A szensoros Zusammenbruch és a morogány 3 fő különbsége
Szülőkként általában felismerjük, ha a gyerekünk morogányt dob. Valami – általában a „nem” szó – elindítja őket. Észre veszik, hirtelen pirosra, vadszemű „banshee-kké” válnak. De van egy másik dolog is, ami hasonlóan viselkedésre késztetheti őket: a szensoros Zusammenbruch (érzékenységi összeomlás). Az összeomlások általában kevésbé közvetlen forrásból származnak. De hogyan lehet megkülönböztetni? Vannak néhány kulcs jelző.
„Nagyon nehéz a szülőknek és sok szakembernek megkülönböztetni a szensoros összeomlést a morogánytól” – mondja Dr. Fran Walfish, Beverly Hills-i családi és kapcsolatterapeuta, szerző, The Self-Aware Parent c. könyv szerzője, rendszeres szakértői gyermekpszichológus a The Doctors, CBS TV műsorokban, és társszereplő a Sex Box című adásban, WE TV-n.
További: Koronkénti útmutató a diszciplínakövetkezmények beállításához gyerekeknél
Fontos megjegyezni, hogy bár hasonlóan néznek ki, a morogány és a szensoros összeomlás alapvetően más. A morogány általában egy vágy vagy szükséglethez kapcsolódik. Ha a gyereked úgy érzi, hogy még öt percet játszhatna, de fürödő ideje van, valószínűleg morogányt dob, hogy elérje a magát. A szensoros összeomlás gyakran egy helyzetre adott reakció. Ha zsúfolt boltban vagytok és a gyerekednek látszólag ok nélkül összedől, valószínűleg szensoros összeomlásról van szó.
Három fő módszer van a morogány és a szensoros összeomlás megkülönböztetésére, Dr. Walfish szerint.
Nincs most idő olvasni? Mentse későbbre:
Hogyan különböztesse meg a szensoros összeomlést a morogánytól
Az esemény intenzitása
Kérdés nélkül a morogányok is intenzívek lehetnek, de a gyerekek általában egy szintű tudatossággal rendelkeznek morogány közben. A morogány lehet kiáltás, lábugrás, vagy verés (reméljük, hogy nem!), hogy elérjék a céljukat. Hasonlóan, az összeomlásoknál is előfordulhatnak ezek, de azok 100-as intenzitással kezdődnek és tovább eszkalálnak.
Az összeomlás hossza, amíg a gyerek megnyugszik
Egy morogányt dobó gyerek relatívis gyorsan abbahagyhatja, ha rájön, hogy nem éri el a célját. Ha figyelmen kívül hagyod és elhal, valószínűleg morogányról van szó. Az összeomlások nehezebbé teszik a gyerek megnyugtatását. El kell venned őt a túlszenzorosítást okozó doltól (pl. kiviszed a boltból), hogy elinduljon a megnyugvás.
Gyakoriság – hogy a morogányok hosszabb ideig tartanak-e
A morogányok, különösen a kicsi gyerekeknél, gyakoriak. Határok tesztelésére használják. Lehet, hogy ha négy alkalommal sem érik el a céljukat, legalább kettőben morogányt dobnak. Az összeomlások nem annyira gyakoriak.
Legyen morogány vagy összeomlás, a kezelési terv kulcsfontosságú a szülőknek. Az érzések elismerése a legfontosabb, bármilyen helyzetben is legyen. A további lépések a 상황에 attól függenek. Morogánynál mindig határozottan tagadni kell. Így végül megtanulják, hogy a morogány nem hatékony módja a cél elérésének.
Az összeomlások gyakran kezelése kedvezményesebb. Mivel a gyerekek nincs kontrolljuk az összeomlás felett, ott kell találkozni velük, ahol vannak. Legyen az egyszerűen a mély levevétel, amíg megnyugszik, vagy az ölelés, hogy biztonságos terepet adjon, a pillanatban kell érezni.
Dr. Fran öt tippje a morogányok kezeléséhez
1. Legyen igazán empátikus a kisgyermek küzdelmével.
2. Elbeszélés. Tanuljon meg reflektívan, empátiával beszélni a konfliktus pillanatában. Mondhatja például: „János (keresztnevet használjon, mert a névmások négy éves korig nem fejlőnek ki) több videót akart, és anyukka fürdő ideje volt. János dühös lett. Nehéz abbahagyni, ha még többet akarsz.”
3. Vezesse fizikai módon a síró gyereket a következő helyszínre, pl. a fürdőhöz, hogy ott nyugodjon le. A gyerekek eszkalálják a kiáltást és a tiltakozást, azt hinnve, megváltoztatod a „nem”-et „igen”-né. Ha távol vagy a kívánt tárgytól, a gyerek gyorsabban megnyugszik.
4. Ha a gyereked kontrollfölötti, vagy agresszív volt (verés, harapás, karcolás, csípés), ülj be a lábadra, arcát tőled elfordítva, hogy megnyugtassad. Az ölelés biztonságos tartályt ad, így te fogadhatod a gyerek dühét. A gyerek megtanulja, hogy lehet nagyon dühös, és te nem támadsz, nem kritikázol, nem vádolsz, és nem tömöd le a düh célpontjaként. Mondd el, hogy ha abbahagyja a húzást, elenged. Amint az izmai ellazulnak, engedd el és dicsérd, hogy megtanulta magát megnyugtatni. Nem sokszor kell így megölelni, mielőtt látod a csökkenést a gyakoriságban és az intenzitásban az ellenálló morogányoknál.
5. Ne predikáljon a gyerekednek. A gyerekek utálják, ha megmondják, mit kell tenniük. Inkább, morogány után beszéljen kedvesen a gyerekkel arról, mit akart és mit érzett. Együtt keressenek alternatív módokat, amikkel anélkül elérheti a célját, hogy morogányt dobna. Mindig fogadja el a gyerekét ott, ahol van. Mindannyian egy tanulási görbén vagyunk. Senki nem tökéletes. Mindannyian azt akarjuk – elismert, érvényesített és elfogadott lenni – hibákkal együtt!
Szeretné egy és mindenkorra megszüntetni a morogányokat? Íme 6 stratégia a morogányok és összeomlások megelőzésére.
Previous:8 pozitív alternatíva a büntetés helyett
Next:Koronkénti útmutató a diszciplínakövetkezmények beállításához gyerekeknél
-
Ha túlszályos vagy, és az orvosod azt javasolja, hogy fogyj, ez a személyes terv segíthet. Mindannyian láttuk a diéta programok reklámjait, amik a fogyást gyorsnak és könnyűnek tűntetik. De ahogy bárki, aki próbált már fogyni, tudja, az küzdelmet jel -
A legjobb babysitter neked az, aki megfelel az igényeidnek és a költségvetésednek, és aki megfelelő mértékű tapasztalattal rendelkezik. Azt is akarod, hogy valaki, aki illeszkedik a személyiségedhez és a szülői stílusodhoz. A legjobb babysitter megt -
Az alvásképzési technikák, amik a vitatott „sírtasd ki” módszer alá esnek, valójában hatékonyak és nem okoznak pszichológiai kárt, ha kontrollált, következetes módon alkalmazzák – ezt egy új tanulmány mutatta, a Pediatrics folyóiratban. A Time.com ré
