• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Gondviselők és takarítók:Hogyan nézhet ki a biztonságos visszatérés a munkába a bezárás után?

Országszerte azok az emberek, akik otthon maradtak a COVID-19 terjedésének lassítása érdekében, arról beszélnek, hogy visszatérnek dolgozni. Az államok terveket készítenek ennek megvalósítására, a munkahelyeken pedig iránymutatásokat adnak az alkalmazottak biztonságának megőrzésére. De mi van akkor, ha valaki más otthonában dolgozol?

Legyen Ön dada, bébiszitter, vezető gondozó, takarítónő, kutyasétáltató vagy más gondozó, aki otthon dolgozik, azon tűnődhet, hogy honnan tudhatja, hogy biztonságos-e a munkába való visszatérés. Mielőtt ezt megtenné, meg kell beszélnie munkáltatójával, és meg kell beszélnie, hogyan kell változnia a mindennapjainak, amíg a COVID-19 továbbra is aggodalomra ad okot. Íme néhány válasz a legnagyobb kérdéseire.

Mikor lesz biztonságos visszatérni dolgozni a munkáltató otthonába?

„Az ilyen típusú alkalmazottak [munkahelyre való visszatérésének] időkerete valóban eltérő, és ez a munkaadó és a gondozónő közötti erősen egyéni döntés” – mondja Georgine Nanos, a Kind Health orvosa és vezérigazgatója. Csoport San Diego-ban, egy vezetőségi képesítéssel rendelkező családorvos, járványügyi és közegészségügyi továbbképzéssel. Íme néhány dolog, amire figyelni kell.

• Nézze meg a helyi és állami otthonmaradási irányelveket. Folyamatosan változnak, és változni fognak attól függően, hogy a COVID-19 mennyire terjedt el az Ön területén. Ne feledje, hogy ha az esetek száma megugrott, a korábban feloldott megbízások visszakerülhetnek a helyükre.

• Értékelje fel kényelmi szintjét. A munkába állás döntése többen múlik, mint hogy a törvény lehetővé teszi. Fontos, hogy kényelmesen érezze magát. „Ez már a nagy szorongás időszaka. Valójában nem akarja, hogy a munkája extra szorongás, stressz és potenciális károk forrása legyen” – mondja Nanos.

• Vegye figyelembe mindenki egészségi állapotát. Vessen egy pillantást saját egészségére és azoknak az embereknek az egészségére, akik az otthonukban élnek. Ha valamelyikőtök egészségi állapota nagyobb kockázatot jelent a COVID-19 szövődményei szempontjából, akkor kétszer is meggondolhatja. Előfordulhat azonban, hogy az egészségügyi problémákkal küzdők is szorulnak a leginkább gondoskodásra.

• Ne hagyja figyelmen kívül a mentális és érzelmi egészséget. „A gondozóknak csak akkor kell dolgozniuk, ha jó fizikai egészségnek örvendenek, de jó lelki és érzelmi állapotban is” – mondja Rachel Charlupski, a The Babysitting Company alapítója. Ennek ellenére, ha extrém mentális vagy érzelmi nehézségekkel küzd, a lehető leghamarabb konzultáljon orvosával.

• Nézze meg a jelenlegi háztartást. Charlupski azt is javasolja, hogy ellenőrizze, hány ember lesz otthon, mielőtt úgy dönt, hogy visszamegy. Mivel sok ember munkahelyi helyzete megváltozott, előfordulhat, hogy munka közben több emberrel találkozhat, mint korábban.

• Fontolja meg, hogy a munkája elvégezhető-e távolról. A Nanos az oktatói gyakorlat példáját emeli ki, amely gyakran elvégezhető a Zoom, a FaceTime vagy más videohívási alkalmazáson keresztül.

• Végezzen bélellenőrzést: Jól érzi magát ebben a környezetben dolgozni? „Ebbe a döntésbe nagy bizalomra van szükség” – mondja Nanos. Bíztok egymásban a megfelelő kézhigiénés és tisztítási módszerek gyakorlásában, valamint abban, hogy ne kerüljetek olyan helyzetekbe, ahol nagyobb a kockázata a vírus elkapásának és terjesztésének.

