Alvási szokásai egy öt hónapos

A babák nőnek , elkezdenek alszik hosszabb és hosszabb szakaszokon időt . Amikor a baba 5 hónapos, ő valószínűleg több rögzült alvási szokások . Bár minden baba más , legfeljebb 5 hónapos csecsemők is hasonló alvási igényeket és minták az alvás . Ha a baba úgy tűnik, hogy hiba, bár , javíthatja álmában találd mi a legjobb neki és neked.
Időkerete

Around 5 hónapos korban , akkor számíthat a baba aludni 12 hogy napi 15 órát , beleértve alvások és éjszakai alvást. BabyCenter.com azt állítja, hogy a 3 és 6 hónapos , a legtöbb baba is átalussza az éjszakát; Azonban " átalussza az éjszakát " a baba csak lehet, csak azt jelentheti, egy öt órás szakaszon alvás .
szempontok

Nem minden 5 hónapos csecsemők átaludni az éjszakát , mégis. Tény, hogy sok még mindig szükség van éjszakai etetést vagy segítséget kapok vissza aludni ébredés után . Ezen kívül , a baba , aki elkezdi átaludni az éjszakát ebben a korban könnyen indul ébredt fel újra, amikor fogzás vagy megy át a fejlődési mérföldkő, mint például felült segítség nélkül , vagy mászik . Gyermekorvos Dr. William Sears azt mondja, hogy a csecsemő éjszaka wakings egy normális része a csecsemő fiziológia és ténylegesen védő előnyeit . A felnőttekhez hasonlóan a babák megy keresztül több alvási ciklusokat , amikor ők alszanak . Felnőttek gól vissza aludni anélkül, hogy észrevennénk; azonban a baba segítségére is szükségük lehet , hogy vissza aludni .
beállítása egy rutin

Az 5 hónapos , a baba értékelni fogják a éjszakai rutin. Ez segít neki, hogy lefekvés előtt jön . Próbálj meg ugyanaz a rutin minden este , akkor is, ha később ki , mint máskor . A rutin kád, gyermekmasszázst , olvasás és ápolási vagy tápszeres etetés . Azt is játszani ugyanazt a zenét , vagy a fehér zaj minden este , jelezve , hogy ideje aludni . Tartsa a hangokat játszik ismételje egész éjjel . Így, ha a baba felébred , ő fogja hallani a hangokat , és talán fel magát vissza aludni , ahogy társítja ezeket a hangokat az alvást .
Egyre több Sleep

hogy segítsen megtörni Ön 5 hónapos igényét , hogy valaki segítsen neki vissza aludni , Elizabeth Pantley , a szerző a " The No - Cry Sleep Solution , " azt sugallja, megtörve neki az alvás -to - szopni reflex . A baba valószínűleg ápolók vagy italt egy üveg elaludni . Amikor csak álmos , és még nem teljesen alszik , hogy a mell , üveg vagy cumit el , és őt az ágyban .

Más megközelítések aludni képzések tartalmára hagyta, hogy a baba sírni egy bizonyos ideig , mielőtt , és vigasztalják őt. Hívei ezt a módszert gyakran azt sugallják , hogy a képzés indításához öt hónapig tart, vagy ha a szülő és a baba kényelmes vele .

Previous:

Next: