Hogyan akadályozzuk meg, hogy a baba felébredjen

Egy hosszú éjszaka után végre elaltatja a babát. Visszamegy a hálószobába, belemász a takaró alá, becsukja a szemét, és hallja. A baba elkezd kiáltani, mert olyan sokáig ringatta, hogy a hőmérsékletváltozás, mikor a babyágyba fektette, megriadtatta. Ismerje meg a módszereket, hogy ez ne ismétlődjön.

Utasítások

  1. Fektesse a babát a végleges alvási helyhez közelben. Ha a babát a szülői hálószobában ringatja elalvásig, de a babyágy a babaszobában van, valószínűleg felébred a távolság és a mozgásváltozás miatt. Jobb ötlet a babaszobában karosszék vagy ringatószék, így nem kell messze mennie. Még a lépések apró rázkódásai is felébreszthetik a babát.

  2. Mozogjon lassan. Még a karjáról a babyágyba vagy ágyba helyezésekor is könnyen felébresztheti, mert érzékeli a mozgásváltozást. Csinálja a mozdulatokat lassan és folytonosan, hogy nehezebb legyen a baba számára a szélváltozás az arcán vagy a hőmérsékletváltozás, mikor a testétől elmozdítja.

  3. Legyen tudatában a megvilágításnak. Ha hirtelen megvilágításváltozás történik, mint világosságtól sötétségbe vagy fordítva, a baba szemsérzékenysége felébreszti. Gondoljon rá, ha alszik, és valaki bejön és becsapja a villanyt sötétség után, Ön is felébred. Próbáljon ki éjjeli lámpát a baba szobájában az éjszakai óráknál, vagy egy külön lámpát nagyon alacsony feszültségű izzóval a 3:00-i pelenkaváltásokhoz. Egy másik jó mód a sötét szoba megvilágítására: hagyja a tévét be éjszaka.

  4. Legyen tudatában a hirtelen mozgásváltozásnak, különösen karosszékből vagy ringatószékből felkeléskor a babával. Sok energiát igényel a saját súlya és a baba súlya miatt felkelni. Ez az egyik legfőbb módja a baba felébresztésének, és utána nem tudja visszahozni alvásba.

  5. Kerülje a baba környezetét túl csendessé tenni alvás közben. Ne mondja az embereknek "psszt", és ne próbálja elnyomni a kutyák ugatását kint. Ez biztosítja, hogy a baba aludhasson a zajos éjszakákon, és segít, ha a baba idegen házban, pl. rokonnál tölti az éjszakát.

  6. Kerülje, hogy a babát minden éjjel ugyanazzal a hangokkal és mozdulatokkal alvassa. Ne ringassa elalvásig mindig, és ne játsza le ugyanezt a dalt. A baba megszokja, és ha nem olyan környezetben van, ami ezeket nyújtja, pihenetlenül alhat és gyakran ébredhet.

Previous:

Next: