Fitness Crafts for Kids
Televízió , videojátékok és az internet is tartsa a gyermek ül egy helyen órákig egy időben . Ez a mozgásszegény viselkedését lehet, hogy nehéz változtatni , de a tanítás a gyermek fontosságát és értékét fitness egyik módja, hogy ő a jó úton . A tanulás szórakoztató végrehajtásával bizonyos szakmákban , amelyek kapcsolódnak a jó fitness szokásokat .
Tápláló étel Book
Szedjétek össze néhány régi magazinok , ragasztó , építési papír és fonal . Ülj le a gyermeket , és segít neki keresni a magazinok találni képeket a tápláló étel . Vágja ki több példát; keresnek gyümölcsök, zöldségek , tej és gabona . Ragasztó a egészséges étel képeket darab építési papírt . Egy toll , vagy marker írni a nevét az élelmiszer a kép alatt . Azt is kategorizálni az élelmiszer írja a nevét élelmiszeripari csoport vagy csoportok belezuhan a táplálkozási piramis . Miután a képek vannak ragasztva , és feliratú , használja a lyukasztás lyukakat ütsz a külső szélén az építési papírt, majd kötni a lyukakat együtt egy könyvet . Menj át a könyv a gyermek, és beszéljék meg, miért egyes élelmiszerek , és hogyan helyes étkezés kapcsolódik a megfelelő erőnlét .
Portable Ugróiskola
Ugróiskola egy módja a gyerekek , hogy gyakorolja , fontos része a fitness . A gyerekek élvezni fogják , hogy ez a hordozható mat , hogy azok magukkal viszik tekeredik egy rögtönzött fordulójában ugróiskola . You &' szüksége lesz egy nagy tekercs vászon & mdash; legalább 12 és 15 méter hosszú és 2-3 méter széles & mdash; néhány dekorációs anyagok , és a szalagot . Tekerjük le a vásznat , és használja egy könyv vagy folyóirat nyomon követni 8-10 négyzetek a vásznon egy standard ugróiskola elrendezése . Használja festék vagy markerek szám Minden doboz . Legyen a gyermek díszíteni minden téren , ahogy szeretné . Vágni, vagy lyukat ütni az egyik végén a vásznon , majd a menet egy része a szalagot rajta . Ez lehetővé teszi, hogy a nyakkendő mat zárják le, ha azt tekerni . Készíts egy hordozható babzsák marker kitöltésével egy kis zsák ruhát , vagy zokni rizzsel és kipróbálásával becsukta a szalagot .
Fitness Brag Book
Ösztönözni kell a gyermeket , hogy fitt és aktív ezzel a fitness dicsekedni könyvet kézműves . Fotózni a gyermek csinál különböző tevékenységek , mint például jumping, futás , egy lábon , vagy dobtak egy labdát . Nyomtassa ki a fényképeket , és csatolja mindegyik egy darab papír . Az egyes képet hozzon létre egy feliratot , hogy kezdődik a mondat " én is. &Quot; Legyen a gyermek befejezze a mondatot , hogy megfeleljen az egyes képeket. Legyen a gyermek díszítik az oldalt matricák , rajzokat és bélyegzők . Lyukakat szélén minden oldalon , és kösse őket össze, hogy hozzon létre egy könyvet , vagy gondoskodik oldalt egy három - gyűrűs mappa vagy album . Add egy képet a gyermek az első a fedelet , és felér egy kreatív címet , hogy kapcsolódik a fitness .
-
Egy ésszerű, anyai kéréssel kezdődött:megkértem a 7 éves lányomat, Drew-t, hogy tegye el a páros játékot, amivel játszott. A válasza váratlanul ért. Egyik kezével a csípőjére tett, és félreszegte a fejét, és felcsattant:„ÉN nem csinálom ezt!” Igyekez -
Ha készen áll a gyerekekkel való munka megkezdésére, itt az ideje eldönteni, hogyan szeretne velük dolgozni. Szeretneotthoni gondozást nyújtani? Szeretné, ha ez a teljes munkaidős állása lenne , vagy csakrészmunkaidőben alapján? És hány gyerekről s -
A saját gyerekeid etetése elég nagy kihívás. De az, hogy kitaláljuk, milyen ételeket szolgáljunk fel egy játékrandevún, egy másik dió. A nyűgös szájpadlás, az ételallergia, a biztonsági aggályok és a viszonylag tápláló dolgok iránti vágy között előfo
