évek során segít a legtöbb gyereknek megőrizni a produktív szervezeti struktúrát. Mivel azonban a változó tanári gárda és a közép- és középiskolákkal szembeni megnövekedett követelmények megzavarhatják még a legjobb tanulók tanulási módszereit is, ezekben az években is ébernek kell maradnia a nyomokra.

8. Ne segíts, ha nincs rá szükségük. A szükségtelen segítség függőséget szül, és elfojtja a saját munkájuk iránti felelősségérzetet. Kérjen egy rövid bemutatót, hogy felmérje Ollie képességeit, mielőtt felcsúszna egy székre és leborulna. Játssz hülyét, mint egy róka, és inkább nézd. Ha Ollie akár öt percig is képes fenntartani a produktív tempót, akkor magabiztosságról tesz tanúbizonyságot, tehát menjen el és tanulja meg az olasz nyelvet. Ne engedjen a kísértésnek, hogy Ollie munkáját végezze el helyette. Már általános iskolába jártál.

9. Figyelje a megértést. Ha Ollie-nak gondja van egy házi feladatban szereplő fogalommal, ez gyakran az első öt percben is nyilvánvalóvá válik. Ha megpróbálja saját maga tanítani, valószínűleg kihívást jelent majd a következő szavakkal:„nem így tanultuk az iskolában”. Kerülje el a házi feladat egyenletének összetévesztését azzal, hogy azonnal ír jegyzetet vagy küld e-mailt a tanárnak. Tedd ezt akkor is, ha Ollie általános iskolás, középiskolás vagy középiskolás. Kérje meg a tanárt, hogy nézze át vele a koncepciót, és adjon neki egy második esélyt a feladat elvégzésére. A legtöbb tanár szívesen vállalja, ha ez nem történik meg túl gyakran.

10. Figyeljen három figyelmeztetésre. Ha három egymást követő házi feladat során nehézségek lépnek fel egy fogalommal vagy egy bizonyos tantárgyval kapcsolatban, ez a feladat és a készség össze nem illését vagy pusztán a hallgatás hiányát jelezheti. Ez a megfelelő alkalom az e-mailben, telefonon vagy a tanárral való megbeszélésre.

11. Ne hagyja, hogy a problémák továbbra is fennálljanak. Ne hagyja, hogy a problémák egyik évről a másikra húzódjanak. Ne felejtse el, hogy néha a legnagyobb problémákra is van egyszerű megoldás. Először keresd meg őket. Minden évben számba veszi az ismétlődő problémákat az iskolakezdés előtt, majd minden negyedév közepén.

    • Általános iskolában: Összpontosítson a hangtan, a helyesírás, az olvasás és a kézírás állandó problémáira, amelyek a matematikával együtt a korai évfolyamok alapvető készségei. Kövesse nyomon Alex előrehaladását, ha ráhangolódik néhány közös, mindennapi tevékenységre. Hallgassa meg, hogyan olvas gabonapelyhes dobozokat, mesél történeteket, ír köszönőleveleket, vagy osztja fel a szőlőt egy harapnivalóra, amit megoszthat a nővérével és a legjobb barátjával. Még mindig rosszul nevezi a rövid e hangot? Vagy azért vannak szövegértési problémái, mert még mindig nem áll meg olyan időszakokban, amikor olvas? Nem tud hárommal osztani? Tájékoztassa tanárát az állandó mintákról levélben vagy e-mailben az iskolakezdés előtt. Ezt követően telefonálhat, vagy egyeztethet egy konferenciát. Kérjen javaslatokat, hogyan segítsen neki otthon. Fontolja meg, hogy mindkettőjüknek kezet nyújt, és magántanárt keres neki. A korai évfolyamokon megoldatlan alapvető készségproblémák labdaként és láncként húzzák végig a középiskolát.

    • Középiskolában: Összpontosítson a barátokra, mert ők számítanak a legjobban azoknak az elragadó, de hormonoktól sújtott hatodik és nyolc osztályos gyerekeknek. Amikor a barátságok és a társadalmi helyzetek nyugodtak, a középiskolások az akadémikusok felé fordítják a fejüket. Készítsen listákat a tavalyi társadalmi hódításokról, és dolgozzon ki egy négyhetes stratégiát az iskolakezdéskori barátságok fellángolásának kezelésére. Ne fáradjon hosszú távú tervek kidolgozásával; a rövid távú stratégiák jobban megfelelnek a középiskolát jellemző folyamatosan változó barátságoknak és társadalmi felfordulásoknak.

