5 hónapos baba alvási szokásai

Ahogy a babák nőnek, egyre hosszabb ideig alszanak. 5 hónapos korban a babának már több bevált alvási szokása van. Bár minden baba más, a legtöbb 5 hónaposnak hasonló alvási igénye és minta van. Ha a baba nehézségekbe ütközik, javíthatja az alvását, ha megtalálja, mi működik legjobban.

Időtartam

5 hónapos kor körülbelül 12-15 órát alszik naponta, beleértve a nappali alvásokat és az éjszakai alvást. A BabyCenter.com szerint 3-6 hónap között a legtöbb baba átalussza az éjszakát; azonban a "éjszakán át alvás" egy babanál csak 5 órás folyamatos alvást jelenthet.

Megfontolások

Nem minden 5 hónapos baba aluszik át az éjszakát. Sokan még éjszakai etetést vagy segítségre szorulnak az újraelalváshoz. Emellett egy baba, aki ennél a kornál átalussza az éjszakát, könnyen újra elkezdhet ébredni, ha fogai törnek, vagy fejlettségi mérföldkőt ér el (pl. önálló ülés, bárkálás). Dr. William Sears gyermekorvos szerint az éjszakai ébredések normális részévé válnak a csecsemő fiziológiájának, és védelmező haszonuk van. Mint a felnőtték, a babák is több alvási cikluson mennek át. A felnőttök önmagukat tudják visszahozni az alvásba anélkül, hogy tudatnalakulnának; a baba azonban segítséget igényelhet az újraelalváshoz.

Rutin beállítása

5 hónapos korban a baba értékeli az estéti rutinot. Ez jelzi, hogy lefektetés közeledik. Próbálja meg minden este ugyanazt a rutinot, még ha később is van kint. A rutin tartalmazhat fürdést, babamasszázst, olvasást, szoptatást vagy üvegadagolást. Lehetséges ugyanazt a zenét vagy fehérzajat játszani minden este az alvás jelzésére. Hagya a hangokat ismétlésben játszani egész éjszakán. Így, ha a baba felébred, hallja a hangokat, és összekapcsolja az alvással, így önállóan visszahozhatja magát az alvásba.

Több alvás elérése

Az 5 hónapos baba igényének a szüneteltetéséhez, Elizabeth Pantley, a "Gyermek nélküli alvás megoldás" szerzője javasolja a szopás-alvás reflexus törését. A baba valószínűleg szoptatásból vagy üvegből alszik el. Amikor csak álmós, de még nem teljesen alvó, vegye ki a mellet, az üveget vagy a cumit, és fektesse ágyba. Más alvásképzési módszerek magukból a sírást tartalmaznak egy bizonyos ideig, mielőtt megnyugtatnák a babát. A hívek gyakran javasolják, hogy a képzés 5 hónapos kor körül kezdődjön, vagy amikor a szülő és a baba kényelmesen érzi.

  • Kisgyermeki szociális és érzelmi fejlődés 18-24 hónap között
      Ebben a korban a kisgyermek valószínűleg jobban élvezi a játékot más gyerekek mellett, mintsem velük. De fontos új játszmákat bevezessen. A más gyerekekkel való szocializáció kiváló módja a szociális és érzelmi fejlődés táplálásának. Szociál
  • Hogyan alkalmazza készségeit a munkájában
    Amennyiben kiváló gondozó kívül más készségekkel is rendelkezik, amelyek az év minden időpontjában rendkívül értékesek lehetnek a családok számára. Kiemelje magát más jelentkezők közül, és mutassa meg a családoknak, milyen értékes, ha említi ezeket a
  • Szórakoztató matek játékok, amikkel izgalmassá teheti a számokat a gyerekek számára
    Legyen kreatív, és találjon új módokat, hogy a gyerekek megőrizzék a szórakozást a tanulásban. A mai világ tele van technológiával, amivel a kicsik bármilyen tantárgyat elsajátíthatnak, de semmi nem üt egy arcról arcra történő tanulási környezetet. T