A szél kiütése belőled
Legtöbbször lélegzik ki és ki, és nem gondolkodik rajta. De ha valaha elkapta a szelet, tudod, hogy a légzés megszakadhat. A hasba ütés vagy a hátra esés azt az érzést keltheti, hogy egy kicsit nem tud normálisan lélegezni.
Úgy hívják, hogy leverik rólad a szelet, de kiderül, hogy nem a levegővel (vagy a széllel) van a baj. Ez a membránod (mondjuk:DY-eh-frame). A rekeszizom kupola alakú izom a tüdeje alatt. Amikor belélegzel, a rekeszizom lefelé húz, hogy segítsen levegőt húzni a tüdőbe. Amikor kilélegzel, a rekeszizom felfelé tolja a levegőt a tüdőből.
A gyomor vagy a hát ütése görcsöt okozhat a rekeszizmában. Ez azt jelenti, hogy ez az izom összehúzódik - vagy megfeszül - ahelyett, hogy a szokásos módon segítene lélegezni. Ha ez történik veled, vegyen néhány mély lélegzetet. Néhány perc múlva jobban kell éreznie magát. Ha nem, jó ötlet orvoshoz fordulni.
Previous:Carpalis alagút szindróma
-
Az egyenrangú brattyús viselkedés elrontása? Pofás gyerekek. Parancsot ugatnak, megtagadják a megosztást – és tanácstalan szülők nevelik őket, akiknek rengeteg pénzük van, elrontják őket, és egy percet sem fordítanak fegyelemre, igaz? Nem feltétle -
Ha úgy érzed, hogy változást tudsz elérni, akkor menned kell. Ezt mondta nekem a férjem, Marcus, amikor New York városa felhívást tett közzé egészségügyi dolgozók számára a koronavírus-válság korai szakaszában. Atlantában élünk fiainkkal, Jaylennel ( -
Ha újonnan diagnosztizálták nálad a szülés utáni depressziót, vagy ha azt gyanítja, hogy ezt tapasztalod, természetesen sok kérdés fog felmerülni benned:Miért történik ez velem? Honnan jött ez? Még az is előfordulhat, hogy saját magát hibáztatja a sz