    • Gimnáziumban: Tartsa a tanfolyami munkát kiegyensúlyozottan és a képességeihez igazítva. Miközben teljesítik az érettségi követelményeit, ne hagyja, hogy a gyerekek egy félév alatt annyi nehéz kurzusra jelentkezzenek, ami veszélyezteti az osztályzatokat, és egészségtelen szintre növeli a stresszt. Ösztönözze az inkonzisztens tanulókat, hogy a nyári iskola legnehezebb kurzusain vegyenek részt. Ha idén a fizika szerepel az ütemtervben, válasszon olyan szabadon választható tantárgyat, amely gyakorlati kreatív lehetőséget biztosít, például a fazekasságot. Segíts Alexnek olyan kurzusokat választani a középiskolában, amelyek mindkét oldalát stimulálják és elégedettek. Adjon neki lehetőséget széles körű tehetségeinek bemutatására, és nyisson ajtót új karrierlehetőségek vagy tudományos érdeklődési körök előtt.

12. Folyamatosan mérlegeljen új alternatívákat. Ha a gyerekeknek személyes vagy tanulmányi problémái vannak, mindig tartsa nyitva a szemét és fülét az új megoldásokra. Használja a foltvarrást például a geometria tanítására. Vagy szemléletváltás és friss ötletek érdekében keressen más kultúrákat, mint a sajátját. Nézze meg az olyan embereket, mint Michio Kushi, a japán makrobiotikus diéta szakértője, néhány megdöbbentő ötletért a nyugodt és egészséges gyerekek neveléséről.

13. Tanítsd meg a gyerekeket diétás nyomozóknak. Hívd fel Ollie figyelmét arra, hogy minden alkalommal felszalad a falon és a mennyezeten, amikor túl sok csokoládét eszik. Ezután mutasd meg neki egy egyszerű eliminációs diétával, hogyan lehet felismerni, majd elkerülni azokat az élelmiszer-bűnösöket, amelyek hozzájárulhatnak összpontosítási képtelenségéhez, hiperaktivitásához vagy allergiájához.

14. Helyezze a számítógépet központi helyre. Ha Ollie hajlamos a nem produktív online csevegésre és a zavaró internetes böngészésre a házi feladatok során, ne helyezze a számítógépet Ollie szobájába, különösen, ha középiskolás vagy középiskolás. Helyezze a családi szobába vagy egy nagy folyosóra, ahol rendszeresen előfordulhat. Bár lehet, hogy ellenzik ezt a javaslatot, tudd, hogy ez egyértelműen a legjobb helyzetbe hozza Önt a potenciálisan veszélyes online vagy játéki szokások kisiklásához, és segít Ollie-nak a számítógép produktívabb használatában.

15. Használja a TV-t tanulási eszközként. Minden korosztály számára korlátozza a tévénézés idejét az iskolai héten egy kedvenc műsorra éjszakánként, majd használja azt eszközként az olvasási és írási készségek fejlesztésére. A reklámok során beszéljen cselekményekről és karakterekről. Játssz vastag fejjel a részletekről vagy az események sorrendjéről. Kérd meg Alexet, hogy jósolja meg, mi lesz a történet vége. Meggyőző íráskészségének fejlesztése érdekében nézzenek együtt egy otthoni vásárlási műsort, és elemezzék, milyen módszereket alkalmaznak a sajtos órák vagy tapadós cipők eladására.

16. Olvasson minden nap. Adjon hozzá 15-30 percet az olvasásra az éjszakai tanulási órákhoz és a hétvégékhez. Ha az olvasás fáj, ne habozzon felajánlani partnerének az olvasást. Ez azt jelenti, hogy felváltva olvassa el az alternatív oldalakat, bekezdéseket vagy mondatokat. Ne hagyja, hogy a kezdő vagy vonakodó olvasók küszködjenek a szavakkal. Mondd el Alexnek, és folytasd az olvasást. Jegyzeteket készítsen tanárának az ismétlődő hangzási, kiejtési vagy ingerlési problémákról. Nézze meg a középiskolás gyerekek szövegértési problémáit vagy nehézségeiket, amikor az oldalra fókuszálnak, követik a szavak sorát, vagy ha végigsöpörnek egy szósoron a szemüket. Ha Alex középiskolás, olvass fel neki egy könyvet vagy újságot, miközben a kanapén heverészik vagy reggelizik. Őrizze meg mindennapi szokását, hogy a szeme előtt és a fülében olvasson, életkorától függetlenül.

