Hogyan lehet nyugodt hiperaktív gyerekek

A szülő a hiperaktív gyermek figyelemhiányos hiperaktivitás zavar , akkor ki kell fejlesztenie stratégiák , hogy segítsen neki megnyugodni , amikor ő izgatott vagy túlságosan izgatott. Ami egy barátságos , csendes hely segít neki tanulni , hogy pihenjen , és összpontosítani valami konstruktív . Szerint a gyermekek egészségügyi hálózat , 80 százaléka fiú , és 50 százaléka a lányok figyelem problémák is hiperaktív . A gyerekek, akik szenvednek a hiperaktivitás gyakran úgy érzik, nyugtalan és impulzív , és szüksége van egy nyugodt környezetben letelepedni , így tudnak koncentrálni .
Amire szüksége van
zene Puzzle
Könyvek
színezés oldalak
Timer vagy óra Matton utasítások
1

Készítsünk egy csendes helyet a házban , mint például egy olvasóterem , hogy pihentető visszavonulást a gyermek. Játssz nyugtató zenét , mint a klasszikus zene vagy a gyermekek altatódalt , hogy segítsen neki megnyugodni . A zene létrehoz egy békés , meghitt hangulatot. Vidd puha székek, mint a babzsák vagy hatalmas párnák , a szobában , így a gyermek egy kényelmes hely a pihenésre . Helyezze a választék a könyvek olvasása , képeskönyvek , rejtvények és a kifestőkönyv a szobában, hogy tartsa a gyermek elfoglalt és csendes , javasolja az Egészségügyi Central honlapján . Ne helyezze zajos elemmel működő játékok , elektronikai és játékok , a kerék a csendes térben .
2

Változás ki a könyveket , rejtvények és színező oldalak minden héten , hogy megakadályozzák az unalom . Használja az időzítőt, vagy egy órát, hogy segítsen a gyermek átmenet egyik tevékenységből a másikba szerint Parents.com . Például , hogy a gyermek játszani rejtvények és 10 percig , amikor az időzítő lejár, mondd meg neki, hogy az olvasás ideje , és meg fogsz felolvasott neki . Nem kell , hogy maradjon a gyermek egész idő alatt ő a csendes helyet , de győződjön meg róla, hogy kiad egy jó részét az időt vele.
3

Adja meg a gyermek a darab gumit , vagy egy csendes játékot manipulálni ha túl ideges , hogy élvezze a csendes menedéket területen , arra utal, klinikai szakpszichológus Robert Olivardia egy cikket a PsychCentral . Hiperaktív gyerekek gyakran kell valamit, hogy eszükbe jut le a idegesebb kezek és lábak . Rágógumi vagy játszik egy kis csendes játék segíthet nekik átmenet határozottabb tevékenységet a csendes környéken érzés nélkül frusztráció vagy szorongás .
4

Ösztönözni kell a gyermeket , hogy elhagyja a békés, nyugodt helyet , ha ő gumik a könyvek és a játékok és kap nyugtalan. A cél az, hogy segítsen a gyermek megtekintéséhez csendes környéken , mint egy kellemes hely, nem büntetés . Dicséret a gyermek számára a nyugodt, figyelmes viselkedés.

Previous:

Next: