A legjobb biztonságos alvási lehetőségek

Hacsak nem egy szikla alatt laktál, valószínűleg tudja, hogy a Fisher Price Rock 'N' Play -et felidézték. Mind az 5 millió. A Fogyasztási cikkek Biztonsági Bizottsága kiadta a visszahívást, miután az elmúlt 7 évben 32 csecsemő halt meg bennük.

Így, bizalmi kör, Mindkét gyerekem aludt néha egy Rock 'N Play -ben.

És, Igen. Van egy cégem, amely a biztonságos alvásra összpontosít. Üzleti partnerem országosan elismert csecsemők biztonságos alvás szakértője. Így, igen, Tudtam, hogy a Rock 'N Play nem biztonságos az alváshoz. Amúgy megcsináltam.

Miért? Mert rohadtul kimerültem.

A babáim biztonságban aludtak (a hátukon, babadobozban, laza játékok vagy takarók nélkül) az esetek túlnyomó többségében. De hébe -hóba, Rock 'n Play szunyókálnánk. Nagyon hálás vagyok, hogy a babáim jól vannak, és minden rendben ment. Túl könnyű számomra elképzelni, hogy egyike vagyok annak a 32 családnak, akik elvesztették gyermeküket. Pusztító az évszázad alábecsülése.

Miközben számolom szerencsés csillagaimat, hogy egészséges 1 és 3 éves vagyok, Azt is szeretném számba venni, hogy miként lehet megbizonyosodni arról, hogy a baba biztonságosan alszik.

Mit kell keresni egy biztonságos alvási helyen

Sima felület

Tégy nekem egy szívességet - húzd az állát a mellkasodhoz és lélegezz. Nagy. Most emelje fel a fejét a normál járási szintre. Vegyen még egy levegőt. Észreveszi a különbséget? Bármilyen lejtés (igen, akár egy autósülés vagy ugrálóülés) a baba állát a mellkasa felé fogja húzni. Ez nem tesz jót a légutaknak. Keressen egy sík felületet, hogy a baba légútja nyitva maradjon alvás közben.

Szilárd felület

Két ok.

  1. A baba szája kicsi (amíg a mellbimbójához nem ér, de ez egy poszt egy másik alkalomra ...) Nem kell sok ahhoz, hogy elfedje őket. Szilárd matracot szeretnél a picinek, hogy ne kúszjon fel a szája körül.
  2. Tedd fel a tudományos kalapod egy pillanatra. Belélegezzük az oxigént és kilégzünk a szén -dioxidot. A szén -dioxid nehezebb az oxigénnél, tehát elsüllyed. A baba alvásfelületén halmozódik fel. Minél simább a felület, annál több szén -dioxidot fog tartani. A szilárd felület megkönnyíti a széndioxid -medence megzavarását és a baba friss oxigén lélegzését. Ez akkor történik, amikor a felnőttek is alszanak, de fejlett agyfejlődésünk arra késztet bennünket, hogy mozogjunk friss levegőért. A csecsemőknek nincsenek ugyanazok a neurológiai jelei.

Csupasz felület

Ez azt jelenti, hogy nincs ütközés, nincs laza takaró, nincsenek játékok, semmi, mielőtt a baba 1 éves lesz. Ha szigorúnak tűnik, Kelet-európai dajka, lélek nélkül, állítsa fel gyermeke kiságyát, valószínűleg jó úton jársz.

Egy személyes tér

A biztonságosan alvó babának saját védett tere lesz. Szuper közel hozhat létre magához (akár az ágyban), de ideális esetben, nem lesz * ugyanaz *, mint a tered.

A terv

Kétségbeesett, a kimerült szülők nagyobb valószínűséggel figyelmen kívül hagyják a nem biztonságos helyzetet, ha menet közben döntenek (például az éjszaka közepén).

