• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Ételallergiák és a korai bevezetés fontossága

Amikor eldönti, mikor és hogyan vigye be a szilárd anyagokat csecsemőjébe, az ételallergia bonyolíthatja a dolgokat.

A kellemetlenségektől a (szélsőséges esetekben) halálig, az ételallergia zűrzavart okozhat gyerekeken és felnőtteken egyaránt. Amellett, hogy ijesztő, egyre gyakoribbak is, 1997 óta megháromszorozódott a gyermeki ételallergiák aránya. Napjainkban 13 gyerekből 1 -ben alakul ki ételallergia, gyakran mogyoróra, tej, és/vagy tojás, amelyek együttesen a gyermekkori ételallergiák több mint 80% -át teszik ki.

Mikor lett ennyire aljas az étel?

Éveken át, a gyermekorvosok és allergológusok azt javasolták, hogy késleltessék az erősen allergén élelmiszerek - például a mogyoró - bevezetését tej, és tojás - amíg a baba nagyobb nem lett. Tudod, Adjon egy kis időt azoknak a kis testeknek ahhoz, hogy megerősödjenek, és felkészüljenek azokra az esetekre, amikor a rendkívül allergén ételek szó szerint asztalra kerülhetnek.

A baj az, A tudomány most azt jelzi, hogy a csecsemőknek ezektől az élelmiszerektől való tartózkodása valóban növeli az allergia kialakulásának kockázatát.

A korai bevezetés fontossága az élelmiszer -allergiák csökkentésében.

A közelmúltban számos tanulmány jelent meg, amelyek a legbiztonságosabb, a leghatékonyabb módja annak, hogy csökkentse gyermeke ételallergia kialakulásának kockázatát, főleg a mogyoróra, tej, és tojás, korán és gyakran bemutatni őket.

Három tanulmány kiemelkedik:

A LEAP tanulmány
Azon az elképzelésen alapulva, hogy a földimogyorónak való fiatal expozíció, amely fiatal korban kezdődik, védőhatást vált ki, nem pedig allergiás.

Hogyan működött: 600 gyermeket figyeltek meg néhány év alatt. A gyerekek egy része hetente többször mogyorónak volt kitéve (különböző formában, ahogy öregedtek), és a gyerekek egy része tartózkodott a mogyorótermékektől.

Az eredmények: A korai és tartós földimogyoró -kitettségben szenvedő gyermekek 3% -ánál alakult ki mogyoróallergia, míg azoknak a gyerekeknek a 17% -ánál, akiknek nem volt mogyoró expozíciója ebben az időszakban, mogyoróallergia alakult ki. Összefoglalva, „Nagy kockázatú csecsemőknél, A földimogyoró tartós fogyasztása az élet első 11 hónapjában kezdve nagyon hatékonyan megakadályozta a mogyoróallergia kialakulását. ”

Az EAT tanulmány
A tanulmány célja az volt, hogy kiderüljön, hogy az allergének korai és tartós bevezetése, szoptatással együtt, megakadályozhatja az ételallergia kialakulását.

Hogyan működött: Több mint 1000 család vett részt, és véletlenszerűen kijelölték, hogy egyenek vagy kerüljenek földimogyorót, tojás, tej, búza, szezám, és fehér halat, 3 hónapos kortól.

Az eredmények: Ez egy kicsit trükkös volt, a családok 43% -a arról számolt be, hogy képtelen betartani a tanulmányi irányelveket (olvassa el:a gyerekük nem evett, amit felajánlottak, még akkor is, ha a jó tudomány forog kockán - ami egyik szülő számára sem okoz meglepetést, valaha). Ez azt mondta, hogy van még két érdekes elvitel.

1. A korai etetés nem mutatott negatív hatást a szoptatásra.
2. Az eredmények alátámasztották a potenciális allergének korai bevezetését az allergia csökkentésének módjaként. Szavuk szerint, "A heti 2 g mogyoró- vagy tojásfehérje-fehérje fogyasztása lényegesen alacsonyabb előfordulási gyakorisággal járt együtt, mint a kisebb fogyasztás."

A PETIT tanulmány
Úgy tervezték, hogy lássa, hogy a tojásterméknek való kitettség kis mennyiségben kezdődik, és mennyisége lassan növekszik, megakadályozza, hogy a magas kockázatú gyerekek allergiásak legyenek a tojásra.

Hogyan működött: Közel 150 csecsemő vett részt ebben a vizsgálatban. Nagyjából fele fogyasztott .88 g tojásfehérjét hetente, míg a másik fele nem.

Az eredmények: Ezt a vizsgálatot valójában korán abbahagyták, mert milyen gyorsan kiderült, hogy a korai expozíció előnyös. A tudományban beszélni, "A fűtött tojás fokozatos bevezetése az agresszív ekcéma kezeléssel együtt biztonságos és hatékony módja annak, hogy megelőzzük a tyúktojás allergiát a magas kockázatú csecsemőknél."

Mit jelent mindez?

Ha te, mint én, nem valódi tudós, allergológus vagy gyermekorvos, ezt nehéz megemészteni (esküszöm, ez az egyetlen étel szójáték). A jó hír valódi tudósok, allergológusok, és a gyermekorvosok már átestek ezeken a tanulmányokon, és ott állnak mögöttük.

Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia, Nemzeti Egészségügyi Intézet, és az American Academy of Allergy Asthma and Immunology, mindannyian egyetértenek abban, hogy azáltal, hogy korai életkorban megkezdik a földimogyorónak az ellenőrzött és folyamatos expozícióját, csökken az allergia kialakulásának kockázata. Ezek a szervezetek hasonló irányelveket dolgoznak ki más allergénekre is, mint például a tojás.

