9 hatékony tipp a baba önetetésének ösztönzésére

Az önetetés a baba képességét jelenti, hogy fogyasszon vagy igyón önállóan, ujjaival, poharaival vagy kanálaival. Lenyűgöző látvány, ha első alkalommal látja, ahogy a baba önmagát eteti. A legtöbb baba 6–12 hónapos kora között kezdi az önetetést. A szakértők azt mondják, hogy ösztönöznie kell a babákat az önetetésre, amint elkezdenek a kiegészítő etetést.

Az önetetés lehetővé teszi a babák számára az ételek textúrájának és ízének felfedezését. Emellett javítja a babák társadalmi, szociális és nagymotoros készségeit, valamint a szem-kéz koordinációt. Az önetetés a babáknál kezdetben lassú és szennyező lehet, de a folyamatos próbálkozások végül megfognak.

Olvassa tovább, hogy mikor engedje meg a baba önetetését, és hogyan teheti zökkenőmentessé ezt az átmenetet.

Jelek, hogy a baba készen áll az önetetésre

Ugyanúgy, mint az éhség- és alvásjelek, a babák jeleket adnak az önetetésre is. A csecsemő készen áll az önetetésre, ha:

  • Jó nyak- és fejereje van, és támogatás nélkül felül tud ülni.
  • Érdeklődést mutat az önetetés iránt kanál vagy pohár elvételével.
  • Képes megfogni és tartani a dolgokat tenyere és ujjával.
  • Tudja a kezét a szájához vezetni ismételten.
  • Az ételt a száj elől hátra mozgatja.
  • Le tud nyulni tömör ételeket, mint a grotosan mártott banán és édesburgonya.
  • Képes csészepohárból önállóan inni.

Az önetetés szakaszai a babáknál

Az önetetés nem érhető el egy-nap alatt. Íme, hogyan halad előre az önetetés utazása a legtöbb esetben.

  1. 6–9 hónapos korban hagyja, hogy a baba a tenyerekkel (palmar grasp) fogja fel az ételt, és vigye a szájához. Az étel elszórása magas lesz ebben a szakaszban, de türelmes és kitartó kell legyen a kísérletezéssel. Győződjön meg róla, hogy a baba kezei tiszta és alaposan mosva vannak az evés előtt.
  2. 9–12 hónap között a baba fejleszteni fogja a csipeszfogást (pincer grasp), egy finom motoros készséget, ami segít egy tárgyat az ujjai között rögzíteni. Ez az időszak, amikor a babának lehetőséget kell adni a falatnyi ujjelelének ujjaival való felvételére és evésre. Ugyanezen az időn a babáknak gyakorolniuk kell a kanál tartását és a fedő nélküli pohárból való ivást.
  3. 12 hónapig a baba képes lesz kevesebb elszórással inni pohárból, és ez az idő, amikor elegendő lehetőséget kell kapnia az önálló kanálozásra. Használjon korhoz igazított, könnyen fogható kanalat a babáknak.
  4. 12–14 hónap között, rendszeres gyakorlással és ösztönzéssel a kisgyermeknek képesnek kell lennie a betöltött kanál szájához juttatására és önálló etetésre.

Bár a legtöbb babának követnie kell ezeket az idővonalakat, némelyek kicsit tovább tartanak az önetetés elsajátításában. Ne feledje, minden baba más, és saját ideig van a készség elsajátításához.

Tippek az önetetés támogatására és ösztönzésére

Az önetetés új készség, amit a babák hatékonyan tanulhatnak az Ön támogatásával.

