• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

9 hatékony tipp a baba önetetésének ösztönzésére

Az önetetés egy olyan kifejezés, amellyel a baba képes önállóan enni vagy inni, ujjaival, csészéjével vagy kanalával. Csodálatos látvány látni, ahogy a baba először táplálja magát. A legtöbb csecsemő 6-12 hónapos korára kezdi el táplálni magát. A szakértők azt mondják, hogy ösztönöznie kell csecsemőjét, hogy táplálja magát, amint megkezdi a kiegészítő táplálást.

Az önetetés lehetővé teszi a babák számára, hogy felfedezzék az ételek állagát és ízét. Ezenkívül javítja a babák szociális, interperszonális és durva motoros készségeit, valamint a szem-kéz koordinációt. A csecsemők öntáplálása kezdetben lassú és zavaros lehet, de a folyamatos próbálkozások végül kifizetődik.

Olvassa el, hogy megtudja, mikor engedheti meg babájának, hogy önállóan táplálkozzon, és hogyan könnyítheti meg számára ezt az átmenetet.

Jelzések arra, hogy a baba készen áll az önetetésre

Csakúgy, mint az éhség és az alvás jelei, a csecsemők is jelzéseket adnak az öntáplálkozáshoz. A csecsemő készen áll az önálló táplálásra, ha:

• Jó a nyaka és a feje, és támasz nélkül egyenesen tud ülni.

• Érdeklődést mutasson az önetetés iránt úgy, hogy kihúz magából egy kanalat vagy csészét.

• Tenyerével és ujjaival képes megragadni és tartani a dolgokat.

• Ismételten szájhoz tudja tenni a kezét.

• Az ételt a száj elejétől hátrafelé tudja mozgatni.

• Lenyelheti a csomós ételeket, például a durvára tört banánt és az édesburgonyát.

• Egy szippantásos csészével önállóan is ihat.

A baba öntáplálásának szakaszai

A baba öntáplálása nem egy-két nap alatt érhető el. A legtöbb esetben a következőképpen alakul az önetetési út.

1. Körülbelül hat és kilenc hónapja életkorban hagyja, hogy a baba a tenyerével (tenyérfogás) vegye fel az ételt, és vigye a szájához, hogy megegye. Ebben a szakaszban nagy mennyiségű étel szóródik ki, de türelmesnek és kitartónak kell lennie az erőfeszítései során. Győződjön meg róla, hogy a baba keze tiszta és alaposan megmosott, mielőtt elkezdené enni.

2. 9 és 12 hónap között , a baba fejleszti fogófogó képességét, egy finom motoros képességét, amely segít neki egy tárgyat az ujjai között tartani. Ekkor kell a babának lehetőséget kapnia arra, hogy ujjaival falatnyi falatnyi ételt egyen. Körülbelül ugyanekkor a csecsemőknek is gyakorolniuk kell a kanál tartását, és fedő nélküli csészéből kell inni.

3. 12 hónapig , a baba anélkül tud majd inni egy csészéből, hogy sokat kiönt, és ez az az idő, amikor megfelelő lehetőséget kell kapnia az önálló, kanállal történő tápláláshoz. Használjunk kisbabák életkorának megfelelő, könnyen kezelhető kanalat.

4. 12 és 14 hónap között , rendszeres gyakorlással és bátorítással a kisgyermek képes legyen a megtöltött kanalat a szájához vinni és önállóan etetni.

Míg a legtöbb csecsemőnek követnie kell ezeket az ütemterveket, néhányuknak kicsit tovább tarthat, amíg szakértelemmel táplálkozik. Ne feledje, minden baba más és más, és saját időbe telik, hogy megtanuljon és elsajátítson egy készséget.

Tippek az önetetés támogatásához és ösztönzéséhez

Az önetetés egy új készség, amelyet a babák hatékonyan sajátíthatnak el az Ön támogatásával.

1. Vonja be babáját a családi étkezésekbe . Az a csecsemő, aki nézi, ahogy Ön és a család többi tagja eszik, ugyanerre ösztönözni fogja. Azt is lehetővé teszi, hogy figyelemmel kísérje babáját, miközben gyakorolja az önetetést.

