Hogyan segítsük a gyereket legyőzni a sötét félelmét
Amikor a gyerek fél a sötétől, az sok álmatlan éjszakát jelenthet nemcsak neki, hanem neked is. Kövesd ezeket a lépéseket a gyereked megnyugtatására és megvigasztalására, hogy legyőzze a félelmeit és nyugodtan alhasson.
Utasítások
Biztatd meg a gyerekedet, hogy a sötét félelme normális, és sok gyereknek ugyanez az aggodalma van. Ez segít legyőzni a félelmet, amint megérti, hogy mások is megosztják a szorongásait.
Kérdezd meg a gyerekedet, hogy beszéljen a konkrét félelmeiről és arról, mi teszi féltővé a sötétben.
Vigaszd a gyerekedet, és győződj meg róla, hogy érti: biztonságban van, a szörnyek nem valóságiak, és nem tudják megsebesíteni.
Mutasd meg a gyerekednek a zárakat az ajtókon és ablakokon, a ház riasztórendszerét, és a kinti biztonsági világítást, ha azért fél a sötétől, mert hiszi, valaki betörhet és megsebesítheti.
Kínáld a gyerekednek az ötleteket, hogy kevésbé féljen a sötétől. Hozz el egy vigasztaló játékot vagy plüssbabát, vagy ajánld fel, hogy pár percig megmaradsz nála, amíg visszaualvasszony.
Derítsd ki, ha a gyerek sötét félelme más aggodalmakból fakad. Lehet, hogy fél, hogy egy szerettet vroeg hal meg, vagy hogy a szülők elválnak, és ezek a félelmek megerősödnek, ha egyedül van a sötétben lefekvés előtt.
Vásárolj egy éjszakilámpát, és dugd be a gyereked szobájának konnektorába. Fontold meg egy kis lámpa vásárlását is, amit az ágyja mellé helyezel, hogy bekapcsolhassa, ha megijed.
-
Kezdés nyolc lépésben Az ezrek szülők által feltett legfontosabb kérdés valószínűleg a tied is: Hogyan kezdjem? A jó hír az, hogy nem nehéz elindítani az otthonra nevelést, és bizonyára nem annyira nehéz, ahogy sok szülő elképzeli. Bár vannak jogi ké -
Visszajöttél az interjúról – és úgy tűnt, nagyon jól ment! De akkor napok telnek el, és hallasz… semmit. Az álláskeresés legfrusztrálóbb része, ha a család soha nem visszajelz, hogy miért nem jelölték ki. A Care.com-on igyekszünk segíteni, biztatva -
Szerző: Suanne Kowal-Connelly, MD, FAAP Milliók középiskolai fiú és lány vesznek részt csapatsportokban – pályákon, medencékben, mezőkön és tornatermekben. Még többük sportol szabadidejében vagy versenyszerűen iskola keretein kívül. Azonban a korán v