17. Ne légy idegen. Legyen ismerős arc az iskolában, még akkor is, ha Ollie középiskolás vagy középiskolás. Alapfokú szinten legalább havonta egyszer önkénteskedje tehetségét az osztályteremben, például kísérje el a kirándulásokat vagy festse meg a díszletet az osztályjátékhoz. Közép- és gimnáziumban légy tagja a szülői szervezetnek, vagy ajánld fel iskolai kirándulások vagy táncok kísérőjét. Ajánlja fel, hogy bemutatja képességeit, amikor a gyerekek karrierlehetőségeket tanulnak. Segítse az újság munkatársait interjúk készítésével vagy szakértők biztosításával a hírekhez. Keressen kreatív módszereket arra, hogy ismerős arcokká váljon az iskolában. Ha nem tud jönni, hívjon gyakrabban. Ha egy jó napon jó kapcsolatot épít ki a diákokkal, a tanárokkal és a személyzettel, akkor sokkal jobb helyzetbe kerül, ha Ollie-nak rossz a helyzete.

18. Tanítsa meg a gyerekeket kockázatvállalásra. Ez nem azt jelenti, hogy olyan dolgokat teszünk, amelyek veszélyeztetik az egészséget vagy a biztonságot. Ez azt jelenti, hogy bátorítani kell Alexet és Ollie-t, hogy hagyjanak fel a kényelmes régi szokásokkal, és vágjanak bele új kalandokba. Legyen szó egy mechanikus ceruzával való próbálkozásról, a csokoládé nélküli élet megtapasztalásáról vagy egy új iskolai projektről, a gondosan irányított, ismeretlenbe vezető út kiterjeszti az elmét, tudást halmoz fel és növeli az önbizalom szintjét, amire minden gyereknek és felnőttnek szüksége van. A gyerekek hajlandóak több kihívást is vállalni, ha megvan a kudarc szabadsága, valamint a siker lehetősége. Biztonságos, támogató környezetben Alex és Ollie megtanulják, hogy saját korlátaikkal szembenézni izgalmas és kifizetődő dolog.

Egészség megőrzése A gyerekek egészségének megőrzése a tanév során
Egy másik biztos módja annak, hogy jobbá tegyük a tanévet, ha megtanítjuk Alexnek és Ollie-nak, hogyan kell harcolni a baktériumokkal, nem pedig egymással. A következő baktériumok elleni tippek különösen segítenek az általános osztályosoknak abban, hogy megértsék, hogyan terjed a fertőzés, és néhány egyszerű, de hatékony módszert kínálnak a megbetegedések elkerülésére. Az egész család jobban érzi majd magát.

Csírafeltáró tevékenység

• Mutasd meg Juniornak, hogy a baktériumok érintéssel terjednek. A megfázás leggyakoribb módja a kézből az orrba történő átvitel. Ahhoz, hogy a leckét valós és vizuális módon vigye haza, szüksége lesz egy kis mennyiségű lisztre egy műanyag zacskóba öntve és néhány régi magazinra. Ez kisebb rendetlenséget okoz, ezért tegye ezt a konyhában, régi ruhákban. Junior nedvesítse meg a kezét, majd enyhén mártsa be a lisztbe. Mártsd a tiédet is. Ezután szándékosan figyelmen kívül hagyva liszttel bevont kezeit, nyissa ki a magazinokat, és keressen megfázás-, influenza- és fájdalomcsillapítók hirdetéseit. Beszéljétek meg az olyan tipikus tüneteket, mint a láz, a hidegrázás, a fájdalom, a köhögés és a tüsszögés. Most fedd fel a liszt titkát – mondd el neki, hogy a kezén lévő liszt baktériumokat jelképez. Kövesse nyomon, hol terjedt el a liszt. Van valami az orrán, száján vagy fülén? Vagy a tiéden? Beszélj arról, hogyan került oda, és mi történne, ha a liszt valóban csíra lenne, és a szájába tenné a kezét.

