Hogyan csökkentsük a baba bárka félelmét?

A baba vagy kisgyermek bárkába ültetése álomtúlélő lehet. A különválaszási szorongás és az éjszakai félelmek okozhatják, hogy a gyerek elutasítsa a bárkában való alvást, ezzel a lefekvést küzdelम्मé és a következetes alvást kihívássá téve. Segíthetsz a gyermeknek, hogy a bárkát kedves és nyugtató helyként lássa, ami jó éjszakai alvást biztosít az egész családdal.

Szükséges eszközök

  • Alvószak vagy levegőmatrac
  • Biztonsági tárgy, pl. baba játék vagy takaró
  • Ing vagy takaró a szülei illattal

Utasítások

1. lépés: Nappali játék a bárkában

Helyezd a babát a bárkába nappal játékra. Az alvástól független időtöltés a bárkában segíthet, hogy kényelmesebben érezze magát benne. A bárkában töltött játékidő segíthet pozitív érzésekkel társítani a bárkát, ami átvitatható éjszakára is.

2. lépés: Fókuszálj a nappali pihenésre

Központosíts a nappali pihenésre kezdetben. Könnyebb lehet a babát a bárkába nappal alvásra bírni, különösen ha a sötétség félelmével társítja az alvást. Ha megszokja a békés alvást a bárkában nappal, elkezdheti látni a bárkát kedves helyként, és átviheti ezt az asszociációt éjszakára.

3. lépés: Nyugtató éjszakai rutin kialakítása

Alakíts ki következetes és nyugtató éjszakai rutinot. A gyerekek a következetésben virágoznak. Ha tudják, mit várni, biztonságban érzik magukat. Egy következetes lefekvési rutin létrehozásával segíthetsz a gyereknek, hogy üdvözölje a lefekvést a félelem helyett. Fókuszálj nyugtató tevékenységekre: fürdés, mesék olvasása, vagy együtt csókolózás.

4. lépés: Szülei illatú tárgy a bárkában

Helyezz egy veled illó ingre vagy takaróra a bárkába. A ismert illat megnyugtató hatású lehet a babára, és segíthet elalvásban. Vedd ki az inget vagy takarót, miután a baba elaludt, ha 1 év alatti, mert elfulladás kockázatot hordoz. Az idősebb gyerekek tovább alhatnak velük.

5. lépés: Maradj közelben az alvás közben

Maradj a baba közelében az alvás közben. Természetesen nem férsz a bárkába vele. De alhatsz egy alvószakban vagy levegőmatracon néhány éjszakára, amíg a baba kényelmesebbé válik a bárkában.

Previous:

Next:

  • Többféle intelligencia – Zenei (Muszikus) tanulási stílus
    Többféle intelligencia – Zenei (Muszikus) tanulási stílus
    Tanulási stílus: Zenei (Muszikus) A zenei intelligencia az összes tehetség közül a legkorábban jelentkező – még a csecsemők is énekelnek és illeszkednek a ritmikus szerkezetekhez. A zeneExpozíciója segíthet a gyerekek koordinációjának javításában, a
  • Készüljünk kézműveskedni óvodásokkal
    Készüljünk kézműveskedni óvodásokkal
    Szüneteljen a kisgyermekkel, és készítsen ezeket az egyszerű kézműveségeket otthon talált tárgyakból. Találjon több gyors kézműves ötletet a Craftivity Corner blogunkon! Házilag kész béka pénztárca Ebben a vicces kézi tevékenységben a gyerekek nem d
  • 16 szülő kinyilatkoztatja a bácsiképzés szagosabb igazságát
    16 szülő kinyilatkoztatja a bácsiképzés szagosabb igazságát
    Bácsi képzés. Valaha készülnek el az anyukák és apukák rá (még ha a gyerekük is látszik készenlétre)? Persze, nagyszerű, ha eldobhatjuk a pellamutatókat mindörökké, de a folyamat, a matricák, a bátorító beszédek és – őszinte beszéd – a kaka. Ez egy f