Miért eszik hajat a gyerekek? Trichotillomania, pica és érzékszerkesztés megértése

A hajevés (trichophagia) általában négy hajtóerő egyike. A gyökér azonosítása irányítja a választ.

1. Trichotillomania (Hajhúzás zavar)

  • Kényszeres hajhúzás vágy (fejbőr, szemöldök, szempillák); megeheti a kihúzott szálakat.
  • OCD-spektérium; kezdete gyakran 9–13 év, de előbb is kezdődhet.
  • Teendő: Gyermekorvos → átirányítás CBT terapeutához BFRB-kkal (testfókuszú ismétlődő viselkedésekkel) foglalkozó szakemberhez.

2. Érzékszerkesztés / Orális szabályozás

  • A gyerek tapintási/orális bemenetet vágyik; a haj textúrája kielégíti.
  • Gyakran társul ruha, ceruza, köröm rágcsoláshoz.
  • Teendő: OT értékelés; biztosítson biztonságos alternatívákat (chewelry, szilikón cső, ropogós snackek).

3. Felfedező fázis (Kisgyermekek)

  • A mindent belemászatás a szájba fejlettségileg normális 6–18 hóban.
  • A haj elérhető, leváltható, érdekes.
  • Teendő: Átirányítás, hajrovás rövidre, felügyelet; általában önmagában megoldódik.

4. Tápanyag hiány (Ritka)

  • Vas vagy cincink hiány → pica (nem-étel vágy).
  • Teendő: Vérvizsgálat ha a viselkedés tartós + más jelek (pallor, fáradtság, caprikóz etetés).

Azonnali biztonsági lépések

  • Hajgolyók (trichobezoars) belekavarhatnak az elsőbe – mentő ha hányás, hasfájdalom, szorítás.
  • Haj bekötve/röviden; körömök vágva.

Mit NE tegyél

  • Gyalázz, büntess, vagy veszteget („Ha abbahagyod, kapsz…”).
  • Hagyd, ha tartós>4 hét vagy fizikai kárt okoz.

A legtöbb hajevés bén szondázás vagy érzékszabályozás. Tartós esetek szakértői szemeket érdemelnek – nem szülői bűntudatot.

  • A szülés negyedik szakaszáról – információk
    A szülés negyedik szakasza az első két-három óra a születés után. Ebben az időszakban remegést és fázást, valamint fájdalmat tapasztalhatsz a utóhullámoktól, az episiomiatól vagy a sérülésektől, és a hörgőktől. Szédülhetesz vagy elájulhatsz, ha felá
  • Videó a terhesség megtervezéséről
    Az egészséged előtt a terhesség fontossággal bír, ha terhességet tervezesz. Nézd meg ezt a videót, hogy többet tudj meg az elő-terhességi egészségrol, a termékenységről és a terhesség megtervezéséről (legyen ez az első vagy a negyedik terhességed).
  • Jóga és harcművészet gyerekeknek és tinédzsereknek
    A gyakorlatomban gyakran kérdeznek a gyerekek és tinédzserek mozgásáról. Milyen korban megfelelő a mozgás, és milyen típusú mozgás ideális az egyes korosztályokhoz. Ez úgy tűnik, egy újabb jelenség, hiszen a korábbi generációk gyerekeit a saját képze