2. Kínáljon az életkorának megfelelő finom ételeket harapás méretű, puhán rágható és könnyen lenyelhető. A csecsemők által fogyasztható tápláló ételek egy része falatnyi, vékony szelet friss gyümölcs, például papaya, mangó és hámozott alma. Egyéb alternatívák közé tartozik a főtt burgonya, a sült burgonya szelet, a párolt vagy főtt zöldségek, a lágy főtt tészta vagy tészta, a rántotta és a tofu.

3. Csiszolja meg babája fogóját különböző formájú és állagú ételeket kínálva nekik. Sokszor leejthetik az ételt, de arra biztatják őket, hogy vegyék fel az ételt, és vigyék a szájhoz, hogy megegyék. Ezen túlmenően, játék közben összpontosítson harapófogó fogásuk fejlesztésére, és hagyja, hogy különböző méretű, formájú és textúrájú tárgyakat tartsanak. Ha szükséges, mutasd meg a babának, hogyan tudja az ujját, hüvelykujját és tenyerét használni tárgyak megfogására és megtartására.

4. Támogatja a babát, hogy először ujjaival, majd kanállal vagy villával egyen . A legtöbb baba könnyebben eszik kanálból, mint villából. Sporkot is adhatsz a babának. A spork egy olyan edény, amely villára és kanálra hasonlít, és nagyszerű eszközként szolgálhat a kanálról a villára való haladáshoz.

5. Használjon két kanál megközelítést hogy segítsen a babának megtanulni az önetetést kanál segítségével. Például adjon a babának egy üres kanalat, miközben a másikkal eteti. Hagyja, hogy kikanalazzanak egy kis ételt a tálból vagy tányérból, és öntsön be. Ha a csecsemő nem tudja kikanalazni az ételt, töltse meg a kanalát étellel, és adja át neki, hogy öntáplálja.

6. Vonja be a puha, csúszós ételeket kis mennyiségű teljes kiőrlésű gabonával vagy Cheerios-szal. Néhány példa az ilyen élelmiszerekre a mangó és a kivi szelet. Segít a babának, hogy viszonylag könnyedén megtartsa a darabokat. Fokozatosan, amint a baba elkezdi felvenni és kényelmesen tartani az ételt, kínáljon neki bevonat nélküli ételt.

7. Fedő nélküli csészében kínáljon folyadékot . Ez segít nekik megérteni, hogyan ömlhetnek ki a dolgok, és mit kell tenni ennek elkerülése érdekében. Ez a gyakorlat sok próbálkozással és hibával jár a baba részéről, ezért légy türelmes és kitartó.

8. Minden próbálkozásért dicsérd meg babádat . Nem számít, milyen fiatalok, érzik az elismerést és a szeretetet, amit rájuk árasztok azért, mert valamit jól csinálnak. Ne szidja meg őket, ha leejtik a kanalat vagy kiborítják az ételt. Ehelyett mutasd meg nekik az evőeszközök helyes használatát, és dicsérd meg őket a próbálkozásaikért.

9. Legyen türelmes és kitartó erőfeszítései során. A babának állandó bátorításra és elismerésre van szüksége egy új készség elsajátításához, aminek elsajátítása az ő korukban időbe telik. Nyugodtan és következetesen tájékoztassa őket az edények helyes használatáról és az önetetésről.

A csecsemő önellátásának elősegítése során betartandó óvintézkedések

Az önetetés számos kísérletet igényel, amíg a baba el nem sajátítja. Ebben az időszakban néhány egyszerű elővigyázatossági lépés betartása biztosíthatja a biztonságos és hatékony tanulást.

1. Tisztítsa meg a baba kezét, és vegyen fel előke. Megakadályozza az étel kiszóródása miatti foltosodást. Távolítson el minden cuccot, például játékokat, amíg a baba enni készül, nehogy elvonja a figyelmet.

2. Tegye kényelmes helyre a babát , függőleges helyzetben. Az önetetés közbeni kúszás vagy cirkálás fulladásveszélyt jelent.

3. Tanulja meg a különbséget az öklendezés és a fulladás között hogy ennek megfelelően segítse a babát. Kezdetben az önetetés során a csecsemő öklendezhet, amikor nem tudja átvinni az ételt a szája elejéről a hátára. A fulladás azonban akkor következik be, amikor az étel a baba légcsövébe kerül, és levegő után kapkodni kezd.

