Baseball biztonság gyermekeknek

Bár a baseball régóta az amerikai nemzeti időtöltésnek számít, a legmagasabb halálozási rátája van az összes ifjúsági ligás sportág között, Miriam Bacher Settle, Ph.D. szerint, The Complete Idiot's Guide to Child Safety könyvben. Ez nem jelenti, hogy beszeljük a gyereket a fociba, de azt jelenti, hogy olyan ligát válasszon, ami néhány alapvető biztonsági szabályt alkalmaz. Emellett a baseball biztonságáról beszélgetve a gyerekkel segíthet, hogy megjegyezze a szabályokat akkor is, ha a szülő nem jelen van.

Fejvédelem

Nem elég, ha a gyerek vetiéskor hord sisakot, a "Safety Tips: Baseball" cikk szerint a Kids Health weboldalon. Sisakot kell hordania, ha a bázisokat futja, és a "on deck" állásban is, ha sorra kerül. Egyes ligák megkövetelik az arcvédő sisak használatát a szemek, száj és orr védelmére. Győződjön meg róla, hogy a sisak jól illeszkedik. Ha a liga siskei nem illenek, vegyen egy sajátot, amit elvihet edzésekre és meccsekre.

Védőköpeny (Cup)

A Kids Health szerint a ligák eltérnek abban, hogy megkövetelik-e a fiúknak a sportvédő (cup) hordozását, de a szülő kitarthatja, hogy a gyereke minden edzésen és meccsen hordja. A vető és az belső védő pozíciók a legveszélyeztetettebbek a labdatalálat miatt, de bármelyik mezőn előfordulhat. A gyerek hordja a védőt a pozíciójától és a liga szabályaitól függetlenül.

Bázisok

A gyerekek néha bokát, lábát, lábukat sérülik, ha egy rögzített bázisba húznak be a pontszámért. A "breakaway bases" (szétváló bázisok) engedélyezik a bázis mozgását hatáskor, így a gyerek nem sérül belehúzás közben. A Kids Health szerint a gyermekorvosok elkezdték ajánlani a szétváló bázisok használatát a ligajátékban. Ezek egy gummialapon rögzülnek. Amikor a futó belehúzás közben ütközik bele, a bázis lecseng a gummialapról és elmozdul.

Ismétlődő sérülések

A labda vetítése növeli az ismétlődő mozdulatsérülés kockázatát. A liga szabályai általában korlátozzák a heti vetési inningek számát. Győződjön meg róla, hogy a gyerek ligája betartja ezeket, és ha nem, szóljon. Általában 7-8 évesekhez heti 75 vetiés, 9-10 évesekhez 100 vetiés megfelelő. Az év limite 1000 vetiés. Emellett a gyerek legalább három hónapja szüneteljen a baseballtól évente.

  • Majdnem 30%-a a tanároknak szerint fenyegették a szülők tavaly
    A pedagógusok az elmúlt két évtől fogva a COVID-19 fenyegetésével szembesültek, és az iskolaiban felmerülő folyamatosan változó igényekkel foglalkoztak, de egy új felmérés eredményei mutatják, hogy még egy növekvő és komoly problémával is küzdöttek a
  • 18 egészséges recept kisgyerekekkel közösen
    A kisgyermeked szigorú diétán van csirkemellfilé és Cheeriosból? Azt akarod, hogy a gyerekek egészségesen egyék, de mit tegyél, ha caprikózó evő van otthon? Lynn Walters, a Cooking with Kids, Inc. végrehajtó igazgatója elmagyarázza, hogy az egészség
  • Babakocsi biztonságos használata
    A babakocsi az egyik legfontosabb dolog, amit a babádhoz szeretnél. Lehetővé teszi, hogy együtt felfedezzétek a világot. Íme néhány tipp a biztonsághoz. Használd az ötpontos biztonsági övet, hogy a baba ne essen előre és ne forduljon el. Tartsd a