  1. Vegye be a babát a családi étkezésekbe. Egy csecsemő, aki látja, ahogy az Ön és más csalágtagok esznek, ösztönözést kap ugyanezt tenni. Emellett lehetővé teszi, hogy figyelje a babát, amíg gyakorolja az önetetést.
  2. Kínáljon korhoz igazított ujjelelényeket, amik falatnyiak, puhák a rágásra, és könnyen lenyelhetők. Néhány tápláló ujjelelé, amit a babák ehetnek: falatnyi, vékony szeletek friss gyümölcsökből, mint papaja, mangó, hézott alma. Egyéb alternatívák: főtt burgonya, sült burgonyaszeletek, párolt vagy főtt zöldségek, puha főtt tészta, rántott tojás, tofu.
  3. Fejlessze a baba csipeszfogását különböző alakú és textúrájú ételek kínálásával. Sokszor elrohajthatják az ételt, de ösztönözze őket, hogy fogják fel és vigyék a szájukhoz. Emellett a játékidőben is fókuszáljon a csipeszfogás fejlesztésére, hagyva, hogy különböző méretű, alakú és textúrájú tárgyakat fogjanak. Ha szükséges, mutassa meg a babának, hogyan használhatja az ujját, hüvelykujját és tenyerét a tárgyak megfogásához és tartásához.
  4. Támogassa a babát, hogy előbb ujjaival, utána kanállal vagy villával egyen. A legtöbb baba könnyebbnek látja a kanállal való evést, mint a villával. Adhat spork-ot (kanál-villa keverék) a babának. A spork egy eszköz, ami villa és kanál keveréke, és nagyszerű eszköz lehet a kanálról villára való átmenethez.
  1. Két-kanál módszert használjon a baba kanállal való önetetésének tanulásához. Például adja a babának egy üres kanalat, miközben Ön a másikkal eteti. Hagyja, hogy a baba kanálval fogjon ki némi ételt a tálból vagy talirzból, és önetesse magát. Ha a baba nem tudja kanálval kivenni az ételt, töltse meg a kanálját étellel, és adja át önetetésre.
  1. Kenne szós, csúszós ételeket kis mennyiségű teljes kiőrlésű cireálével vagy Cheerios-szal. Néhány ilyen étel: mangó és kivi szeletek. Ez segít a babának, hogy könnyebben fogja meg a darabokat. Fokozatosan, ahogy a baba kényelmesen fogja és tartja az ételt, kínálja őket kenés nélkül.
  1. Kínáljon folyadékot fedő nélküli pohárban. Ez segít megérteni, hogyan szórhatódhat az étel, és mit kell tenni annak elkerülésére. Ez a gyakorlat sok próbálkozást és hibázást igényel a babától, ezért legyen türelmes és kitartó.
  1. Dicsérje a babát minden kísérletért. Függetlenül attól, hány éves, érezheti a megbecsülést és szeretetet, amit azért önt rájuk, hogy jól csináltak valamit. Ne vesse felőlük, ha leesik a kanál vagy elszórják az ételt.helyette mutassa meg a helyes szerszám-használatot, és dicsérje meg a kísérletekért.
  1. Legyen türelmes és kitartó a kísérletezésben. A baba folyamatos ösztönzésre és elismerésre van szüksége egy új készség elsajátításához, ami az életkorukban időt vesz igénybe. Nyugodtan és következetesen vezesse őket a szerszámok helyes használatáról és az önetetésről.

Óvintézkedések a baba önetetésének segíítésekor

Az önetetés sok próbálkozást igényel, amíg a baba elsajátítja. Ebben az időszakban néhány egyszerű óvintézkedés betartása biztosíthatja a biztonságos és hatékony tanulást.