Mielőtt munkába áll, ismerje meg a COVID-19-et, annak tüneteit, terjedésének módját és a terjedés megelőzésének legjobb módjait. Ezen túlmenően fontos, hogy mindketten tudjátok, hogy a dolgok sokkal másképp fognak alakulni, mint a járvány előtt.

„Ez nem olyan, mint egy gát felszabadítása, amely visszatartja a vizet, hanem inkább olyan, mintha lassan kinyitnánk egy csapot, hogy kifolyjon” – mondja Jay Varkey, az orvostudomány docense és az Emory University School vezető orvosa. orvostudomány, aki tapasztalattal rendelkezik a COVID-19 biztonsági protokollok létrehozásában. „Bármilyen lépés nem a status quo visszaállítása vagy egyfajta visszatérés a teljes normálishoz, hanem lassú újrakezdés és a biztonság szempontjából újraértékelés.”

Nagyszerű ötlet, ha őszinte megbeszélést folytat a munkáltatójával az új valóságban alkalmazott eljárásokról és elvárásokról. „Nyílt párbeszédet folytat” – sürgeti Nanos, hogy megbizonyosodjon arról, hogy egyedi helyzetében ugyanazon az oldalon van.

Néhány dolog, amit érdemes megvitatni:

• Amit mindketten csinálnak a munkakörnyezeten kívül. Bár lehet, hogy jó lenne visszatérni dolgozni, a szakértők egyetértenek abban, hogy a fizikai távolságtartás javasolt, és valószínűleg egy ideig nagyon fontos lesz – valószínűleg hónapokig, ha nem tovább. Mondjátok el egymásnak, milyen helyzetekben lehettek kitéve a vírusnak. Legyen egy oldalon azzal kapcsolatban, hogy milyen óvintézkedéseket fog tenni a vírus egymás közötti terjedésének megakadályozása érdekében, amennyire csak lehet.

• Milyen biztonsági kellékeket biztosítunk Önnek? A Nanos szerint általában a munkaadók feladata, hogy az alkalmazottak számára biztosítsanak olyan tárgyakat, mint az alkoholos törlőkendők, kézfertőtlenítők, kesztyűk, maszkok és szappant. Ha a munkáltatója nem gondoskodik arról, hogy a megfelelő eszközökkel rendelkezzen a munkája biztonságos elvégzéséhez, akkor szünetet adhat – és ennek jó oka van.

• Hogyan viselitek a betegeskedést. Önnek és az otthon lakóinak meg kell egyeznie abban, hogy ha bármelyikőtök tüneteket tapasztal, értesítse a másikat. „Az alkalmazottakat fel kell hatalmazni arra, hogy azt mondják:„Beteg vagyok. nem tudok jönni dolgozni. Ha betegen megyünk dolgozni, az más embereket is veszélybe sodor” – mondja Varkey. „Egy jó folyamatnak kell lennie annak kommunikálására a munkáltatójukkal. Tudom, hogy ez a múltban nem volt így, de a jövőben tényleg így kell lennie.”

„Mindig arra bátorítjuk a családokat, hogy adjanak át a gondozóknak egy írásos másolatot arról, hogy milyen gyakorlatokat (beleértve a higiéniai gyakorlatokat is) várnak el – mint például a cipő levétele, a kézmosás, az ételek tányérozása, a felületek fertőtlenítése és egy extra garnitúra behozatala. ruhákat” – mondja Charlupski. Fontolja meg a betegszabadságra vonatkozó jogok írásbeli megállapodásba foglalását is, hogy jobban megvédje magát.

Milyen általános óvintézkedéseket kell tennem magam, a munkáltatóm és a családunk védelme érdekében, miután visszatérek dolgozni?

Ha valaki más otthonában szeretne dolgozni, meg kell osztania másokkal a helyet, de van néhány módja annak, hogy a lehető legnagyobb biztonságban tartsa magát és az otthon lakóit. Ide tartozik:

• Fizikai távolságtartás: Ha legalább hat láb távolságra tud maradni az otthonában tartózkodók bármelyikétől – például takaríthat, miközben sétálnak vagy dolgoznak –, próbálja meg ezt a lehető legtöbbször megtenni.

