Kiszámlálás:egyszerű technika a rossz viselkedés csökkentésére

"Kiszámlálás":egyszerű technika a rossz viselkedés csökkentésére

Sharon: A szülők szeretnek számolni. – Azt mondom, hármat kell számolnod, hogy feljuss a lépcsőn, és belépj a szobádba. Vagy:"Tízig adok, hogy vegye fel és tegye vissza a helyére." Aztán ott van a visszaszámlálás a robbanásig. "Az ötig számolni kell, hogy megállítsa. És úgy értem, teljesen le kell állítani. Ez egy. Ez nem játék. Tényleg próbára teszi a türelmemet. Ez kettő. Hallottál? Nem fogom tűrd ki. Ez három. Azt mondom, ne csináld még egyszer. Ez négy. Nem akarod, hogy elérjem az ötöt. Oké, ez öt. Ezúttal tényleg túl messzire löktél... !"

Birkózásban a játékvezető tízig számol, de egy családban a gyerekeknek fogalmuk sincs, mi a mai szám. Nem tudják, hogy előadásra számítsanak-e minden szám végén, vagy milyen következményekkel jár a rejtélyes szám be nem tartása. Ráadásul a szülők minden alkalommal másként használják a számolást. És a számok közötti beszélgetés mellett ki tudja nyomon követni a számlálást? A hatékonyság érdekében a számlálást minden alkalommal ugyanúgy kell elvégezni.

A számlálási eljárás korlátozott időt ad gyermekének, hogy megváltoztassa a viselkedését, mielőtt a következményeket vállalná. A strukturált – és változatlan – számláló eljárással gyermekei tudják, mennyi ideig kell formálódniuk… vagy máskülönben. . . és nagyon fontos, hogy tudják, mi lesz ez a „vagy más”. Például adjon Juniornak háromig, hogy abbahagyja a kutya ugratását, vagy öt percre a szobájába kell mennie. Adj gyermekeidnek négyig, hogy hagyják abba a veszekedést, különben lehúzod az autót és ülsz tíz percet (elkésve a filmről).

Irányelvek a számláláshoz

  • Valahányszor negatív viselkedés fordul elő, a szülő egy számot számol. Ez a viselkedés "keres" egy számot. (Hangsúlyozd ki, hogy a viselkedés "kiérdemli" azt a számot, amely segít a gyermekednek megtalálni a kapcsolatot saját viselkedése és az eredménye között.) Megszámolhatod a különböző negatív viselkedéseket, hogy elérd az "időtúllépést".

  • Az egyes számok bemondásakor tartsa fel az egyik, kettő, három vagy négy ujját, és azonosítsa azt a viselkedést, amely kiérdemelte a számot, például:"Ez egy, kiabáláshoz. Ez kettő, nevek kiáltásához. Ez három, vitatkozásért. Időkorlátot szerzett." A legsúlyosabb viselkedések, mint például az ütés, azonnali időtúllépést jelentenek.

  • Ha eléri a végső számot (gyakran hármat a négyből – de előre tisztázza, mi az), a gyermek „keres” egy csendes időt vagy időtúllépést.

  • Állítson be egy időzítőt egy percre. Ha az időzítés megszólalása előtt ér a tálalási időkérés kijelölt helyére, rövid időkorláttal (pl. öt perc) tartozik. Ha nincs az időtúllépési helyen, amikor megszólal az egyperces csengő, akkor tartozik egy hosszúval (pl. tíz perccel).

  • Ha nem hajlandó elmenni az időtúllépésre, addig nem lesz családi kiváltsága, amíg le nem tölti az időt. Ez azt jelenti, hogy nincs képernyőidő (bármi, ami képernyőt használ – TV, videók, számítógép, videojátékok, internet stb.), nincs rágcsálnivaló vagy édesség, nincs külső játék, nincsenek barátok a házban – semmi olyan nagy dolog, amit Ön könnyen irányítható.

  • Ha az időtúllépésben van, állítsa be az időzítőt egy előre meghatározott időre, például életkoronként egy percre. Amikor megszólal, nyugodtan mondd meg neki, hogy lejárt az idő. Előadások, nyavalygás vagy prédikáció nem megengedett.

  • Ha gyermeke meghatározott időn belül (például húsz vagy harminc percen belül) nem éri el a végső számot, kezdje elölről. Bármilyen új helytelen viselkedés új, „egyes” kezdőszámot eredményez. Nem számíthat rá három olyan viselkedésre, amelyek tizenkét órás különbséggel fordulnak elő.

  • Fontos: Erősítse meg gyermekét időnként, amikor nem találja el a végső számot. Inkább ösztönözzön arra, hogy megálljon, mielőtt eléri az időtúllépést, ne pedig pusztán a túl messzire menéstől. Mondja el neki, hogy megkeresheti az ösztönzőt, ha nem keres időt egy bizonyos időszakon belül, például egy óra, egy fél nap vagy egy egész nap alatt.

  • Ha olyan nehéz helyzet felé készül, ahol nagy valószínűséggel bajok adódhatnak, haladjon előre. Kínáljon dupla bónuszt, ha gyermeke nem éri el a végső számot.
Irányelvek az időtúllépéshez

  • Az időtúllépési eljárás teret enged a szülő és a gyermek, valamint a gyermek és minden dolog közé, ami fenntarthatja a viselkedést.

  • Az időtúllépésnek csendes helyen kell lennie, távol a családi "forgalomtól", TV vagy számítógép hozzáférése nélkül. Lehet szőnyegen, széken, vagy külön szobában.

  • A szülők tárgyilagos hangnemben elmondják a viselkedést, emlékeztetik a gyermeket a megszegett szabályra, majd azt mondják:"Időtúllépés". Nincs vita az időkorlát után, ha akkor.

  • Állítsa be az időzítőt egy percre, hogy a gyermeknek legyen ideje az időtúllépés helyére menni. Ha ott van a csengetés előtt, tartozik egy rövid időkorláttal. Ha nem, akkor tartozik egy hosszabb.

  • A hüvelykujjszabály az, hogy az időkorlát hossza az életkoron alapul. Egy ötévesnél egy rövid időkorlát öt perc. A hosszú időtúllépés tíz perc. Ha az időtúllépési területen van, állítsa be az időzítőt.

  • Az időkorlát akkor jár le, amikor megszólal a csengő, nem korábban.

Previous:

Next:

  • Ez a titkos kézjel megmentheti a családon belüli erőszak áldozatait
    A családon belüli erőszak súlyos globális probléma, és a probléma sok családnál súlyosbodhat a COVID-19 világjárvány idején. Az otthonmaradásra vonatkozó utasítások különösen megnehezíthetik az erőszakos partner vagy családtag elől való szökést, és a
  • 7 tipp a gázos baba megnyugtatására
    Bármelyik szülő, aki egész éjszaka gázos babával volt fent, elmondja neked:Ez nem szórakoztató. A sírás, a vergődés, a kis vörös arc – szívszorító (és igen, egy kicsit őrjítő!) De vigasztalódjon, mert a csecsemőgáz is viszonylag normális. „A gázképz
  • Mennyi pénzt kereshet nyári bébiszitterként?
    A bébiszitterek számára a tanév vége és a nyár eleje jellemzően egy dolgot jelez:sok gyermekgondozási munkalehetőséget. Ha Ön középiskolás vagy főiskolai hallgató – vagy rugalmas időbeosztással rendelkezik –, és szeret gyerekekkel dolgozni, ez remek