Beltéri Fitness Games for Kids
A fizikai alkalmasságot is fontos része a gyermekkori fejlődés és következetes edzésprogrammal előnyös lehet az általános egészségi egy gyerek . Amikor szabadtéri tevékenység tilos miatt rossz időjárási körülmények hiánya, a játéktér , vagy más akadályok , a szülők és a tanárok valószínűleg be kell kapcsolnia a beltéri tevékenység fenntartása következetes testmozgást azok gyermekek, tanulók . Akár a gyermek igényel fényt tevékenység vagy szigorú gyakorlása , beltéri fitness játékok gyerekeknek segít tartani őket alakú , anélkül, hogy a szabadban .
Szardínia
Szardínia egy játék a gyerekek számára , hogy képes játszott bent , és elősegíti a könnyű fizikai tevékenységet, . A játékot gyermekek csoportjaival , és ugyanúgy, mint a hagyományos bújócska , egy játékos rejt , míg a többi gyerek próbálja megtalálni őt . Szardínia eltér a bújócska , mert ahelyett, kezdő át , amikor megtalálta, a gyerekek nyugodtan csatlakozzon a rejtőzködő gyermeket , és várja meg, amíg az összes, de egy gyermek gyűlt össze a búvóhelyet befejezni a játékot .
Ice korcsolyázás
a szórakoztató módon gyerekeknek gyakorolni bent van létrehozásával a látszat jégpálya . Törölje nagy fedett területen , és fedjük le átlátszó műanyag felhasználásával madzagot , hogy biztosítsa a széleit a műanyag a padlóra . Kenjük borotválkozó krém át a műanyag és engedje, hogy gyerekek csúszik hátra vagy környékén mezítláb a termen . Ha a borotvahab túl rendetlen neked , tartsa a műanyag száraz és csatolja viaszt papírral bevont papír tányérok a gyerekek lábát a tiszta és könnyen siklik .
Jóga Játékok
Jóga egy népszerű fitness technikát , hogy gyakorolják a felnőttek és gyermekek támogatása fizikai állóképesség , erőt és kitartást , és több yoga játékok , hogy tartsa a gyerekek aktív , miközben szórakoztató . Lion - egér - kígyó egy gyermek jóga játék, ahol a gyerekek három csoportba sorolhatók az állatok , oroszlánok , egerek és kígyók . Minden állat tudósítója jóga póz és ugyanúgy, mint a játék kő-papír - olló, minden állat legyőzi a másik . Egerek kezdődik oroszlánok , oroszlánok eszik kígyók , és a kígyók enni egerek .
-
Törje ki a Kleenex konfettit, anyukák és apukák. Hivatalosan is itt a betegségszezon. És egyáltalán el kell mondanunk? ez a legrosszabb. Persze, a betegségszezon mindenkinek bűzlik, de ha gyerekei vannak, az kétszer is szörnyű. Azon a szívfájdalmon -
Nyár van, és ez azt jelenti, hogy a gyerekek sok időt töltenek a napköziben. Ez azt is jelenti, hogy sok időt töltenek kint. Persze csak annyiszor engedheted át a gyerekeket a locsolókon, mielőtt megunják. Így hát, hogy kiáradjon a kreativitás, nyol -
Az új babával való élethez való alkalmazkodás nem könnyű. Annyi minden megváltozott - a családod, a beosztásod, az alvási szokásaid, prioritásai ... Íme néhány tanács, amelyek segítenek átvészelni, anélkül, hogy elveszítené a hidegvérét. Sok új sz