  • Vizsgálja meg gyermeke alvási helyét a zord napfényben hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságosnak tűnik. Mi fojthatja el a babát? A baba elakadhat vagy belegabalyodhat valamibe? Mi van a közelben? Kábeleik vagy hőforrásaik az ágy közelében vannak?
  • Javítsa ki a nem biztonságosnak tűnő dolgokat.
  • Készítsen biztonsági mentési tervet, is. Mit fog tenni, ha a baba 45. alkalommal ébred fel egy éjszaka alatt? Ha a válaszod:„költöztesd a babámat egy másik helyre, mint az ágyam, " szuper. Csak nézze meg a biztonsági mentési területet ugyanazzal a kritikus szemmel, és tegye azt a lehető legbiztonságosabbá. (A biztonságosabb ágymegosztással kapcsolatos tippekért tekintse meg ezt.)

Néhány kemény igazság a biztonságos alvásról

Srácok, Ezt el kell mondanom. A biztonságosan alvó babák nem alszanak olyan mélyen. Valójában ez a lényeg. (Ez csak egy másik ok, amiért a gyerekeinknek, ha idősebbek leszünk, haza kell helyeznünk egy jó öreg házhoz.)

Igazság #1:

A legtöbb csecsemő a legtöbb helyzetben felébresztheti magát és mozoghat egy kicsit, ha légzési nehézségei vannak. De nem minden csecsemő képes erre. És nem tudjuk, hogyan kell különbséget tenni a csecsemők között, akik képesek, és a még nem tudó csecsemők között.

Így, mindezek a biztonságos alvási technikák valójában arra szolgálnak, hogy a baba ne aludjon olyan mélyen, hogy ne tudjon felébredni és megmenteni magát. Igen. Jól olvastad. Biztonságos alvás =gagyibb alvás.

Igazság #2:

Az apró babáknak nem szabad többet aludniuk, mint néhány óra egymás után. Egy egészséges, hathetes gyermek 2-3 óránként felébred. Nagyon szar a szülőknek. Bárki, aki azt ígéri, hogy a babaágya ennél tovább fogja aludni a babát, vagy nem biztonságos alvásba hozza a babát, vagy hazudik Önnek.

Igazság #3:

Kell egy kis baba, hogy megtanulják szeretni a biztonságos alvási helyet. 9 hónap 10 hónapja méhen belül összebújtak, folyamatosan ringatják és etetik. Találd ki, mi idegesíti őket? A hátára fektetve őket, egyedül, és néhány órára várják az ételt. Így, egyetlen biztonságos alvóhely sem fog tökéletesen működni egyenesen a kapun. Általában 3-4 napig tart a baba beállítása. Nagyon sajnálom.

4. igazság:

Minél jobban néz ki, annál valószínűbb, hogy nem biztonságos. Ha a baba minden hangulatosnak tűnik, és az ágyában fekszik, valószínűleg nem jó a biztonságos alváshoz. A kényes dolgok általában megegyeznek a fulladás kockázatával. Csak tartsd csupaszon ezt a helyet egy évig, akkor felhalmozhatja az összes kívánt szerelmet és takarót.

A fejjel

A biztonságos alvást biztosító csecsemők WAAAAAAYYYY kisebb valószínűséggel halnak meg SIDS vagy fulladás miatt. A SIDS és a fulladás az első számú halálozási ok az egy év alatti csecsemőknél. Szám. Egy. Így, A biztonságos alvás kiemelt fontosságú annak biztosításában, hogy gyermekeink elfújják az első születésnapi gyertyát.

Jó lehetőségek

A jó hír az, hogy nagyon sok vállalat igyekszik megkönnyíteni a biztonságos alvást. Ha olyan biztonságos alvási lehetőséget keres, amely az ágy közelében lehet, fontolóra veheti:

  • Halo Bassinest
  • Arms Reach alvó társ
  • A Snoo (ha van vese, amit eladhat)
  • BabyBjorn bölcső
  • Chicco Lullago hordozható basszus
  • Pip &Grow Smitten baba doboz vagy alvó (lent látható)
<ábra class ="kg-kártya kg-kép-kártya">

Rengeteg nagyszerű biztonságos alvási lehetőség létezik. És, mind segítenek elérni azt a célt, hogy egészséges babát neveljenek.

Következő beszámolónk: Amikor a baba gyűlöli az alvást