• Maszkok: Ha fizikailag nem tudja elhatárolni magát, viseljen szövetmaszkot az orrára és a szájára. Szakértőink megjegyzik, hogy a maszk jobban megvéd másokat, mint téged – tehát fantasztikus, ha otthon mindenki viseli –, és a maszk viselését mindig a megfelelő kézhigiénia mellett kell használni.

• Kéz- és archigiénia: Kerülje az arc érintését, amíg otthon tartózkodik, és gyakoroljon gyakori kézmosást. Mosson kezet a belépéskor és távozás előtt, valamint minden olyan alkalommal, amikor olyan felületet érint, amelyet esetleg nem fertőtlenítettek.

• A felületek tisztán tartása: Minden gyakran megérintett felületet – munkalapokat, kilincseket, villanykapcsolókat – gyakran meg kell tisztítani. Varkey szerint a szappan, az alkohol és a legtöbb szokásos háztartási tisztítószer hatásos a SARS-Co-V-2, a COVID-19-et okozó vírus ellen. Ha meg szeretne bizonyosodni arról, hogy egy tisztítószere elpusztítja a vírust, ellenőrizze a címkét, vagy tekintse meg ezt az EPA-listát.

Ha olyan munkát végez, amely általában kesztyű viselésével jár, például takarít vagy segít egy idős személynek a fürdőszoba használatában, akkor továbbra is viselje a kesztyűt. Varkey azonban azt mondja, hogy a kesztyűviselés gyakran helytelenül történik, és a vírusokat olyan emberek is terjeszthetik, akik nem cserélik le kesztyűjüket vagy nem mosnak kezet használatuk után. „A kesztyű soha nem helyettesíti a kézhigiéniát” – mondja Varkey. „Ezért mindig azt tanácsolom mindenkinek, aki kesztyűt visel, hogy a kesztyű levétele után az első lépés a kéztisztítás.”

És végül, de határozottan nem utolsósorban:„Nem győzöm hangsúlyozni:a telefonos fertőtlenítés ugyanolyan fontos, mint a kézfertőtlenítés” – teszi hozzá Nanos. A lehető leggyakrabban tisztítsa meg mobiltelefonját!

Milyen munkaspecifikus biztonsági óvintézkedésekkel kell tisztában lennem?

Minden munkahelyi helyzet egyedi, ezért alaposan meg kell vizsgálnia a sajátját, amikor felkészül a visszatérésre.

Ha Ön gyermekekkel foglalkozik: A gyerekekre nem igazán lehet számítani, hogy tisztán tartják a kezüket, vagy hogy ne érintsék meg az arcukat, ezért fontos, hogy ezeket a dolgokat magad csináld. Emlékeztetheti a gyermeket, vagy segíthet neki a rendszeres mosakodásban az együtt töltött idő alatt, valamint a felületek és játékok gyakori tisztításában.

A Centers for Disease Control and Prevention szerint a maszkot nem szabad 2 éven aluli gyermekekre feltenni, így a maszk viselésének felelőssége Önt terheli. Figyelnie kell a gyermek tüneteire is, amíg együtt vannak. Azonnal szóljon szülőjének vagy gyámjának, ha ilyet észlel.

Ha időskorúról gondoskodik: „Maszkot kell viselnie, mert nagyon nagy a kockázata annak, hogy kiszolgáltatja őket, és ennek nagyon komoly következményei lehetnek” – mondja Nanos. A maszk megvédi a személyt az orrából és a szájából esetlegesen kikerülő cseppektől. Viseljen kesztyűt, amikor fizikailag érintkezik a gondozott személlyel, de ne felejtsen el kezet is mosni az eltávolítás után.

Ha otthonokat takarít: Viseljen maszkot, ha nem távolodik el az ott élő emberektől. Ahogy fentebb említettük, valószínűleg nem kell másra cserélnie a tisztítószereit, de mindenképpen ellenőrizze az EPA-listát, hogy megbizonyosodjon róla.

