• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Mikor ehetnek ujješteleket a babák?

Gyakran kapok ilyen kérdéseket azoktól a szülőktől, akik pürékkel kezdték a baba etetését, és óvatosak az ujještelek bevezetésével:

• Kell nekik fogak?
• Nem kell várni 1 év után?
• Mi van, ha nem kapnak elég kalóriát?

Az igazság az, hogy a baba valószínűleg az első születésnapja előtt már készen áll az ujještelekre (beszéljen a gyermekorvosával a pontos időzítésért). Valójában növekvő számú szülő használ baby-led weaning-et vagy ezt és a pürék kombinációját a gyerekeik etetésénél.

Ellentétben a népszerű hittel, a baba nem igényel egyetlen fogat sem az ujještelek fogyasztásához, csak annyira, ha az étel elég kicsi darabokra van vágva, és elég puha a nyakkához öblítéshez.

Mikor készen áll a baba az ujještelekre?

A baba fejlődése nem olyan, mint egy villanykapcsoló, ami pontos korban (hónapokban) bekapcsol. A babák saját tempójukban fejlődnek. Tehát az ujještelek kezdésénél győződjön meg arról, hogy a baba elértette a következő mérföldköveket, valószínűleg 7–10 hónapos kor között.

• Tudja fent tartani a fejét
• Képes függetlenül, támogatás nélkül teljesen felül ült. A babák, akik behajlanak vagy lefelé csúsznak, sokkal nagyobb fulladási kockázattal vannak.
• Mutatja az öklök (pincer grasp). A babák nem foghatnak meg kicsi ételdarabokat, amíg ez a fogás nem fejlődik ki.
• Képes puha ételt öblíteni a fogai között (fogak nélkül!)

Egyéb biztonsági tippek

Ezenkívül ezeket a tippeket is követnie kell az ujještelek kezdése előtt:

• Soha, de soha ne hagyja a babát felügyelet nélkül enni ujješteleket. A fulladás egy szempillantás alatt megtörténhet.
• Az Amerikai Gyermekorvosi Akademia új szabályzatokat adott ki arról, mikor bevezérelhetők bizonyos ételek. Valószínűleg a baba több ételt ehet, mint gondolta.
• Csak olyan ételeket adjon a baba, amik elég kicsi darabok a baba kezeléséhez, és elég puhák a nyakkához öblítéshez. Jó teszt: nyomja meg enyhén az ételt a húsa és a mutató ujj között. Ha könnyen összenyomható az ujjai között, valószínűleg elég puha.
• Mielőtt elkezdené az ujješteleket, beszéljen a doktorral a gondolatairól.
• Soha ne etesse a babát, miközben a lapján ül. Nem fogja látni, ha fullad.

Segítség a baba önetetésének megtanulásához

Amint a baba felül, és a kezét vagy más tárgyait a szájához viheti, adhat ujješteleket, hogy megtanulja önállóan enni. Ha még püréet ad, ne feledje, hogy adhat egy előre betöltött kanalat (vagy egy kicsit püréggel), hogy ő is megtanuljon önállóbban enni.

Győződjön meg arról, hogy mindent, amit a baba kap, puha, könnyen lenyelhető, és kicsi darabokra vágott. Néhány példa:

• Kicsi banándarabok
• Vafli típusú kekszek vagy krakkerek
• Rántott tojás
• Jól megfőtt tészta
• Finomra vágott, jól megfőtt csirke
• Jól megfőtt és felvágott sárga tök, borsó és burgonya

Minden napi étkezésnél a babának kb. 4 unciát kell ennie, vagy egy kis üvegben lévő szűrt babakaja mennyiségét.

Korlátozza a nagy sóval készült ételek adagolását a baba számára.

Mely ételeket nem szabad adni a babának

• Azok az ételek, amik a nyakkához képest több rágcsálást igényelnek
• Nincs virsli, beleértve a húsbotokat vagy babavirsliket
• Nincs dió és magvak
• Nincs hús- vagy sajt darabok (beleértve a szalag sajtot)
• Nincs egész szőlő
• Nincs kukorica
• Nincs vastag dió- vagy magvaj (ezeket vízzel lehigíthatja szószként)
• Nincs nyers zöldség
• Nincs gyümölcs darabok, mint az alma darabok
• Nincs kemény, ragacsos, vagy tapadós cukorka