Hogyan segíthetünk a gyermekek hipochondriás hajlamainak kezelésében

Amikor a gyerek betegek, a szülők egyetlen célja a gyógyulás. De óvatosan: a túlzott aggódás véletlenül félelmeket szülhet a gyerekben betegségekkel kapcsolatban. A gyerekek a felnőttk from veszik a jeleket – ha a szülő aggódva viselkedik a gyerek hallójában, az évtizedekig tartó félelmeket kelthet.

Utasítások

  1. A gyerek a középpontban, nem a betegség. Adjon teljes figyelmet a panasz első jelentkezéskor. Hallgassa meg a tüneteket, jegyezze fel később. Vegye komolyan, de ne reagáljon túlzottan. A gyereknek tudnia kell: ott van mellette, függetlenül a betegség valóságától.

  2. Ne beszéljen sokáig betegségről a gyerek hallójában. A gyerekek érzékenyen reagálnak a hangnemre és a hangulatra. Ha mély fenyegetést érznek, az szorongásba fordulhat, ami „szellem tünetekként” vagy legrosszabb esetek félelmében nyilvánulhat meg.

  3. Maradjon nyugodt, biztosítsa a gyerek egészségéről. A hipochondriás hajlamok gyakran biztonsághiagyságból fakadnak. A nyugtató, türelemmel és szereetet mutató válasz segít. Ne dühödjön meg az ismétlődő panaszok miatt – válaszoljon ugyanezzel a nyugalommal: „Minden rendben lesz”, és adja meg a bénázó magyarázatokat.

  4. Segítse a gyereket a cselekvésben: kutassák razem a félelmeket. Validaizálja az érzéseit, mutasson empátiát, majd kínálja a közös kutatást. Ha a gyerek bevonódik a saját jólétéhez, jobban elhiszze a közös válaszokat.

  • Felsőoktatási tervezés tehetséges gyerekeknek
    7-9. osztály Felsőoktatási tervezés tehetséges gyerekeknek Az egyetem döntése az önismerettel kezdőd. Amint elkezdöd válaszolni a saját kérdéseidre – az értékeidről, erősségeidről, érdeklődési köreidről, és igényeidről – a helyes úton vagy az egyetem
  • Hogyan készítsünk friss gyümölcs jégkrémet
    Persze, megvásárolhatod a jégkrémet – de miért ne készítenéd el friss, bio összetevőkből? És beledolgozhatsz olyan zöldségeket, amiket különben soha nem ennének meg! Íme három recept, ami megtanítja a gyerekeket, hogy nem minden friss, finom étel a
  • Gondozók és háztisztítók: Hogyan nézhet ki a biztonságos munkahelyre térés a lockdown után
    Az ország minden táján az emberek, akik otthon maradtak a COVID-19 terjedésének lelassítása érdekében, arról beszélnek, hogy visszamennek a munkába. Az állatok tervezeket adnak ehhez, és a munkahelyek irányelveket kapnak a munkavállalók biztonságához