  1. Mossa meg a baba kezét, és tegye rá a pókhártyát. Ez megakadályozza a foltokat az étel elszórásából. Távolítsa el az összes tárgyat, mint a játékokat, amíg a baba készül enni, a zavaró tényezők elkerülése érdekében.
  2. Ültesse a babát kényelmes helyre, felül állásban. A bárlángolás vagy kilógatás közbeni önetetés fulladókockázattal jár.
  3. Ismerje meg a különbséget a hányinger és a fulladás között a baba megfelelő segíítéséhez. Kezdetben, az önetetés közben a baba hányingerrel reagálhat, ha nem tudja az ételt a száj elől hátra mozgatni. De a fulladás akkor következik be, ha az étel a baba légúthoz akad, és lélegzetvételi nehézséget okoz.
  1. Soha ne hagyja felügyelet nélkül a babát, amíg önetetést próbál. Üljön a baba mellé, és mutassa meg a kanál vagy villa helyes használatát. Hagyja, hogy figyelje Önt, majd saját mag is kipróbálja.
  1. Tálalja az ételt megfelelő hőmérsékleten. Túl meleg vagy túl hideg étel irritálhat, sőt meg is sértetheti a babát, és elutasíthatja az önetetést.
  1. Kerülje a kemény és ragacsos ételeket, mert fulladókockázatot jelentenek. Nagy kenyérdarabok, egész bogyók, cseresznye, és nagy darabok nyers zöldségek néhány példa az olyan ételekre, amik nehezen lenyelhetők a babák számára. Néhány élelmiszer, mint a teljes diófélek és magvak, akár növelhetik a fulladás kockázatát.
  1. Adagoljon 1–2 evőkanál ételt egyszerre. A nagy mennyiségű étel adagolása növeli az esélyt, hogy a baba betölti a száját, és fullad. Kívülbelül, a legtöbb baba anyatejet vagy kézesítményt fogyaszt a bevezetési ételek mellett, így nem kell nagy mennyiségű szilárd étel.
  1. Használjon törhetetlen szerszámokat és edényeket, mint fém vagy műanyag talírok, pohárak, tálak, kanalak, villák az étel kiszolgálásához. Költséghatékony módja az önetetés gyakorlatának, anélkül, hogy aggódnia kellene az edények elesése és töredezése miatt, ami sőt meg is sértetheti a babát.
  1. Használjon tálakat sugárfémmel az alján a tál felborulásának megelőzésére. Emellett ilyen pohárak és tálak gyakran úgy vannak tervezve, hogy könnyebb legyen a baba számára az étel kikanálázása belőlük.
  1. Adjon hajlított kanalat vastag gumikesztyűvel vagy vastag baba-villát rövid és tompa fogakkal. Ez segíti a szilárd fogást, és biztonságossá teszi az önetetés gyakorlását.
  1. Kerülje a baba kezei túl gyakori letörlését vagy megtisztítását. Ez elveheti a figyelmüket, okozva az evés iránti érdeklődés elvesztését. Olyan meg is dühítheti a babát, nehezítve az önetetést.
  1. Ne kényszerítse a babát, hogy elfogyassza az összes ételt a tálból vagy talirzból. Amikor a baba önetet, az az éhség és telítettség jelei felett van. Még ha gyanítja is, hogy a baba nem eszik elég, hagyja önállóan gyakorolni az önetetést, hogy jobban megértsék a jeleiket.

A baba önetetése egy fejlettségi mérföldkő, ami jelzi, hogy irányítják az izmaikat, és képesek önállóan cselekvésre. De a babákat nem szabad felügyelet nélkül hagyni, amíg elég öregek nem lesznek a fulladás vagy más komplikációk megelőzésére. Ne feledje, tegye rá a pókhártyát a baba etetése előtt. Használjon megfelelően megtisztított, törhetetlen tálakat és kanalat. Élvezze ezeket a kicsi pillanatokat, mert a babák pillanatok alatt nőnek, és hamar önállóvá válnak.

Kulcspontok

  • Jó fejereje, a tárgyak megfogásának készsége, és a csészepohár önálló használata a jelek, hogy a baba készen áll az önetetésre.
  • Az önetetés folyamat, amit a babák fokozatosan tanulnak. Eredményképpen különböző önetetési mérföldköveket érnek el különböző korban.
  • A baba bevonása a családi étkezésekbe, korhoz igazított ételek kínálása, és a baba dicsérése néhány módja az önetetés ösztönzésének.
  • A baba kezének megtisztítása, a felügyelet, és a kemény/ragacsos ételek elkerülése néhány óvintézkedés az önetetés közben.

Previous:

Next: