• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Hogyan segíthet Kids Sikerül élsportban

Akár az éljenző fanatikus ömlött a kávé a pálya szélén , mint a kis srác fut egy touchdown egy túlméretes jersey; vagy a béna , büszke írja tartsa vissza a lélegzetét , mint a lánya sztrájkok ki három ütő egy sorban a lemez; ha te, mint a legtöbb szülő , akkor a gyermek No. 1 fan . Ön Fotózzunk , ösztönzi és motiválja az Ön ékszerek bölcsesség : " Meg tudod csinálni , " " Fel a fejjel " és " Menj vissza a játékot . " Nem számít a sport vagy a szinten játszani , a szülők , hogy néhány dolgot , hogy segítse a gyermekek sikeres versenysport .
Utasítások
1

Taníts játék tudás és sportág-specifikus készségek, amelyek megfelelnek a gyermek életkorát . Év alatti gyermekek 8 van egy nagyon nehéz tanulási bonyolult szabályok , de eléggé képes megérteni az alapokat szerint egy cikket a gyermekek és a verseny honlapján a North Carolina State University Cooperative Extension által készített, az emberi fejlődés szakértő Cynthia E. Johnson . Például az 5 évesek sikeresen megtanulják, hogyan kell cselezni egy futball-labda , hogyan lehet megállítani a labdát azáltal, hogy lábát a tetején, és hogyan kell érniük egy ponttal által rugdossa a labdát a cél. Bonyolultabb foci szabályait érintő hibákat, bedobása és kézzel golyókat nem sokat jelent , hogy a gyerekek , amíg legalább 9 évesen Matton 2

Ösztönözni fizikai felkészülés . A sikeres atléták fizikailag képes és egészségtudatos . Amíg nem számíthat a fiát , hogy a fizikuma Popeye , nem baj, hogy lőni valamit az ő teste , és hogy a Fred Flintstone . Kidshealth.org javasolja mutatja a fiatal sportoló , hogyan kell felkészülni játéknap vezető aktívabb életmód, kapok egy jó éjszakai alvás és evés tápláló ételeket . Taníts megfelelő hidratáltság is , és cserélje sütik és cukorkát édes gyümölcsök és roppanós zöldségekkel .
3

Segítség a gyermek tartani a dolgokat szempontból , és mentálisan . Beszélj vele , mielőtt a játék , hogy mi docense Dr. Jim Taylor , egy cikkben a " Psychology Today " website , jelzi a kulcs, hogy egy sportoló sikere : az önbizalom és a koncentrációt. Az American Academy of Gyermek és Serdülő Pszichiátriai azt is javasolja, segítve a gyermekek reális elvárásokat azért, hogy pozitív versenyképesség . Fontos, hogy a gyermek megérti az öröm , hogy jön egy win hanem elismeri a néha több értékes leckéket , hogy jöhet a vesztes.
4

Lépjünk vissza , hogy segítsen a gyermek szeretni a sport az övé. Bár a szakértők megvitassák a fontos szülői bevonás a gyermekek sportolási , túl sok bevonása is éget a gyereket , és vezethet más negatív következményei.
5

iratkozzon csapatmunka és a pozitív versengés révén szórakoztató játékok , hogy már korán kezdve . A legtöbb gyerek szeret játékos kooperatív játékok , mint például egy háromlábú versenyt . NCSU Johnson is ösztönzi egyszerű szerencsejátékok , mint az Old Maid and Go Fish . A szülőknek kell követnie a játék szabályait , de ne feledje, hogy a dolgok pozitív és vidám .
6

Emlékeztető a gyermek gyakorolni a sportszerűség , a tanulás és elengedni . Hogy ő nyer vagy veszít , tanítani neki értékét tükrözi a versenyt , de nem túl rágódni hibákat. Talk is , mintegy annak fontosságát, hogy az alázat , hogy továbbra is megalapozott és megfontolt .