• Mutasd meg Juniornak, hogyan kell eltávolítani a baktériumokat. A rhinovírus, a megfázást okozó csúnya tettes órákig képes túlélni tárgyakon és felületeken, például ceruzákon, könyveken, asztalokon és játszótéri eszközökön, ezért tanítsa meg Juniort, hogy a nap folyamán gyakran mosson kezet. Amíg a kezeit még borítja a fenti tevékenységből származó liszt, permetezzen rá étolaj spray-vel. Ezután menjünk együtt a mosogatóhoz, és mossunk kezet. Számolja ki hangosan, mennyi időbe telik, amíg az összes lisztet és olajat leveszi a kezéről. (Ideális esetben 15-20-at kell megszámolni.) Emlékeztesd őt, hogy mossa meg a kutikuláját és a kézfejét. Mondja el Juniornak, hogy mivel a valódi baktériumok a kezén is erősen lógnak, ugyanazt a számot kell használnia, hogy megölje őket, valahányszor kezet mos otthon, iskolában, moziban, étteremben vagy baráti házában.

• Mutassa meg Juniornak, hogy a baktériumok köhögéssel és tüsszögéssel terjednek. Szükséged lesz egy szórófejes flakonra erős spray-vel és némi fekete építőpapírral. Mondja el neki, milyen gyorsan terjednek a kórokozók – a tüsszentés 75-100 mérföld/óra sebességgel halad, a köhögés pedig 300 mérföld/óra sebességgel! Aztán mutasd be. Töltsön meg egy palackot vízzel (a "baktériumokkal"), és Junior tartsa a szája mellett, a fúvóka előre mutasson, távol a fejétől. Most tartson fel egy darab építőpapírt körülbelül hat hüvelykre a szórópalacktól, és permetezzen Junior vizet a papírra. Vannak "csírák" a papíron? Lépjen hátra egy lábnyi időközönként, hogy felmérje az egyes permetek erejét. Kérdezd meg Juniort, mi történne, ha a víz valóban baktériumok lennének, a papír pedig az arcod. Mi történhet, ha lenyel egy kicsit? Tekintse át, hogyan terjed az érintés, köhögés és tüsszögés olyan baktériumokat, amelyek megbetegítik az embereket.

Csíramegállítási tippek első osztályosok számára

• Mutasd meg Juniornak, hogyan kell elkapni a tetteseket. Mutasd meg Juniornak, hogyan kell könyökével elkapni a köhögést vagy tüsszenteni, ha sehol nem található zsebkendő. Mivel nem tud könnyen megérinteni senkit a könyökével, kevésbé valószínű, hogy baktériumokat terjeszt.

• Mutasd meg Juniornak, hogy a fürdőszoba nem játszótér. Tanítsd meg neki, hogy ez egy fontos, magánvállalkozás helye. Mutasd meg neki, hogyan kell megfelelően és higiénikusan használni a piszoárokat és a WC-ket. És hogyan kell kezet mosni és megfelelően eldobni a törölközőket minden pihenőszobába tett utazás végén.

• Mutassa meg Juniornak, hogyan kell megérinteni és menni. Bátorítsd Juniort, hogy az öklével vagy a könyökével nyomja meg a lift gombját vagy az ajtón lévő tolórudat. Vagy használja a csípőjét, a fenekét vagy a tornacipőjét, különösen akkor, ha éppen húsz másodpercet töltött a baktériumok lemosásával a kezéről.

• Mutasson figyelmet mások iránt. Tanárai, tanárai és osztálytársai iránti tiszteletből tartsa otthon Juniort, ha megfázása vagy egyéb felső légúti vagy arcüreg-fertőzése van, amely túlzott köhögést, tüsszögést vagy csöpögést okoz. Amikor már elég jól van ahhoz, hogy visszamenjen az iskolába, tegyen kis zsebkendőket és eldobható törlőkendőket a zsebébe, az ebédlődobozába és a hátizsákjába, és emlékeztesse, hogy tartsa magánál a kezét.