Védőintézkedések porallergiás gyermekeknek

A porallergiás gyermekek a porban élő mikroskopikus rovarok, a portojásokra allergiásak. A portojások még a legtakarosabb otthonokban is létezhetnek; minél több felület van a por összegyűjtésére, annál súlyosabb lesz a gyermek allergiája. Az Amerikai Allergia, Asztma és Immunológia Kolegium szerint nincs mód a portojások teljes eltávolítására vagy védekezés rajtuk, de az otthonban és az autóból való bizonyos óvintézkedések enyhíthetik a gyermek porallergiájának tüneteit.

Hagyj el a porral teleoló anyagokat

A tapéta, a textília és a szőnyeg mind portojásokat tárol, a MedlinePlus szerint. Cseréld le a falról-falra terjedő szőnyeget kemény burkolatra, különösen azokban a területeken, ahol a gyermeked játszik. Cseréld le a lamellás ablakrólók vagy a nehéz redőnyöket húzórólókra, amelyek könnyebben tisztíthatók és kevesebb port gyűjtenek. Töröld ki a dekoratív párnákat a bútorokról, mert ezek csak újabb porgyűjtő felületet jelentenek. Rögzíts műanyag borítékot az autósüléseken vagy a felhajtósüléseken, ahol a gyermeked az autóban ül.

Ágybetét karbantartása

A gyermeked takarója, matracja és párnája titkos portojás-forrás lehet. A portojások csökkentése érdekében borítsd be a matracját és a dobozalját portojás-mentes borítékokkal. Mosd hetente a párnákat, takarókat és pótkönt 65 Celsius fokos vízben, hogy sikeresen megölj minden portojást. Tartsd távol a dekoratív kiegészítőket, mint az ágybaldakinok és az ágyperemtakarók, mert ezek csak több port gyűjtenek. Mosd és szárasd ki a szerett bábákat és biztonsági takarókat forró vízben minél gyakrabban, különösen mert a gyermeked valószínűleg az orra és száj közelébe tartja ezeket a tárgyakat.

Hűvös és száraz

Tartsd az otthonodat és az autódat hűvösnek és száraznak a portojások elrettentése érdekében. A portojások a legjobban 24 Celsius fok felett és 70-80% páratartalommal érzik jól magukat, az Amerikai Allergia, Asztma és Immunológia Kolegium szerint. Helyezd el a páratartalmat csökkentőket az otthonban, és különösen a gyermeked szobájában, és kapcsolj be a klímát, ha a hőmérséklet a 20-as fokokba esik. Telepíts HEPA szűrőket a kicsied szobájába, és porszívózz HEPA szűrővel is.

Elkerülendő cselekvések

Kerüld mindent, ami feloldhatja a bevezett óvintézkedéseket. Tartsd ki az összes háziállatot a gyermeked szobájából – még egy tengerimalac vagy hörcsög is növelheti a portojások számát, az Amerikai Allergia, Asztma és Immunológia Akadémia szerint. Kerüld a takarítást és porszívózást, mikor a gyermeked otthon van, hogy ne lehálja a felporosodó port – emlékezz, a por legalább két óra alatt áll le teljesen. Kerüld az olyan projekteket is, amik felporosíthatnak, mikor a gyermeked otthon van, mint a könyvespolc átrendezése vagy a szekrény kitakarítása.