Bármennyire is ellentmondástalannak tűnik, ezt a korai elképzelést, a következetes expozíció különösen fontos azoknak a gyerekeknek, akiket magas kockázatúnak tartanak - vagyis ekcémával és/vagy más élelmiszer -allergiával rendelkeznek; bár tervet kell készítenie az allergológusával, mielőtt bármit kipróbálna.

Oké, akkor most mi legyen?

Ez nem azt jelenti, hogy elviheti a csecsemőt a helyi svédasztalos reggelire, és vaddisznóvá válik. Az egyenes mogyoróvaj a pite lyukában szörnyű ötlet. Helyette, kezdjen el beszélni gyermekorvosával és/vagy allergológusával arról, hogy mikor lenne a legjobb alkalom arra, hogy ezeket az ételeket megismertesse gyermekével.

Ha orvosa a fedélzeten van, és szilárd élelmiszereket vezet be, vagy gyermekét már magas kockázatúnak ítélték, és szeretné kipróbálni a kiboszot a jövőbeni ételallergiákra (allergológusának áldásával, természetesen), íme néhány tipp:

• Ezt mindenképpen tegye meg, amikor gyermeke egészséges így tudni fogod, ha a bevezetés után változik valami.
• Lassan menj, és csak bemutatni egy -egy allergén. Adj ízelítőt valamiből, majd várjon körülbelül 10 percet, amíg figyelemmel kíséri a gyermeket olyan tünetekre, mint a csalánkiütés, kiütések, duzzanat, hányás, vagy légzési nehézség.
• Győződjön meg arról, hogy amit ad, annak van a gyermek korának megfelelő textúra . A 4-6 hónapos gyermekeknek pürésített élelmiszerekre van szükségük, és soha nem szabad egész földimogyorót adni, vagy akár egyenes mogyoróvajat (bővebben az alábbiakban) a magas fulladásveszély miatt.
• Ügyeljen arra, hogy a a gyermek legalább két órát van felnőttel bevezetés után. Ne tegye ezt közvetlenül, mielőtt lehozza a babát a napköziben, vagy közvetlenül lefekvés előtt.
• Miután bevezette, megpróbálni tegye ki a babát az élelmiszernek hetente többször . Tanulmányok azt mutatják, hogy a folyamatos expozíció fenntartása kulcsfontosságú az ételallergia kialakulásának kockázatának csökkentésében.

Mi a legegyszerűbb és legbiztonságosabb módja ezeknek az ételeknek a bevezetéséhez?

• Földimogyoró bevezethető a 4 hónapos csecsemőkhöz, ha krémes mogyoróvajat öntözünk le (2 evőkanál tejszínes mogyoróvajat, levesesre hígítva, pürésített textúra meleg vízzel), és lassan kanállal etet egy kicsit a keverékből. Egy kicsit idősebb babáknak, van egy marék mogyorótermék odakinn, beleértve a Bamba puffanásokat, amelyeket valójában a LEAP -tanulmány egyes részeiben használtak.
• Tojás lehet keményre főzni, összetört, és elegendő anyatejjel keverve, tápszert vagy vizet, hogy leveses pürésített keveréket kapjunk. Ne adjon hozzá tejterméket (például vajat vagy tejet), mert egy -egy ételt szeretne bevezetni.
• Tejtermék kicsit rugalmasabb, kezdetben könnyű választás a joghurt, és sajt, ahogy öregszenek. A jelenlegi javaslat az, hogy körülbelül 12 hónapos korig tartsák le a tehéntej helyettesítését anyatejjel vagy tápszerrel. Azonban, kis mennyiségű tehéntej, joghurt, vagy a sajt hatékony módszer lehet az allergén korai és tartós bevezetésére.

Mi van, ha a gyermekem reagál?

• Ha gyermekének légzési nehézségei vannak, sápadt vagy ernyedt lesz, vagy több testrendszer érintett (például csalánkiütés ÉS hányás), azonnal hívja a 911 -et.
• Ha nem biztos benne, hívja fel gyermekorvosát, és hagyja, hogy végigvezetjenek a lehetőségein. Késleltetett allergiás reakciója lehet egy ételre, de általában inkább a hányás mentén, hasmenés, vagy csalánkiütés, amelyek még mindig szarok, de nem olyan sürgősen veszélyesek, mint az anafilaxia.
• Ha a baba új élelmezése után bármi furcsa történik, soha nem rossz ötlet, ha orvoshoz fordul. Még ha végül hülyének is érzi magát, Inkább azt kérdezik, hogy a mogyoróvaj fogyasztása újfajta affinitást eredményezhet -e a mellbimbó csikorgása iránt, mintsem hogy kihagyna valamit, ami olyan fontos, mint az allergia.

Fokozódhat az ételallergia, de remélhetőleg, ezek a tanulmányok segítenek megváltoztatni a gondolkodásunkat arról, hogyan lehet a legjobban megvédeni csecsemőinket a potenciális allergénektől. Most pedig menj és etesd! (Tudod, amíg a baba megfelelő korú, és a doki szerint ez jó.)

Az elkerülhetetlen lemondás: Ezeket a vizsgálatokat a részletekre és a biztonságra kimerítő figyelemmel végezték. Mindegyiket orvosok gondos irányítása alatt készítették és hajtották végre. Kérem, kérem, megvitassa a korai expozíciós kezelés megkezdéséhez szükséges összes tervet gyermekorvosával vagy allergológusával.

Következő ajánlataink:Az új bébiétkezési irányelvek