„A tisztításra használt háztartási termékeken fel kell tüntetni, hogy mi ellen hat” – mondja Varkey. „De ezeknek a háztartási tisztítószereknek szinte mindegyiknek rendelkeznie kell a koronavírussal, beleértve a konkrét új koronavírust is. COVID-19].”

Fontos, hogy a környék legtisztább helyével kezdjük, és a legpiszkosabb helyen fejezzük be, mondja Varkey. „Például egy kórházi szobában a végén a betegmosdót végezné el. A cél az, hogy ne vegye be azt a piszkos területet, és ne szennyezze be azt a területet, amely korábban tiszta volt. Azt az elvet, hogy a tisztáról a piszkosra kell áttérni, szerintem egy házban is alkalmazhatjuk.”

A Nanos azt javasolja, hogy tisztítsa meg a kilincseket, az ajtó- és szekrénykilincseket, valamint az egyéb olyan szerelvényeket, amelyeket gyakran érintenek, de elfelejtenek.

Val Oliveira, a Val’s Services, egy chicagói székhelyű takarító- és szervezőcég alapítója, a világjárvány alatt is vezette vállalkozását, mivel azt alapvető vállalkozásnak tartották. Azt mondja, hogy a takarítóknak fokozottan körültekintőnek kell lenniük az otthonról otthonra szállított tárgyakra, például a tisztítószeres palackokra és a porszívóra.

A kórokozók otthonok közötti terjedésének csökkentése érdekében Oliveira és Varkey a következőket javasolja:

• Kérje meg az ügyfeleket, hogy saját termékeiket biztosítsák, amikor csak lehetséges.

• Győződjön meg arról, hogy minden házban új szivacsot és mikroszálas felmosót kell használni.

• Használjon eldobható papírtörlőt a fürdőszobák tisztításához.

• Minden otthoni takarítás után törölje le fertőtlenítőszerrel az olyan berendezéseket, mint a kocsik, porszívók vagy palackok tisztítószerek.

• Mosson kezet, amikor megérkezik az ügyfélhez, és legyen kéznél fertőtlenítőszer a takarítás során.

• Utolsó lépésként használjon fertőtlenítő törlőkendőt az ügyfél ajtajának bezárásához és bezárásához.

Ha háziállatokról gondoskodik: A Varkey azt javasolja, hogy mosson kezet, amikor belép az otthonba – mielőtt megérinti a kisállatot – és miután megérintette az állatot. A szakértők szerint további kutatásokat kell végezni annak kiderítésére, hogy a háziállatok valóban elkaphatják-e és terjeszthetik-e a COVID-19-et okozó vírust, így a fokozott elővigyázatossággal megelőzhető a lehetséges probléma.

Amíg nem tudunk többet, a CDC azt javasolja, hogy a háziállatok ne érintkezzenek emberekkel vagy más állatokkal az otthonon kívül, ezért egyelőre hagyja ki a kutyaparkot. Arra is ügyeljen, hogy a kedvence legalább hat láb távolságra legyen másoktól, amíg sétálni készül. A CDC webhelyén nyomon követheti a házi kedvencekre vonatkozó ajánlásokat, ha azok változnának.

Ezeken az irányelveken túl Önnek és munkáltatójának együtt kell működnie egy olyan munkahelyi környezet és otthon megteremtésében, amelyben mindenki biztonságban érzi magát, és gondoskodnak róla.

„Mutasson plusz szeretetet mindkét oldalon, mert ez egy nagyon bizonytalan időszak, és az emberek nagyon eltérően kezelik ezt, és más a helyzetük” – mondja Nanos. „Az egymás iránti kedvesség és együttérzés nagyon sokat jelent, és segít megelőzni sok félreértést és problémát, mindaddig, amíg nyílt párbeszédet folytathatunk egymás elvárásairól. Ez pedig azt jelentheti, hogy olyan teret kell létrehozni, ahol az érzéseinkről beszélhetünk, ahol általában nincs ilyen kapcsolat a [munkaadójával]. Lehet, hogy erre vágynak és szükségük van, és fordítva.”