4. Soha ne hagyja felügyelet nélkül a babát, miközben megpróbálja az önetetést. Ülj le a babával, és mutasd meg neki, hogyan kell a kanál vagy villa helyes használatát. Hagyd, hogy megfigyeljenek téged, majd próbálják ki maguk.

5. Az ételeket megfelelő hőmérsékleten tálaljuk. A túl melegen vagy túl hidegen felszolgált ételek irritálhatják vagy akár árthatnak is a babának, és előfordulhat, hogy megtagadja az önálló táplálást.

6. Kerülje a kemény és ragadós ételeket, mert fulladást okozhatnak . Nagy darab kenyér, egész szőlő, koktélparadicsom és nagy darab nyers zöldség néhány példa azokra az ételekre, amelyeket nehéz lehet lenyelni a baba számára. Egyes élelmiszerek, például az egész diófélék és magvak akár növelhetik a fulladás kockázatát.

7. Egyszerre egy-két evőkanál ételt tálaljon fel . Ha nagy mennyiségű ételt kínálunk, megnő annak az esélye, hogy a baba megtömi vele a száját és megfullad. Emellett a legtöbb csecsemő anyatejet vagy tápszert fogyaszt, miközben elválasztott ételeket fogyaszt, így nincs szükség nagy mennyiségű szilárd anyagra.

8. Használjon törhetetlen edényeket és evőeszközöket, például fém vagy műanyag tányérok, csészék, tálak, kanalak és villák az étel felszolgálásához. Költséghatékony módja annak, hogy a baba gyakorolhassa az önetetést anélkül, hogy aggódnia kellene amiatt, hogy az edények leesnek vagy eltörnek, ami akár a baba sérülését is okozhatja.

9. Használjon tapadókoronggal ellátott edényeket hogy a tál ne botljon ki. Ezenkívül az ilyen csészéket és tálakat gyakran úgy tervezték, hogy megkönnyítsék a csecsemő számára, hogy kikanalazza belőlük az ételt.

10. Adjon egy ferde kanalat terjedelmes gumi markolattal vagy egy terjedelmes babavilla rövid és tompa fogakkal. Megkönnyíti a szilárd fogást, és lehetővé teszi a baba számára az önetetés biztonságos gyakorlását.

11. Ne törölje vagy tisztítsa túl gyakran a baba kezét . Ha így tesz, elveszítheti a figyelmüket, és elveszítheti az evés iránti érdeklődésüket. A babát ingerültté és nyűgössé is teheti, ami megnehezíti az önetetést.

12. Ne kényszerítse a csecsemőt, hogy az összes ételt a tálban vagy tányérban fejezze be . Amikor a csecsemő önmagától táplálkozik, uralja az éhséget és a jóllakottság jelzéseit. Még ha kételkedik is abban, hogy babája nem eszik eleget, hagyja, hogy önállóan gyakorolja az önetetést, hogy jobban megértse a jelzéseit.

A magától táplált baba egy fejlődési mérföldkő, amely azt jelzi, hogy átveszik az uralmat az izmaik felett, és képesek önállóan végezni a dolgokat. De a csecsemőket nem szabad felügyelet nélkül vagy gondozó nélkül hagyni a közelben, amíg elég idősek ahhoz, hogy megakadályozzák a fulladást vagy bármilyen más szövődményt. Ne felejtsen el előkeet tenni a babára, mielőtt letenné az étkezéshez. Ezenkívül használjon megfelelően megtisztított és törhetetlen tálakat és kanalakat. Élvezze ezeket az apró pillanatokat, ahogy a babák egy szempillantás alatt felnőnek, és hamarosan önállóak lesznek.

Főbb mutatók

• A jó fejerő, a dolgok megragadásának készsége és a csésze önálló használatának képessége néhány jel arra utal, hogy a baba készen áll az önálló táplálásra.
• Az öntáplálás olyan folyamat, amelyet a csecsemők fokozatosan tanulnak meg. Ennek eredményeként különböző életkorukban különböző öntáplálási mérföldköveket érnek el.
• A baba bevonása a családi étkezésbe, az életkorának megfelelő ételek felkínálása és a baba dicsérete néhány módja az önetetés ösztönzésének.
• A baba kezének megtisztítása, felügyelete, valamint a kemény és ragadós ételek kerülése néhány óvintézkedés, amelyet be kell tartani, amikor a baba magától táplálkozik.