• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan növelje gyorsan a termékenységet makával?

Évekig hiába próbáltak babát, némelyek egy egyszerű módszerre bukkannak a termékenység gyors növelésére, és 2 hónapon belül bejelentik a fogamzást. Százévekkel ezelőtt a szent dél-amerikai gyökérzöldség, a maka, gyors, biztonságos és hatékony termékenység-növelőként szolgált mind nők, mind férfiak számára. Dr. Gloria Chacón de Popovici felfedezte és vizsgálta a 20. században termékenységi növényként, azóta kiterjedten kutatják biztonságát és hatékonyságát, és akik korábban nem tudtak terjengeni, most boldogan jelentik a terhességet, néha csak néhány hónap elteltével. Ha érdekel a termékenység növelése, ez az eHow cikk bemutatja, hogyan találja és használja a makát otthon, egyszerűen.

(Ez a szerzői joggal védett cikk kizárólag az eHow oldalra íródott. Újraközzétételhez forduljon a szerzőhöz.)

A maka rendkívül biztonságos és egyedi módon növeli a termékenységet, más gyógynövényekkel ellentétben. Amerikában több cég is forgalmazza a begyűjtött, szárított, porraört gyökert, kapszulákban vagy lúz por formában (valójában kedves az íze).

Szükségesek

• Maka

Utasítások

1. Szeressen makát. Egészségügyi boltokban és online. Amint egy új "gyógynövény" elég figyelmet kap, a cégek versengenek a minőségről. Távolról termesztett/feldolgozott növénynél van kockázat: régi, pesticiddal terhelt, kevésbé hatékony (és olcsóbb) fajta. A kutak után a legjobb minőségű, etikus makát kínáló cégek: Certified Organic Maca Magic (egészségügyi boltok), Amazon Herbs (online), Imperial Gold Maca, Royal Maca (különbözőboltban), az utóbbit egy szerző és úgy hallottam orvosok is ajánlják hormon-egyensúlyra, ha mást nem tudnak, és a gyors termékenység növelésére. (Ha más márkával volt pozitív tapasztalat, írjon a szerzőnek, itt felsorolja.)
2. Tervezze az adagolást. Általános tonizáláshoz: 1 tk/nap, 3-7 nap/het. Súlyosabb hormon-egyensúly/termékenység esetén: "feltöltő adag" 1 kupak asztalszál/nap. Ön dönti, de mivel új növény a testnek, még ha azonnal kezdi a kupakot is, érdemes néhány napot építeni, hogy a test megszokja az emésztést. Kezdje 1 tk-val, építse fel a kupakig. Sokak, akik nehezen terjengének, a makát a 2. vagy 3. gyerekig is folytatták. Valószinűleg egész életen át a egészségügyi előnyökért. Ha hosszú távon folytatja, javasolt: 120 nap be, 30 nap szünet, 120 nap be stb. Valahogy a test így reagál a legjobban. Az idővel csökkentheti az adagot, mert a maka kumulatív hatású.
3. Tervezze meg a napi bevitel formáját. Döntse el az adagolásról, ne hagyjon ki napot 120 napig. Ha pl. a napi adag 1 kupak asztalszál, igazítsa a fogyasztási módot. Kapszula formában is van – olvassa a címkét az ekvivalenciáért. Tea formában is – olvassa a címkét, hány csésze felel meg az adagnak. A maka por belekavarható süteménybe, joghurtba, almépürébe, tejbe, smoothie-be, gyümölcslébe, burgonyapürébe, barnarizsbe, vagy bármire. A hő nem tönkreteszi a termékenység-növelő hatást. 8 muffins sütéséhez pl. 2 asztalszál maka por a tésztahegyhez. 2 muffins = 0,5 asztalszál.